RunSmart
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.4star
සමාලෝචන 55ක්
ද1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
ඔබව වේගයෙන්, සතුටින් සහ වේදනා රහිතව ධාවනය කරවන පුළුල් පරාසයක භෞත චිකිත්සක විසින් සැලසුම් කරන ලද වැඩසටහන්, ව්‍යායාම, ව්‍යායාම සහ පුහුණු සැලසුම් ඇතුළත්, RunSmart සමඟින් නිවසේදී හෝ ගමනේදී ඔබේ ධාවන ගමන පරිවර්තනය කරන්න.
ඔබේ ඇන්ඩ්‍රොයිඩ් දුරකථනය හෝ ටැබ්ලටය හරහා ප්‍රවේශ විය හැකි ශක්තිමත් පුහුණුව, යෝග, දිගු කිරීම, ධාවන ආකෘති පුහුණුව, පුහුණු සැලසුම් සහ තවත් දේ ඇතුළුව ඔබේ පුද්ගලික ධාවන ඉලක්ක සපුරා ගැනීමට අවශ්‍ය සියලුම ව්‍යායාම අගුළු හරින්න. අපගේ ගිලී යන, පහසුවෙන් අනුගමනය කළ හැකි ව්‍යායාම සමඟින් ඔබේම පුද්ගලික යෝග්‍යතා චිත්‍රාගාරයක් නිර්මාණය කිරීමට, ගැළපෙන Android TV මත අපගේ යෙදුම ප්‍රවාහ කරන්න හෝ Chromecast හරහා ඔබේ රූපවාහිනියට ව්‍යායාම කරන්න.
RUNSMART වෙත සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද සහ ප්‍රවේශ වන්නේ කෙසේද
RunSmart වෙත අලුත්ද? යෙදුම බාගත කර නොමිලේ සති 2ක අත්හදා බැලීමක් සමඟ ආරම්භ කරන්න. පසුව, අපගේ යෙදුම් සාමාජිකත්වය සඳහා ඩොලර් 15/mo හෝ $119/වසරකට (බදු හැර) දායක වන්න. ඔබ අවලංගු කරන තෙක් සියලුම සැලසුම් මාසිකව හෝ වාර්ෂිකව ස්වයංක්‍රීයව අලුත් කරයි.
දැනටමත් RunSmart සාමාජිකයෙක්ද? ඔබගේ සාමාජිකත්වය සමඟ යෙදුමට ප්‍රවේශය නොමිලේ. ප්‍රවේශය සඳහා යෙදුමේ ඔබගේ ගිණුමට ලොග් වන්න. පන්ති පරාසයක් ප්‍රවාහ කරන්න, ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක කරා වැඩ කරන්න, සහ ඔබ වෙන කවරදාටත් වඩා ශක්තිමත්ව ධාවනය කරන පුහුණු සැලසුම් අත්විඳින්න.
විශේෂාංග:
භෞත චිකිත්සකයින් විසින් නිර්මාණය කරන ලද ධාවකයන්ගේ විශේෂිත ශක්තිය, සංචලනය සහ පුහුණු වැඩසටහන් වල විවිධ පරාසයන්:
මැරතන් හරහා පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු සැලසුම් 5K
ධාවකයන් සඳහා ශක්තිය පුහුණු කිරීම
ධාවකයන් සඳහා කෙට්ල්බෙල්ස්
ධාවකයන් සඳහා යෝග
යෝග්‍යතාවය ලබා ගැනීම සඳහා සාමාන්‍ය යළි පිහිටුවීම
ස්ට්‍රෙචිං සහ මොබිලිටි අභ්‍යාස
ධාවකය-විශේෂිත සහ භෞත චිකිත්සක-නිර්මාණය කර ඇත: නිසි යාන්ත්‍ර විද්‍යාව සහ ඔබේ ධාවනයට වඩාත්ම ප්‍රතිලාභ සහතික කරමින්, භෞත චිකිත්සකයින් විසින් නිර්මාණය කරන ලද වැඩසටහන් සමඟ පෙළඹී සිටින්න.
