විද්යාව ප්රබලයි - අපි අනෙකුත් බොහෝ ව්යායාම් මධ්යස්ථානවලට වඩා වෙනස් වන්නේ මිනිසුන් වෙහෙස මහන්සි වී, දහඩිය දැමීමට සහ ඔවුන් කරන දේ හොඳ යැයි හැඟීමට “ව්යායාම” නිර්මාණය කරන අනෙකුත් ව්යායාම මධ්යස්ථාන මෙන් නොව, අපි විද්යාව අනුගමනය කරමින් අපගේ පුහුණු වැඩසටහන් සැලසුම් කරන්නේ අප බව සහතික කිරීම සඳහා ය. හැකි හොඳම ප්රතිඵල ලබා ගන්න.
Raise The Bar යෙදුම වෙත ලියාපදිංචි වන්න/ලොග් වන්න:
- ඔබේ සාමාජිකත්වය මිලදී ගෙන කළමනාකරණය කරන්න
- අපගේ නම්යශීලී කාලසටහන සමඟ PT සැසි වෙන්කරවා ගන්න
- කිසි විටෙකත් සැසියක් අතපසු නොකරන්න
- සෝනා සැසි වෙන්කරවා ගන්න
- පොත් ප්රගතිය පරීක්ෂා කිරීම
යාවත්කාලීන කළේ
2024 අගෝ 21