Plumm යනු ලොව පුරා සිටින ගනුදෙනුකරුවන්ට විවිධ පරාසයක සේවාවන් සපයන එක්-නැවතුම්, මාර්ගගත මානසික සුවතා වේදිකාවකි. ඔබේ ශ්රම බලකායට අවශ්ය සහය වෙන කවරදාටත් වඩා දැන් පහසු වී ඇති බව සහතික කිරීම, Plumm විසින් ඔවුන්ගේ යහපැවැත්ම සඳහා යන ගමනේ කොතැනක සිටියත් එක් එක් පුද්ගලයාගේ අනන්ය අවශ්යතා සපුරාලීමට අවශ්ය සහය පිරිනමනු ලබයි. Plumm පරිශීලකයින්ට ඕනෑම ඉලක්කයක් මත, ඕනෑම වේලාවක සහ ඕනෑම තැනක සිට, ඔවුන්ට වඩාත් හොඳින් ක්රියා කරන සම්පත් භාවිතා කිරීමට ඉඩ දෙයි. ප්රතීතනය ලත් චිකිත්සකයෙකු හෝ ජීවිත පුහුණුකරුවෙකු සමඟ සතිපතා 1:1 වීඩියෝ කතාබස්, 24/7 චැට් චිකිත්සාව, මඟ පෙන්වන භාවනා, ආතතිය දුරු කිරීමේ ශබ්ද දර්ශන, යහපැවැත්ම පාඨමාලා සහ විවිධ සජීවී පන්ති ඇතුළුව, ප්ලම්ගේ සියලු සුභසාධන විශේෂාංග වෙත පූර්ණ ප්රවේශය ලබා ගන්න. මානසික සෞඛ්ය මාතෘකා. මෙම විශේෂාංගවල (සහ තවත්) බිඳවැටීමක් පහත දැක්වේ.
මනෝභාවය ට්රැකර්:
• සෑම දිනකම ඔබට හැඟෙන ආකාරය පරීක්ෂා කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි
• පසුගිය සතියේ ඔබේ මනෝභාවයේ ප්රගතිය සහ ඉතිහාසය වෙත ප්රවේශ වීමට ඔබට ඉඩ සලසයි
• ඔබ අත්විඳින හැඟීම් විස්තර කිරීමට ඔබට විමසීම් සපයයි
• ඔබේ හැඟීම් සහ සිතුවිලි සඟරා සටහනක් ලෙස ලිවීමට ඔබට අවස්ථාව ලබා දේ
1:1 වීඩියෝ චිකිත්සාව
• ඔබේ පුද්ගලික අවශ්යතා සහ තොරතුරු මත පදනම්ව ඔබේ පරිපූර්ණ චිකිත්සක හෝ පුහුණුකරු සමඟ ඔබව සම්බන්ධ කරයි
• ඔබේ චිකිත්සකයා හෝ පුහුණුකරු සමඟ ඔබේ ඉදිරි හමුවීම් වෙන්කරවා ගැනීමට සහ බැලීමට ඔබට ඉඩ සලසයි
• සතියකට ඔබේ චිකිත්සකයා සමඟ එක් අතථ්ය වීඩියෝ සැසියක් භුක්ති විඳීමට ඔබට ඉඩ සලසයි
• ඔබ සෑම සතියකම (එනම්, මනස, ශරීරය, වැඩ, ඇබ්බැහි වීම, සබඳතාව, හෝ පුද්ගලික වර්ධනය) කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට කැමති නිශ්චිත ප්රදේශයක් තෝරා ගැනීමට ඔබට අවස්ථාව ලබා දේ.
