ඔබ කොතැනක සිටියත් - ජංගම සහ නොබැඳි යෝග විවේකයක්, කුඩා භාවනාවක් හෝ ගැඹුරු විවේකයක් භුක්ති විඳින්න. Sarah Lucke ගේ ඔන්ලයින් පිරිනැමීම සමඟින්, ඔබට ඔබේ පුද්ගලික යෝග සහ භාවනා ගුරුවරයා ඔබේ නිවසට ගෙන්වා ගත හැක.
සාප්පුව තුළ ඔබට නොමිලේ භාවනා සහ යෝග අනුපිළිවෙල ද සොයාගත හැකිය. පුවත් පත්රිකාව සඳහා ලියාපදිංචි වීමෙන් ඔබට තවත් තෑගි දෙකක් ලබා ගත හැකිය: සම්පූර්ණ අත්හදා බැලීමේ පාඩමක් සහ අමතර සිහිය මෙනෙහි කිරීම, ඔබට මෙහි සහ දැන් (https://om-site.com/newsletteranmeldung) තුළ පුදුමාකාර ලෙස පැමිණීමට ඉඩ සලසයි. මිලදී ගත් පාඨමාලා නොමැතිව වුවද නොමිලේ යෙදුම පුදුම සහගත ලෙස භාවිතා කිරීමට මෙය ඔබට ඉඩ සලසයි. ගෙවන මාර්ගගත පාඨමාලා ගැඹුරට යයි.
Sarah Lucke යනු "Pelvic Floor Yoga Relaxes" පොතේ කතුවරයා වන අතර, BDY/EYU සහතික ලත් යෝගා ගුරුවරියක් සහ ජර්මනියේ වඩාත් පුළුල් ශ්රෝණි තට්ටුවේ යෝග පුහුණුවේ ප්රධානියා වේ. ඇය වසර ගණනාවක් පුරා ශ්රෝණි තට්ටුව, භූගත කිරීම, හදවත විවෘත කිරීම, භාවනාව, හුස්ම ගැනීම සහ චක්ර යන මාතෘකා යටතේ ලොව පුරා සම්මන්ත්රණ සහ සිහිකල්පනාවෙන් යුත් ඩොල්ෆින් සහ යෝග චාරිකා උගන්වමින් සිටී. යෝගා, භාවනාව සහ හදවත තෘප්තිමත් කරන ජීවිතයක් පිළිබඳ ලිපි රාශියක් ඇගේ යෝග බ්ලොගයේ (https://om-site.com/yoga-blog) පළ වී ඇත, එය 2015 සිට පවතී. තනි දීමනා පිළිබඳ වැඩිදුර තොරතුරු සොයාගත හැකිය. ඇගේ වෙබ් අඩවියේ om -site.com, http://beckenboden-yoga.com/ සහ http://dolphin-journey.de/.
යෙදුම නොමිලේ, නමුත් භාවිතා කළ හැක්කේ පාරිභෝගික පුරනය වීමෙන් පසුව පමණි, ඔබ ඔබේ තෑග්ග ලබා ගන්නා විට ඔබට ලැබෙනු ඇත. සාප්පුව සඳහා මෙතන ක්ලික් කරන්න: https://sarahlucke.myelopage.com/s/SarahLucke
යාවත්කාලීන කළේ
2023 නොවැ 1