SiS යනු ඔබට දුම්පානය නතර කිරීමට උපකාර කළ හැකි නොමිලේ ස්මාර්ට්ෆෝන් යෙදුමකි. ඔබට ඔබේ සිගරට් තෘෂ්ණාව සහ මනෝභාවයන් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය, දුම් රහිත සන්ධිස්ථාන කරා ළඟා වීමට ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කළ හැකිය, දුම්පානය නතර කිරීමට ඔබේ හේතු සොයා ගත හැකිය, දුම්පානය අවුලුවාලන සාධක හඳුනාගෙන ඒවා සමඟ කටයුතු කිරීමට උපාය මාර්ග සකස් කළ හැකිය, දුම්පානය නතර කරන ආකාරය සහ නිකොටින් ඉවත් කර ගැනීම සඳහා ප්රවේශ වීම පිළිබඳ විශේෂඥ මග පෙන්වීම ලබා ගත හැකිය. ඔබට සාර්ථක වීමට සහ දුමෙන් නිදහස් වීමට උපකාර කිරීමට වෙනත් විවිධ උපාය මාර්ග.
SiS ආශාවන් අතරතුර භාවිතා කිරීමට ඉඟි සපයයි. ඔබේ මනෝභාවය කළමනාකරණය කිරීමට සහ දුම්පානයෙන් තොරව සිටීමට උදවු කිරීමට මෙම ඉඟි භාවිතා කරන්න. SiS ඔබට දවසේ වේලාව සහ ස්ථානය අනුව තෘෂ්ණාව නිරීක්ෂණය කිරීමේ හැකියාව ලබා දෙයි, එබැවින් ඔබට අවශ්ය විට සහ කොතැනද සහය ලබා ගත හැක. තවත් ඉඟි සහ සහාය ලබා ගැනීමට, ඔබට smokefree.gov වෙබ් අඩවියට පිවිසිය හැක.
මෙය ජාතික පිළිකා ආයතනයේ දුම්කොළ පාලන පර්යේෂණ ශාඛාව විසින් දුම්කොළ පාලන වෘත්තිකයන් සහ දුම්පානය නැවැත්වීමේ විශේෂඥයින් සමඟ සහයෝගීව සහ හිටපු දුම් පානය කරන්නන්ගේ ආදානය සමඟින් නිර්මාණය කරන ලද යෙදුමකි.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 වප් 28