ඔබේ සෞඛ්ය ගමන ක්රියාකාරීව සවිබල ගන්වන්න.
එක්සත් ජනපදයේ වැඩිහිටියන් සියයට හැටක් අවම වශයෙන් එක් නිදන්ගත රෝගයකින් පීඩා විඳිති, එය මරණයට හා ආබාධිත වීමට ප්රධාන හේතුව වේ. අපි එය වැලැක්වීමට සහ ජාතියේ සෞඛ්ය සේවය මත ඩොලර් ට්රිලියන 3.8 ක බර අඩු කර ගැනීමේ මෙහෙයුමක යෙදී සිටිමු.
ප්රවේශමෙන් යෙදුමට ලොග් වීම පහසු කිරීම සඳහා ඔබේ Apple Health යෙදුමෙන් නින්ද, පියවර සහ ව්යායාම මිනිත්තු කියවිය හැක.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 නවම් 5