OCD ERP: Exposure Therapy
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
100+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
OCD ERP: OCD කළමනාකරණය සඳහා ඔබේ නිරාවරණ චිකිත්සක යෙදුම
ඔප්පු කරන ලද CBT සහ ACT මූලධර්ම මත ගොඩනගා ඇති ප්‍රමුඛ නිරාවරණ චිකිත්සක යෙදුම වන OCD ERP සමඟ උමතු-සම්පීඩන ආබාධ ජය ගන්න. ව්‍යුහගත OCD චිකිත්සාව සඳහා නිර්මාණය කර ඇති මෙම යෙදුම, සායනික අධ්‍යයනයන්හි 70%+ සඵලතාවයකින් යුත් රන්-සම්මත ප්‍රතිකාරය වන මාර්ගෝපදේශක ERP (නිරාවරණය සහ ප්‍රතිචාර වැළැක්වීම) හරහා ආක්‍රමණශීලී සිතුවිලි, බලකිරීම් සහ කාංසාවට එරෙහිව ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ගොඩනැගීමට ඔබට බලය ලබා දෙයි.
අපවිත්‍ර වීමේ බිය, හැසිරීම් පරීක්ෂා කිරීම හෝ පරිපූර්ණත්වයට මුහුණ දීම, OCD ERP: නිරාවරණ ප්‍රතිකාරය ඔබේ පුද්ගලික OCD පුහුණුකරු සහ කාංසාව කළමනාකරණ මෙවලම ලෙස ක්‍රියා කරයි. අභිරුචි ධුරාවලියක් සාදන්න, ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න, සහ OCD කළමනාකරණයට ගැලපෙන සාක්ෂි මත පදනම් වූ විශේෂාංග සමඟින් වළක්වා ගැනීමේ චක්‍ර බිඳ දමන්න.
ප්රධාන විශේෂාංග
📊 අභිරුචි නිරාවරණ ධූරාවලිය සාදන්නා: ඔබේ නිශ්චිත OCD බිය සඳහා පියවරෙන් පියවර සැලසුම් සැලසුම් කරන්න. මෙම OCD ERP මෙවලම සමඟින් ඔබේ මොළයේ කාංසාව ප්‍රතිචාරය නැවත පුහුණු කරමින්, ක්‍රමයෙන් මුහුණ පාලනය කළ හැකි ක්‍රමයකින් ප්‍රේරක කරයි.
📈 ප්‍රගති ලුහුබැඳීම සහ දෘශ්‍ය ප්‍රස්ථාර: බුද්ධිමය ප්‍රස්ථාර සමඟ කාලයත් සමඟ වැඩිදියුණු කිරීම් නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔබේ OCD කළමනාකරණය පරිණාමය වන ආකාරය බලන්න, ආක්‍රමණශීලී සිතුවිලි සහ බලකිරීම් වල රටා හඳුනා ගන්න.
🎯 CBT සහ ERP සඳහා චිකිත්සක මෙවලම්: සැසි අතර OCD ප්‍රතිකාරය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා පරිපූර්ණයි.
📅 ස්මාර්ට් උපලේඛනගත කිරීම සහ මතක් කිරීම්: පුහුණුවීම් මතක් කිරීම් සහ ස්ට්‍රීක් ලුහුබැඳීම සඳහා ඔබේ දින දර්ශනය සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න. දිගු කාලීන කාංසාව කළමනාකරණය සහ යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා ස්ථාවර පුරුදු ගොඩනඟා ගන්න.
සඳහා පරිපූර්ණයි
• දූෂණ බිය සහ සේදීමේ බලකිරීම්
• හැසිරීම් සහ සැකය පරීක්ෂා කිරීම
• සමමිතිය සහ ඇණවුම් අවශ්‍යතා
• ආක්‍රමණශීලී සිතුවිලි සහ මානසික චාරිත්‍ර
• පරිපූර්ණත්වය සහ "හරි" හැඟීම්
• සෞඛ්‍ය කනස්සල්ල
OCD ERP OCD කළමනාකරණය සඳහා ක්‍රියා කරන්නේ ඇයි?
පර්යේෂණ මගින් අනුබල දෙන නිරාවරණ ප්‍රතිකාරය චාරිත්‍රානුකූලව තොරව බියට මුහුණ දීමට ඔබට උපකාර කිරීමෙන් OCD රෝග ලක්ෂණ අඩු කරයි. මෙම යෙදුම ස්වයං-උදව් සහ වෘත්තීය රැකවරණ පාලම්, ඕනෑම වේලාවක ERP වෙත ප්‍රවේශ වීමට උපකාර කරයි.
ඔබේ OCD චිකිත්සක ගමන ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද?
යෙදුම තුළ පෞද්ගලීකරණය කළ නිරාවරණ ධුරාවලියක් ගොඩනඟන්න.
පුහුණු කිරීම මගින් මෙහෙයවනු ලබන පහසු නිරාවරණයන් සමඟ ආරම්භ කරන්න.