• ඔබගේ හමුවීම් ඉතිහාසයට ප්රවේශ වීමට ඔබට ඉඩ සලසයි
ඉගෙන ගන්න
• ඉල්ලුම මත, චිකිත්සකයින් විසින් මෙහෙයවනු ලබන සුභසාධන පාඨමාලා සඳහා පූර්ණ ප්රවේශය සපයයි
• මාතෘකා ශෝකයේ සිට කාල කළමනාකරණය දක්වා, දුම්පානය නතර කිරීම දක්වා - සහ ඉන් ඔබ්බට
• කෙටි, පහසුවෙන් අනුගමනය කළ හැකි වීඩියෝ ක්ලිප් හරහා මාතෘකා පිළිබඳ තොරතුරු ලබා දෙයි
• කාණ්ඩය අනුව මාතෘකා සෙවීමට ඔබට ඉඩ සලසයි (එනම් මනස, ශරීරය, වැඩ, සබඳතාව, පුද්ගලික වර්ධනය සහ ඇබ්බැහි වීම)
• ඔබට අදාළ බව පෙනෙන පරිදි වීඩියෝවේ විවිධ කොටස් වෙත පැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි
• pdf ආකෘතියෙන් බාගත කළ හැකි අතිරේක පාඨමාලා ද්රව්ය සහ සම්පත් සපයයි
• පසුබිම් තොරතුරු, සුදුසුකම්, සහ තවත් දේ අඩංගු කථානායකගේ පැතිකඩ වෙත සබැඳියක් පිරිනමයි.
භාවනාව
• සනසවන ජලය සහ වනාන්තර සුළඟේ සිට ගිනිදැල් සහ කලබලකාරී නගර දක්වා විවේකී ශබ්ද දර්ශන දුසිම් ගණනකට ප්රවේශ වන්න
• කාණ්ඩය අනුව (එනම් මනස, ශරීරය, වැඩ, සබඳතාව, පුද්ගලික වර්ධනය, සහ ඇබ්බැහි වීම) අනුව සකස් කර ඇති මාතෘකා වලින් තෝරා ගැනීමෙන් ඕනෑම ඉලක්කයක් හෝ අරමුණක් සඳහා සන්සුන් වන මාර්ගෝපදේශ භාවනා වලට සවන් දෙන්න.
සජීවී පන්ති
• ක්ෂේත්රයේ ප්රවීණයන් විසින් ඉදිරිපත් කරන ලද සියලුම අතීත සහ ඉදිරි පන්ති බැලීමට ඔබට ඉඩ සලසයි
•
• අන් අය සමඟ ඔබේ දැනුම පුළුල් කිරීමට සහ නිර්නාමිකව ප්රශ්න ඇසීමට ඔබට අවස්ථාව සලසා දෙයි
• ප්රවර්ග අනුව (එනම් මනස, ශරීරය, වැඩ, සබඳතාව, පුද්ගලික වර්ධනය සහ ඇබ්බැහි වීම) අතීත සහ අනාගත පන්ති සෙවීම සඳහා පහසු සැරිසැරීමට ඉඩක් පෙන්වයි.
Plumm ජංගම යෙදුමේ ඇති බොහෝ අතථ්ය සේවා සමඟින්, පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේම නිවසේ හෝ කාර්යාල අවකාශයේ සුවපහසුවෙන් ඔවුන්ට අවශ්ය සහාය ලබා ගත හැකිය. ප්රතීතනය ලත් චිකිත්සකයින් සහ පුහුණුකරුවන් 150කට අධික සංඛ්යාවකින් යුත් ප්ලම්ගේ විවිධ, බහු සංස්කෘතික කණ්ඩායම සාමූහිකව භාෂා 17ක් කතා කරන අතර, පරිශීලකයින්ට වඩාත් පහසු යැයි හැඟෙන ඕනෑම භාෂාවකින් අවශ්ය සහය ලබා ගැනීමට අවස්ථාව සලසා දෙයි. Plumm හි සෑම සේවාදායකයෙකුගේම පෞද්ගලිකත්වය ඉහළම ප්රමුඛතාවයක් වන බැවින් වේදිකාවේ ඇති සියලුම සංවාද සම්පූර්ණයෙන්ම සංකේතනය කර ඇති අතර දැඩි ලෙස රහසිගතව පවතී.
ඔබේ ශ්රම බලකායට දියුණු වීමට සහ ඉහළට යාමට අවශ්ය සහය ලබා දීමට අදම Plumm හා එක්වන්න! ඔබට ඵලදායිතාව වැඩි කිරීමට, ක්රියා විරහිත වීමට එරෙහිව සටන් කිරීමට සහ ඔබේ වැඩබිම තුළ චිත්ත ධෛර්යය වැඩි කිරීමට අපට ඉඩ දෙන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 උඳුවප් 27