ඉල්ලුම මත පන්ති: රැකියාව, නිවස හෝ මාර්ගයෙන් ශක්තිමත් වන්න. එසේත් නැතිනම්, ඔබේ අවශ්‍යතාවලට ගැළපෙන ඔබේ වැඩසටහන ගොඩනඟා ගැනීමට අපගේ පුළුල් අභ්‍යාස පුස්තකාලය ගවේෂණය කරන්න.
අභිරුචි කළ පුහුණු සැලසුම්: ඔබේ ඉලක්ක සහ වේගය මත පදනම්ව පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු සැලැස්මක් ගොඩනඟන්න, සහ අධික පුහුණුව වැළැක්වීම සඳහා කාලගුණික තත්ත්වයන්ට පවා ගැලපේ
ජංගම සහ රූපවාහිනියේ: ගිලී ගිය ව්‍යායාම අත්දැකීමක් සඳහා ඔබේ ශක්තිය සහ යෝග පන්ති ඔබේ නිවසේ විශාල තිරයට ගෙන ඒමට Chromecast භාවිතයෙන් අපගේ යෙදුම ප්‍රවාහ කරන්න.
ඔබගේ ධාවන අත්දැකීම පරිවර්තනය කිරීමට සහ දිගු කාලීනව වේගවත් හා තුවාල වලින් තොරව සිටීමට RunSmart බාගන්න.
ඔබේ මිලදී ගැනීම සම්පූර්ණ කිරීමෙන්, ඔබ අවම වශයෙන් වයස අවුරුදු 18ක් වන බව සහතික කරන අතර සේවා කොන්දේසි (https://www.runsmartonline.com/terms-of-service) සහ රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය (https://www. .runsmartonline.com/privacy-policy). අපගේ යෙදුම් සාමාජිකත්වයට දායක වීමෙන්, ඔබ අවලංගු කරන තෙක් ඔබෙන් මාසිකව හෝ වාර්ෂිකව ස්වයංක්‍රීයව අය කරනු ලැබේ. මිලදී ගැනීමෙන් පසු Play store හි ඔබගේ ගිණුම් සැකසීමේදී ස්වයංක්‍රීයව අලුත් කිරීම අක්‍රිය විය හැක. දායක මාසයකදී අවලංගු කරන පරිශීලකයෙකුගෙන් ඊළඟ මාසය සඳහා අය නොකෙරේ.
ඔබේ ඇන්ඩ්‍රොයිඩ් දුරකථනය හෝ ටැබ්ලටය හරහා ප්‍රවේශ විය හැකි ශක්තිමත් පුහුණුව, යෝග, දිගු කිරීම, ධාවන ආකෘති පුහුණුව, පුහුණු සැලසුම් සහ තවත් දේ ඇතුළුව ඔබේ පුද්ගලික ධාවන ඉලක්ක සපුරා ගැනීමට අවශ්‍ය සියලුම ව්‍යායාම අගුළු හරින්න. අපගේ ගිලී යන, පහසුවෙන් අනුගමනය කළ හැකි ව්‍යායාම සමඟින් ඔබේම පුද්ගලික යෝග්‍යතා චිත්‍රාගාරයක් නිර්මාණය කිරීමට, ගැළපෙන Android TV මත අපගේ යෙදුම ප්‍රවාහ කරන්න හෝ Chromecast හරහා ඔබේ රූපවාහිනියට ව්‍යායාම කරන්න.
RUNSMART වෙත සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද සහ ප්‍රවේශ වන්නේ කෙසේද
RunSmart වෙත අලුත්ද? යෙදුම බාගත කර නොමිලේ සති 2ක අත්හදා බැලීමක් සමඟ ආරම්භ කරන්න. පසුව, අපගේ යෙදුම් සාමාජිකත්වය සඳහා ඩොලර් 15/mo හෝ $119/වසරකට (බදු හැර) දායක වන්න. ඔබ අවලංගු කරන තෙක් සියලුම සැලසුම් මාසිකව හෝ වාර්ෂිකව ස්වයංක්‍රීයව අලුත් කරයි.
දැනටමත් RunSmart සාමාජිකයෙක්ද? ඔබගේ සාමාජිකත්වය සමඟ යෙදුමට ප්‍රවේශය නොමිලේ. ප්‍රවේශය සඳහා යෙදුමේ ඔබගේ ගිණුමට ලොග් වන්න. පන්ති පරාසයක් ප්‍රවාහ කරන්න, ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක කරා වැඩ කරන්න, සහ ඔබ වෙන කවරදාටත් වඩා ශක්තිමත්ව ධාවනය කරන පුහුණු සැලසුම් අත්විඳින්න.
