Oxford Mindfulness

Oxford Mindfulness

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්

මෙම යෙදුම ගැන

Oxford Mindfulness යෙදුම වැඩිහිටියන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අතර, පුද්ගලික යහපැවැත්ම සඳහා සිහිකල්පනාව පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. යෙදුම හරහා ඔබට පුළුවන්; පුහුණුවීම් විශාල පරාසයක් හරහා සිහිකල්පනාවට ප්‍රවේශ වීම සහ සජීවී දෛනික සිහිය සැසිවලට සම්බන්ධ වීම, ස්වයං-වේගවත් හඳුන්වාදීමේ පාඨමාලා සම්පූර්ණ කිරීම සහ ක්ෂේත්‍රයෙන් යාවත්කාලීන තොරතුරු සහ පර්යේෂණ ඇතුළු සම්පත් වෙත ප්‍රවේශ වීම.

මෙම යෙදුම Oxford Mindfulness Foundation සහ UK, Oxford විශ්ව විද්‍යාලය විසින් ඒකාබද්ධව සංවර්ධනය කරන ලද අන්තර්ගතයන් පිරිනමනු ලබන අතර පර්යේෂණ පදනම් වූ සිහිකල්පනාව වැඩසටහන් ඉගැන්වීමට පුහුණු කර ඇති තක්සේරු කළ ගුරුවරුන් විසින් පිරිනමනු ලැබේ.
යෙදුම සඳහා අනුග්‍රහය ලබා දී ඇත්තේ දෘෂ්‍ය හිම සින්ඩ්‍රෝමය මගින් පීඩාවට පත් වූ පුද්ගලයන් සඳහා සහාය ලබා දීම සඳහා කැප වූ ලාභ නොලබන සංවිධානයක් වන දෘෂ්‍ය හිම මුලපිරීම (VSI) විසිනි.

අලුත් මොනවාද

Live Sessions

- Join free live guided mindfulness sessions, every weekday at 1pm and 7pm (UK time)
- Live countdown shows when the next session starts
- Join with a single tap when the session goes live
- See the next session and join straight from the Meditations tab