කාංසාව මට්ටම් නිරීක්ෂණය කර දිනපතා ප්‍රගතිය.
ගොඩනඟන ලද සහාය ඇතිව අභියෝගාත්මක ඉලක්ක වෙත ඉදිරියට යන්න.
පුද්ගලිකත්වය පළමුව
ඔබගේ දත්ත HIPAA-අනුකූල සංකේතනය සහ උසස් රහස්‍යතා පියවරයන් සමඟ සුරක්ෂිත කර ඇත. මෙම ආරක්ෂිත OCD ERP යෙදුම තුළ පුද්ගලික තොරතුරු කිසිවක් බෙදා නොගනී - සම්පූර්ණ පාලනය.
මෙම නිරාවරණ චිකිත්සක යෙදුමෙන් ප්‍රතිලාභ ලබන්නේ කවුද?
✓ ව්‍යුහගත ස්වයං-උදව් මෙවලම් සොයන OCD සහිත පුද්ගලයින්
✓ ඊආර්පී පරිචය සමඟ ප්රතිකාර වැඩි දියුණු කරන ප්‍රතිකාරයේ සිටින අය
✓ නිරාවරණය සහ ප්‍රතිචාර වැළැක්වීම ඉගෙන ගන්නා ඕනෑම අයෙක්
✓ කාංසාව, ආක්‍රමණශීලී සිතුවිලි සහ බලකිරීම් කළමනාකරණය කරන පුද්ගලයින්
OCD ERP: නිරාවරණ ප්‍රතිකාරය දැන් බාගන්න, අවසාන නිරාවරණ චිකිත්සක යෙදුම සහ අදම ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ගොඩනැගීම ආරම්භ කරන්න.
මෙම යෙදුම වෘත්තීය ප්රතිකාර සඳහා අතිරේකව සපයයි. දරුණු රෝග ලක්ෂණ සඳහා සුදුසුකම් ලත් චිකිත්සකයෙකුගෙන් විමසන්න.
ඔප්පු කරන ලද CBT සහ ACT මූලධර්ම මත ගොඩනගා ඇති ප්‍රමුඛ නිරාවරණ චිකිත්සක යෙදුම වන OCD ERP සමඟ උමතු-සම්පීඩන ආබාධ ජය ගන්න. ව්‍යුහගත OCD චිකිත්සාව සඳහා නිර්මාණය කර ඇති මෙම යෙදුම, සායනික අධ්‍යයනයන්හි 70%+ සඵලතාවයකින් යුත් රන්-සම්මත ප්‍රතිකාරය වන මාර්ගෝපදේශක ERP (නිරාවරණය සහ ප්‍රතිචාර වැළැක්වීම) හරහා ආක්‍රමණශීලී සිතුවිලි, බලකිරීම් සහ කාංසාවට එරෙහිව ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ගොඩනැගීමට ඔබට බලය ලබා දෙයි.
අපවිත්‍ර වීමේ බිය, හැසිරීම් පරීක්ෂා කිරීම හෝ පරිපූර්ණත්වයට මුහුණ දීම, OCD ERP: නිරාවරණ ප්‍රතිකාරය ඔබේ පුද්ගලික OCD පුහුණුකරු සහ කාංසාව කළමනාකරණ මෙවලම ලෙස ක්‍රියා කරයි. අභිරුචි ධුරාවලියක් සාදන්න, ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න, සහ OCD කළමනාකරණයට ගැලපෙන සාක්ෂි මත පදනම් වූ විශේෂාංග සමඟින් වළක්වා ගැනීමේ චක්‍ර බිඳ දමන්න.
ප්රධාන විශේෂාංග
📊 අභිරුචි නිරාවරණ ධූරාවලිය සාදන්නා: ඔබේ නිශ්චිත OCD බිය සඳහා පියවරෙන් පියවර සැලසුම් සැලසුම් කරන්න. මෙම OCD ERP මෙවලම සමඟින් ඔබේ මොළයේ කාංසාව ප්‍රතිචාරය නැවත පුහුණු කරමින්, ක්‍රමයෙන් මුහුණ පාලනය කළ හැකි ක්‍රමයකින් ප්‍රේරක කරයි.
📈 ප්‍රගති ලුහුබැඳීම සහ දෘශ්‍ය ප්‍රස්ථාර: බුද්ධිමය ප්‍රස්ථාර සමඟ කාලයත් සමඟ වැඩිදියුණු කිරීම් නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔබේ OCD කළමනාකරණය පරිණාමය වන ආකාරය බලන්න, ආක්‍රමණශීලී සිතුවිලි සහ බලකිරීම් වල රටා හඳුනා ගන්න.
🎯 CBT සහ ERP සඳහා චිකිත්සක මෙවලම්: සැසි අතර OCD ප්‍රතිකාරය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා පරිපූර්ණයි.
