ERTIGO: Stretch, Less Pain
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
ද5+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
Ertigo නිර්මාණය කර ඇත්තේ වේදනාව සමනය කිරීමට, නම්‍යශීලී බව වැඩි දියුණු කිරීමට සහ සමස්ත සෞඛ්‍යය සහ සුවතාවය ඉහළ නැංවීමට බලාපොරොත්තු වන ඕනෑම අයෙකු සඳහා ය. මෙම දිගු කිරීමේ යෙදුම ආරක්ෂාව සහ කාර්යක්ෂමතාව සහතික කිරීම සඳහා වෘත්තීය සෞඛ්‍ය සේවා විශේෂඥයින්ගේ මගපෙන්වීම සමඟ නිර්මාණය කර ඇත. ඔබ මාංශ පේශි වේදනාවෙන් පීඩා විඳිමින් සිටියත් හෝ දිගු දිනක් වැඩ කිරීමෙන් පසු ලිහිල් කිරීමට අවශ්‍ය වුවත්, අපගේ දිගු කිරීමේ යෙදුම ඔබට අවශ්‍ය සියල්ල ඇත.
ප්රධාන විශේෂාංග:
අපගේ යෙදුම පියවරෙන් පියවර එක් එක් දිගුව හරහා ඔබව ගෙන යන පැහැදිලි, සවිස්තරාත්මක සජීවිකරණ මාර්ගෝපදේශ සමඟ අනුගමනය කිරීම පහසු කරයි. නමුත් අපව වෙන් කරන්නේ ඔබ වෙනුවෙන් දිගු විස්තර කියවන අපගේ පාඨයෙන් කථන විශේෂාංගයයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ දෘශ්‍යාබාධිත වුවද හෝ ශ්‍රව්‍ය උපදෙස් වලට කැමති වුවද ඔබට පහසුවෙන් දිගු කිරීම් සමඟ අනුගමනය කළ හැකි බවයි.
Ertigo ඔබට ඔබගේ ශරීරයේ වත්මන් තත්ත්වය ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට නම්‍යශීලී පරීක්ෂණ සිදු කිරීමට ඉඩ සලසයි. ඔබට සුදුසු දිගු තෝරා ගැනීමට පරීක්ෂණ ප්රතිඵලය භාවිතා කළ හැකිය. ඔබට නම්‍යශීලීභාවය පිළිබඳ ගැටලුවක් ඇති බව ඔබට හැඟේ නම්, වැඩි විස්තර දැනගැනීම සඳහා අපගේ විශේෂඥයා සමඟ කතාබස් කළ හැකිය.
අපගේ යෙදුම ඉල්ලුම මත ලබා ගත හැකි පුද්ගලාරෝපිත සැලැස්මක් දක්වයි. ඔබේ වේදනා ස්ථාන හෝ තද ගතිය ඇති ප්‍රදේශ පිළිබඳව අපගේ ප්‍රවීණයන් සමඟ සරලව කතාබස් කරන්න, අපගේ ප්‍රවීණයන් එම ප්‍රදේශ ඉලක්ක කරන අභිරුචි දිගු කිරීමේ පුරුද්දක් ජනනය කරනු ඇත. ඔබට විවිධ මාංශ පේශි කණ්ඩායම් සහ ශරීරයේ ප්‍රදේශ ඉලක්ක කරන විවිධ පෙර-සාදන ලද දිගු කට්ටල වලින් ද තෝරා ගත හැකිය.
අපගේ යෙදුමේ එක් සුවිශේෂී ලක්ෂණයක් වන්නේ ඔබේ දවස පුරා විවේක ගැනීමට සහ දිගු කිරීමට ඔබට මතක් කර දෙන ෆෝකස් ටයිමරයයි. ඔබට අවශ්‍ය වැඩ හෝ අධ්‍යයන සැසි දිග සඳහා ටයිමරය සරලව සකසන්න, විවේකයක් ගැනීමට සහ දිගු කිරීමට කාලය පැමිණි විට යෙදුම ඔබට දැනුම් දෙනු ඇත. මෙම විශේෂාංගය ඔබ කාර්යබහුල වූ විට පවා ඔබේ ශරීරය සහ මනස ගැන සැලකිලිමත් වන බව සහතික කරයි.
ඔබ වේදනාව සමනය කිරීමට, නම්‍යශීලී බව වැඩි දියුණු කිරීමට හෝ ඔබේ දෛනික චර්යාවට වැඩි චලනයන් ඇතුළත් කිරීමට බලාපොරොත්තු වුවද, අපගේ දිගු කිරීමේ යෙදුම ඔබට ඉක්මනින් සුවයක් දැනීමට අවශ්‍ය සියල්ල ඇත.
ඇයි Ertigo?