විශේෂාංග:
භෞත චිකිත්සකයින් විසින් නිර්මාණය කරන ලද ධාවකයන්ගේ විශේෂිත ශක්තිය, සංචලනය සහ පුහුණු වැඩසටහන් වල විවිධ පරාසයන්:
මැරතන් හරහා පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු සැලසුම් 5K
ධාවකයන් සඳහා ශක්තිය පුහුණු කිරීම
ධාවකයන් සඳහා කෙට්ල්බෙල්ස්
ධාවකයන් සඳහා යෝග
යෝග්‍යතාවය ලබා ගැනීම සඳහා සාමාන්‍ය යළි පිහිටුවීම
ස්ට්‍රෙචිං සහ මොබිලිටි අභ්‍යාස
ධාවකය-විශේෂිත සහ භෞත චිකිත්සක-නිර්මාණය කර ඇත: නිසි යාන්ත්‍ර විද්‍යාව සහ ඔබේ ධාවනයට වඩාත්ම ප්‍රතිලාභ සහතික කරමින්, භෞත චිකිත්සකයින් විසින් නිර්මාණය කරන ලද වැඩසටහන් සමඟ පෙළඹී සිටින්න.
ඉල්ලුම මත පන්ති: රැකියාව, නිවස හෝ මාර්ගයෙන් ශක්තිමත් වන්න. එසේත් නැතිනම්, ඔබේ අවශ්‍යතාවලට ගැළපෙන ඔබේ වැඩසටහන ගොඩනඟා ගැනීමට අපගේ පුළුල් අභ්‍යාස පුස්තකාලය ගවේෂණය කරන්න.
අභිරුචි කළ පුහුණු සැලසුම්: ඔබේ ඉලක්ක සහ වේගය මත පදනම්ව පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු සැලැස්මක් ගොඩනඟන්න, සහ අධික පුහුණුව වැළැක්වීම සඳහා කාලගුණික තත්ත්වයන්ට පවා ගැලපේ
ජංගම සහ රූපවාහිනියේ: ගිලී ගිය ව්‍යායාම අත්දැකීමක් සඳහා ඔබේ ශක්තිය සහ යෝග පන්ති ඔබේ නිවසේ විශාල තිරයට ගෙන ඒමට Chromecast භාවිතයෙන් අපගේ යෙදුම ප්‍රවාහ කරන්න.
ඔබගේ ධාවන අත්දැකීම පරිවර්තනය කිරීමට සහ දිගු කාලීනව වේගවත් හා තුවාල වලින් තොරව සිටීමට RunSmart බාගන්න.
ඔබේ මිලදී ගැනීම සම්පූර්ණ කිරීමෙන්, ඔබ අවම වශයෙන් වයස අවුරුදු 18ක් වන බව සහතික කරන අතර සේවා කොන්දේසි (https://www.runsmartonline.com/terms-of-service) සහ රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය (https://www. .runsmartonline.com/privacy-policy). අපගේ යෙදුම් සාමාජිකත්වයට දායක වීමෙන්, ඔබ අවලංගු කරන තෙක් ඔබෙන් මාසිකව හෝ වාර්ෂිකව ස්වයංක්‍රීයව අය කරනු ලැබේ. මිලදී ගැනීමෙන් පසු Play store හි ඔබගේ ගිණුම් සැකසීමේදී ස්වයංක්‍රීයව අලුත් කිරීම අක්‍රිය විය හැක. දායක මාසයකදී අවලංගු කරන පරිශීලකයෙකුගෙන් ඊළඟ මාසය සඳහා අය නොකෙරේ.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, යෙදුම් ක්‍රියාකාරකම සහ 2 වෙනත්
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.4
සමාලෝචන 53ක්
අලුත් මොනවාද
New sharing feature, plus bug fixes. Enjoy!
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
RUNSMART ONLINE, LLC
support@runsmartonline.com
1212 Mill Rd
East Aurora, NY 14052
United States
+1 844-463-4668