**** මෙම ඉල්ලුමට පවර්ඩෝට් ස්මාර්ට් මාංශ පේශි උත්තේජක අවශ්ය වේ ****
ඔබේ www.therabody.com වෙබ් අඩවියෙන් ලබා ගන්න
පවර් ඩොට් යනු එෆ්ඩීඒ-නිෂ්කාශනය කරන ලද ස්මාර්ට් විදුලි මාංශ පේශි උත්තේජක සඳහා වන යෙදුමකි, එය එන්එම්ඊඑස් / ඊඑම්එස් සහ ටෙන්ස් තාක්ෂණයන් භාවිතා කරන අතර ක්රියාකාරී ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්ට සහ ක්රීඩා ලෝලීන්ට සමස්ත මාංශ පේශි ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට සහ වැඩිදියුණු කිරීමට නව හා සුවිශේෂී ක්රමයක් සපයයි.
පහසුවෙන් අනුගමනය කළ හැකි උපදෙස්, ආරක්ෂිත උපදෙස් සහ පුහුණු නිර්දේශයන් සමඟ ඔබේ ව්යායාම ආරම්භ කිරීමට සහ පාලනය කිරීමට ඔබේ ජංගම දුරකථනය භාවිතා කරන්න. ඔබට පහත විශේෂාංග වලින් ප්රයෝජන ගත හැකිය:
Work ඔබේ ව්යායාම පාලනය කර උත්තේජනයේ තීව්රතාව වෙනස් කරන්න
Left ඔබේ වම් සහ දකුණු පැති එකවර උත්තේජනය කිරීම සඳහා ඩුඕ මාදිලියේ පවර් ඩොට් 2 ක් භාවිතා කරන්න
Follow අනුගමනය කිරීමට පහසු උපදෙස් සහ ආරක්ෂක උපදෙස් ක්ෂණිකව ලබා ගන්න
ඊ-ස්ටිම් වැඩසටහන් (ප්රොටෝකෝල):
මාංශ පේශි
මාංශ පේශි විඳදරාගැනීම සහ තෙහෙට්ටුවට ප්රතිරෝධය වැඩි දියුණු කිරීම.
ශක්තිමත් ශක්තිය
දැඩි හා දීර් effort උත්සාහයන්, මාංශ පේශි තානය සහ අර්ථ දැක්වීම වලට එරෙහි වීමේ මාංශ පේශි හැකියාව වැඩි දියුණු කරයි.
ප්රතිරෝධය
දැඩි හා දීර් effort උත්සාහයන්ට එරෙහි වීමේ මාංශ පේශි හැකියාව වැඩි දියුණු කරයි, මාංශ පේශි හයිපර්ට්රොෆි වැඩි කරයි.
ශක්තිය
මාංශ පේශි ශක්තිය වැඩි දියුණු කරයි.
පැහැදිලි ශක්තිය
වේගවත් මාංශ පේශි ශක්තිය වර්ධනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
ක්රියාකාරී ප්රතිසාධනය
දැඩි ව්යායාමයකින් පසු මාංශ පේශි යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම හා වේගවත් කිරීම.
පුළුල් කරන ලද අයකර ගැනීම
සක්රීය ප්රතිසාධනයට සමාන නමුත් වඩා හොඳ බලපෑමක් සඳහා වැඩි කාලයක් ධාවනය වේ.
සැහැල්ලු ප්රතිසාධනය
තෙහෙට්ටුව නොවන අඩු සංඛ්යාත ප්රතිසාධන මැදිහත්වීම.
අනතුරු ඇඟවීම / හැකියාව
හැකිලීමේ වේගය වැඩි කරන අතර උපරිම බල ප්රතිදානය සඳහා මාංශ පේශි සකස් කරයි.
මැසේජ් / වෙල්නස්
යොදන ප්රදේශයේ තාවකාලිකව රුධිර සංසරණය වැඩි කරයි.
ස්මාර්ට් ටෙන්ස්
නිදන්ගත හා උග්ර වේදනාව අඩු කර කළමනාකරණය කරන්න.
PowerDot දැන් Therabody හි කොටසකි!
යාවත්කාලීන කළේ
2024 අගෝ 22