樂動坊 Prescribed Exercise
1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
මෙම යෙදුම හුස්ම ගැනීමේ ව්යායාම, මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමේ ව්යායාම සහ දිගු කිරීමේ ව්යායාම ඇතුළු පුද්ගලාරෝපිත ව්යායාම සැලසුම් සැපයීම මගින් හෘද ස්පන්දන ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සහ මාංශ පේශි ශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම අරමුණු කරයි. මීට අමතරව, එය පරිශිලකයන්ට පරිපූර්ණ භෞතික තත්ත්ව නිරීක්ෂණයක් ලබා දීම සඳහා හොංකොං පොලිටෙක්නික් විශ්ව විද්යාලයේ පුනරුත්ථාපන විද්යා දෙපාර්තමේන්තුව විසින් වැඩි දියුණු කරන ලද පෙනහළු ක්රියාකාරී සංවේදක කට්ටලය සමඟ භාවිතා කළ හැකිය.
- එය හෘද ස්පන්දන වේගය අධීක්ෂණය කර ඇති අතර ව්යායාමයට පෙර සහ පසු පරිශීලකයාගේ තත්ත්වයන් වාර්තා කිරීමට ව්යායාමයේ තීව්රතාව ස්වයං වාර්තා කිරීමට පරිශීලකයාට ඉඩ සලසයි.
- පර්යේෂකයන් විසින් පරිශීලකයින්ගේ ස්වයං-වාර්තා කරන ලද තොරතුරු සහ කොන්දේසි මත පදනම්ව ව්යායාම තීව්රතාවය සකස් කරනු ඇත.
- සුදුසු ව්යායාම සැලැස්මක් සකස් කරන්න
- හඬ සහ වීඩියෝ මාර්ගෝපදේශය සමඟ
- ඊට අමතරව, පෙනහළු ක්රියාකාරී සංවේදක කට්ටලයක් පරිශීලකයාගේ පෙනහළු ක්රියාකාරිත්වය නිරීක්ෂණය කිරීමට භාවිතා කරයි (අතිරේකව පර්යේෂකයා විසින් සපයනු ලැබේ)
ආරක්ෂිත යාන්ත්රණයකින් සමන්විත වේ. භාවිතා කරන්නාගේ ශාරීරික තත්ත්වය නිරීක්ෂණය කිරීමෙන්, පරිශීලකයා එදින ව්යායාම සඳහා සුදුසු නොවන බව පෙනී ගියහොත්, පරිශීලකයා දිගටම ව්යායාම කිරීම නවත්වනු ඇත.
- එය හෘද ස්පන්දන වේගය අධීක්ෂණය කර ඇති අතර ව්යායාමයට පෙර සහ පසු පරිශීලකයාගේ තත්ත්වයන් වාර්තා කිරීමට ව්යායාමයේ තීව්රතාව ස්වයං වාර්තා කිරීමට පරිශීලකයාට ඉඩ සලසයි.
- පර්යේෂකයන් විසින් පරිශීලකයින්ගේ ස්වයං-වාර්තා කරන ලද තොරතුරු සහ කොන්දේසි මත පදනම්ව ව්යායාම තීව්රතාවය සකස් කරනු ඇත.
- සුදුසු ව්යායාම සැලැස්මක් සකස් කරන්න
- හඬ සහ වීඩියෝ මාර්ගෝපදේශය සමඟ
- ඊට අමතරව, පෙනහළු ක්රියාකාරී සංවේදක කට්ටලයක් පරිශීලකයාගේ පෙනහළු ක්රියාකාරිත්වය නිරීක්ෂණය කිරීමට භාවිතා කරයි (අතිරේකව පර්යේෂකයා විසින් සපයනු ලැබේ)
ආරක්ෂිත යාන්ත්රණයකින් සමන්විත වේ. භාවිතා කරන්නාගේ ශාරීරික තත්ත්වය නිරීක්ෂණය කිරීමෙන්, පරිශීලකයා එදින ව්යායාම සඳහා සුදුසු නොවන බව පෙනී ගියහොත්, පරිශීලකයා දිගටම ව්යායාම කිරීම නවත්වනු ඇත.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, සෞඛ්ය හා යෝග්යතාව, සහ උපාංග හෝ IDs
දත්ත සංකේතනය කර නැත
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
අලුත් මොනවාද
修復已知問題，提供更穩定的體驗
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
The Hong Kong Polytechnic University
itanapps@polyu.edu.hk
Hong Kong Polytechnic University
11 Yuk Choi Rd
紅磡
Hong Kong
+852 9189 8196