📅 ස්මාර්ට් උපලේඛනගත කිරීම සහ මතක් කිරීම්: පුහුණුවීම් මතක් කිරීම් සහ ස්ට්‍රීක් ලුහුබැඳීම සඳහා ඔබේ දින දර්ශනය සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න. දිගු කාලීන කාංසාව කළමනාකරණය සහ යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා ස්ථාවර පුරුදු ගොඩනඟා ගන්න.
සඳහා පරිපූර්ණයි
• දූෂණ බිය සහ සේදීමේ බලකිරීම්
• හැසිරීම් සහ සැකය පරීක්ෂා කිරීම
• සමමිතිය සහ ඇණවුම් අවශ්‍යතා
• ආක්‍රමණශීලී සිතුවිලි සහ මානසික චාරිත්‍ර
• පරිපූර්ණත්වය සහ "හරි" හැඟීම්
• සෞඛ්‍ය කනස්සල්ල
OCD ERP OCD කළමනාකරණය සඳහා ක්‍රියා කරන්නේ ඇයි?
පර්යේෂණ මගින් අනුබල දෙන නිරාවරණ ප්‍රතිකාරය චාරිත්‍රානුකූලව තොරව බියට මුහුණ දීමට ඔබට උපකාර කිරීමෙන් OCD රෝග ලක්ෂණ අඩු කරයි. මෙම යෙදුම ස්වයං-උදව් සහ වෘත්තීය රැකවරණ පාලම්, ඕනෑම වේලාවක ERP වෙත ප්‍රවේශ වීමට උපකාර කරයි.
ඔබේ OCD චිකිත්සක ගමන ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද?
යෙදුම තුළ පෞද්ගලීකරණය කළ නිරාවරණ ධුරාවලියක් ගොඩනඟන්න.
පුහුණු කිරීම මගින් මෙහෙයවනු ලබන පහසු නිරාවරණයන් සමඟ ආරම්භ කරන්න.
කාංසාව මට්ටම් නිරීක්ෂණය කර දිනපතා ප්‍රගතිය.
ගොඩනඟන ලද සහාය ඇතිව අභියෝගාත්මක ඉලක්ක වෙත ඉදිරියට යන්න.
පුද්ගලිකත්වය පළමුව
ඔබගේ දත්ත HIPAA-අනුකූල සංකේතනය සහ උසස් රහස්‍යතා පියවරයන් සමඟ සුරක්ෂිත කර ඇත. මෙම ආරක්ෂිත OCD ERP යෙදුම තුළ පුද්ගලික තොරතුරු කිසිවක් බෙදා නොගනී - සම්පූර්ණ පාලනය.
මෙම නිරාවරණ චිකිත්සක යෙදුමෙන් ප්‍රතිලාභ ලබන්නේ කවුද?
✓ ව්‍යුහගත ස්වයං-උදව් මෙවලම් සොයන OCD සහිත පුද්ගලයින්
✓ ඊආර්පී පරිචය සමඟ ප්රතිකාර වැඩි දියුණු කරන ප්‍රතිකාරයේ සිටින අය
✓ නිරාවරණය සහ ප්‍රතිචාර වැළැක්වීම ඉගෙන ගන්නා ඕනෑම අයෙක්
✓ කාංසාව, ආක්‍රමණශීලී සිතුවිලි සහ බලකිරීම් කළමනාකරණය කරන පුද්ගලයින්
OCD ERP: නිරාවරණ ප්‍රතිකාරය දැන් බාගන්න, අවසාන නිරාවරණ චිකිත්සක යෙදුම සහ අදම ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ගොඩනැගීම ආරම්භ කරන්න.
මෙම යෙදුම වෘත්තීය ප්රතිකාර සඳහා අතිරේකව සපයයි. දරුණු රෝග ලක්ෂණ සඳහා සුදුසුකම් ලත් චිකිත්සකයෙකුගෙන් විමසන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
අලුත් මොනවාද
🏆 600 Pre-Built Exposure Hierarchies
🧠 6 New OCD Modules with 24 Specialized Tools:
Contamination OCD - Exposure generator, response prevention tools and more
Harm OCD - Intrusive thought logger, imaginal script therapy and more
Scrupulosity/Religious OCD - Moral dilemma database, prayer/ritual tools and more
Relationship OCD - Doubt hierarchy, comparison resistance and more
Checking OCD - Delay timer, check counter and more
Symmetry OCD - Symmetry exposures, perfectionism tools and more
🧠 6 New OCD Modules with 24 Specialized Tools:
Contamination OCD - Exposure generator, response prevention tools and more
Harm OCD - Intrusive thought logger, imaginal script therapy and more
Scrupulosity/Religious OCD - Moral dilemma database, prayer/ritual tools and more
Relationship OCD - Doubt hierarchy, comparison resistance and more
Checking OCD - Delay timer, check counter and more
Symmetry OCD - Symmetry exposures, perfectionism tools and more
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
CHARLES OLIVER GINO
olivier@ocdserenity.com
CALLE VIRGEN DEL SOCORRO, 37 - 6 D
03002 ALACANT/ALICANTE
Spain
+34 633 65 86 27