පැහැදිලි, සවිස්තරාත්මක සජීවිකරණ දිගු කිරීමේ මාර්ගෝපදේශ
පෙළ සිට කථනය දක්වා දිගු විස්තර
විවේක ගැනීමට සහ දිගු කිරීමට ඔබට මතක් කර දෙන ෆෝකස් ටයිමරය
විශේෂඥයින් විසින් ඉල්ලුම මත පුද්ගලාරෝපිත සැලසුම්
කරුණාකර මෙම යෙදුම භාවිතා කිරීමට අමතරව සහ වෛද්‍ය තීරණ ගැනීමට පෙර වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපදෙස් ලබා ගන්න.
ප්රධාන විශේෂාංග:
අපගේ යෙදුම පියවරෙන් පියවර එක් එක් දිගුව හරහා ඔබව ගෙන යන පැහැදිලි, සවිස්තරාත්මක සජීවිකරණ මාර්ගෝපදේශ සමඟ අනුගමනය කිරීම පහසු කරයි. නමුත් අපව වෙන් කරන්නේ ඔබ වෙනුවෙන් දිගු විස්තර කියවන අපගේ පාඨයෙන් කථන විශේෂාංගයයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ දෘශ්‍යාබාධිත වුවද හෝ ශ්‍රව්‍ය උපදෙස් වලට කැමති වුවද ඔබට පහසුවෙන් දිගු කිරීම් සමඟ අනුගමනය කළ හැකි බවයි.
Ertigo ඔබට ඔබගේ ශරීරයේ වත්මන් තත්ත්වය ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට නම්‍යශීලී පරීක්ෂණ සිදු කිරීමට ඉඩ සලසයි. ඔබට සුදුසු දිගු තෝරා ගැනීමට පරීක්ෂණ ප්රතිඵලය භාවිතා කළ හැකිය. ඔබට නම්‍යශීලීභාවය පිළිබඳ ගැටලුවක් ඇති බව ඔබට හැඟේ නම්, වැඩි විස්තර දැනගැනීම සඳහා අපගේ විශේෂඥයා සමඟ කතාබස් කළ හැකිය.
අපගේ යෙදුම ඉල්ලුම මත ලබා ගත හැකි පුද්ගලාරෝපිත සැලැස්මක් දක්වයි. ඔබේ වේදනා ස්ථාන හෝ තද ගතිය ඇති ප්‍රදේශ පිළිබඳව අපගේ ප්‍රවීණයන් සමඟ සරලව කතාබස් කරන්න, අපගේ ප්‍රවීණයන් එම ප්‍රදේශ ඉලක්ක කරන අභිරුචි දිගු කිරීමේ පුරුද්දක් ජනනය කරනු ඇත. ඔබට විවිධ මාංශ පේශි කණ්ඩායම් සහ ශරීරයේ ප්‍රදේශ ඉලක්ක කරන විවිධ පෙර-සාදන ලද දිගු කට්ටල වලින් ද තෝරා ගත හැකිය.
අපගේ යෙදුමේ එක් සුවිශේෂී ලක්ෂණයක් වන්නේ ඔබේ දවස පුරා විවේක ගැනීමට සහ දිගු කිරීමට ඔබට මතක් කර දෙන ෆෝකස් ටයිමරයයි. ඔබට අවශ්‍ය වැඩ හෝ අධ්‍යයන සැසි දිග සඳහා ටයිමරය සරලව සකසන්න, විවේකයක් ගැනීමට සහ දිගු කිරීමට කාලය පැමිණි විට යෙදුම ඔබට දැනුම් දෙනු ඇත. මෙම විශේෂාංගය ඔබ කාර්යබහුල වූ විට පවා ඔබේ ශරීරය සහ මනස ගැන සැලකිලිමත් වන බව සහතික කරයි.
ඔබ වේදනාව සමනය කිරීමට, නම්‍යශීලී බව වැඩි දියුණු කිරීමට හෝ ඔබේ දෛනික චර්යාවට වැඩි චලනයන් ඇතුළත් කිරීමට බලාපොරොත්තු වුවද, අපගේ දිගු කිරීමේ යෙදුම ඔබට ඉක්මනින් සුවයක් දැනීමට අවශ්‍ය සියල්ල ඇත.
ඇයි Ertigo?
පැහැදිලි, සවිස්තරාත්මක සජීවිකරණ දිගු කිරීමේ මාර්ගෝපදේශ
පෙළ සිට කථනය දක්වා දිගු විස්තර
විවේක ගැනීමට සහ දිගු කිරීමට ඔබට මතක් කර දෙන ෆෝකස් ටයිමරය
විශේෂඥයින් විසින් ඉල්ලුම මත පුද්ගලාරෝපිත සැලසුම්
කරුණාකර මෙම යෙදුම භාවිතා කිරීමට අමතරව සහ වෛද්‍ය තීරණ ගැනීමට පෙර වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපදෙස් ලබා ගන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
අලුත් මොනවාද
This update brings a range of improvements to enhance your stretching experience and help you achieve optimal flexibility and well-being
යෙදුම් සහය
phone
දුරකථන අංකය
+66834447954
සංවර්ධක පිළිබඳව
Boonya Kitpitak
ben@ertigo.me
300/257
Bang Bua Thong
นนทบุรี 11110
Thailand
undefined