Progress Gym

Progress-workout

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්

මෙම යෙදුම ගැන

ව්‍යායාම් ශාලාවේ ඔබේ ස්මාර්ට් සහ පුද්ගලික පුහුණු යෙදුම:
ඔබේ ව්‍යායාම ප්‍රතිඵල උපරිම කරන්න.
ඔබ ඔබේ ඉලක්කය කරා ළඟා වන තෙක් ව්‍යායාමයේ සිට ව්‍යායාම දක්වා ඔබව ඉදිරියට ගෙන යන බුද්ධිමත්, වෘත්තීය සහ පුද්ගලීකරණය කළ සහාය ඇතිව මාංශ පේශි ස්කන්ධයෙන් වර්ධනය වී ප්‍රශස්ත ලෙස හැඩගස්වන්න.


● පුහුණුකරුගේ මට්ටම අනුව පුහුණු වැඩසටහන

● පුහුණුවේ සිට පුහුණුව දක්වා ඔබව ප්‍රවර්ධනය කරන පුද්ගලික පුහුණුකරුවෙක්

● ප්රගතිශීලී අධි බර

● ඔබේ වාර්තා කළ උත්සාහ මට්ටම් අනුව බර කළමනාකරණය

● සෑම මාංශ පේශියක් සඳහාම ව්‍යායාම් ශාලාවේ වඩාත් ඵලදායී පුහුණුව සහ අභ්යාස

● විශේෂිත මාංශ පේශි කණ්ඩායම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න

● ඉලක්ක මාංශ පේශි අනුව පුහුණු බෙදීම

● ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීම

● සියලුම අභ්‍යාස සඳහා පින්තූර සහ වීඩියෝ

● අභ්යාස සිදු කරන ආකාරය පිළිබඳ උපදෙස්

● දෛනික ශරීර බර නිරීක්ෂණය කිරීම

● ප්‍රගති ප්‍රස්තාරය

ප්‍රධාන පුහුණුකරු Erez Ben Yaakov, ස්වභාවික කායවර්ධන ක්‍රීඩකයා සහ ඊශ්‍රායල මහතා 1
පුහුණුව සහ පෝෂණය පිළිබඳ විශේෂඥයෙක්.
PROGRESS හි හිමිකරු
@Erez_Ben_Jacob

අලුත් මොනවාද

Added Rate this app, and hide navigation menu