Soothe Sciatica Relief
සියලුදෙනටාම
info
100+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්න
මෙම යෙදුම ගැන
Soothe Sciatica යනු ඔබේ sciatica සහන ගමනට සහාය වීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති වීඩියෝ-මාර්ගෝපදේශක වැඩසටහන් සහිත පුහුණුකරුවෙකු විසින් මෙහෙයවනු ලබන ව්යායාම යෙදුමකි. පුද්ගලාරෝපිත ප්රශ්නාවලියක් ගන්න, නිවැරදි වැඩසටහනට ගැලපෙන්න, සහ අභ්යාස 34ක් අනුගමනය කරන්න - සියල්ල නිවසේ සිටම.
_________________________________
පුද්ගලීකරණය කළ SCIATICA අභ්යාස වැඩසටහන්
ආරම්භ කළ යුත්තේ කොතැනින්දැයි විශ්වාස නැද්ද? ඉක්මන් ප්රශ්නාවලියක් ගෙන ඔබේ වත්මන් සුවපහසුව මට්ටම මත පදනම්ව sciatica ව්යායාම වැඩසටහනකට ගැලපෙන්න. ප්රගතිශීලී අභ්යාස සහිත ව්යුහගත වැඩසටහන් දෙකක් ඔබට ස්ථාවර සහන චර්යාවක් ගොඩනඟා ගැනීමට උපකාරී වේ.
ඔබ sciatic ස්නායු අපහසුතාව, පහළ පිටුපස වේදනාව, piriformis තද බව හෝ උකුල් වේදනාව සමඟ කටයුතු කරන්නේද යන්න, Soothe Sciatica හි අභ්යාස ඔබේ සුවපහසුව සහ සංචලතාවයට සහාය වීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත.
_________________________________
වීඩියෝ-මාර්ගෝපදේශක අභ්යාස 34
සෑම sciatica ව්යායාමයක් සහ දිගු කිරීමක් නිසි ආකාර උපදෙස් සහිතව වීඩියෝවේ නිරූපණය කෙරේ. අනුමාන කිරීමක් නැත - නරඹන්න, අනුගමනය කරන්න සහ විශ්වාසයෙන් ගමන් කරන්න. sciatica සඳහා දිගු කිරීමේ ව්යායාම, ස්නායු ලිස්සා යාමේ චලනයන්, පහළ පිටුපස සංචලතාව, piriformis දිගු කිරීමේ ව්යායාම, උකුල් විවර කිරීමේ ව්යායාම සහ තවත් දේ ඇතුළත් වේ.
_________________________________
SCIATICA නිවසේදී අභ්යාස
උපකරණ අවශ්ය නොවේ. ව්යායාම ශාලාවක් අවශ්ය නොවේ. ඔබේ sciatica දිගු කිරීමේ ව්යායාම සහ ව්යායාම නිවසේදීම, ඔබේම වේගයෙන් කරන්න. සෑම ව්යායාමයකටම පැහැදිලි වීඩියෝ මාර්ගෝපදේශ ඇතුළත් වන අතර එමඟින් ඔබට ඕනෑම තැනක අනුගමනය කළ හැකිය.
_______________________________
ඇතුළත් කර ඇති දේ
• ව්යුහගත sciatica ව්යායාම වැඩසටහන් 2ක්
• ආකෘති උපදෙස් සහිත වීඩියෝ මාර්ගෝපදේශක අභ්යාස 34ක්
• ඔබේ සුවපහසු මට්ටමට ගැලපෙන පරිදි පුද්ගලාරෝපිත ප්රශ්නාවලිය
• කාලයත් සමඟ ගොඩනැගෙන ප්රගතිශීලී චර්යාවන්
• sciatica, පහළ පිටුපස, උකුල් සහ පිරිෆෝමිස් සඳහා දිගු කිරීම්
• සුවතා පුහුණුකරුවෙකුගෙන් පුහුණුකරු විසින් මෙහෙයවනු ලබන මග පෙන්වීම
• සුවපහසු සන්ධ්යා භාවිතය සඳහා අඳුරු මාදිලිය
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
නිර්මාණය කර ඇත
- sciatic ස්නායු අපහසුතාව
- පහළ පිටුපස වේදනාව සහ තද ගතිය
- Piriformis සින්ඩ්රෝමය අපහසුතාව
- උකුල් වේදනාව සහ තද ගතිය
- හර්නියා තැටි ප්රතිසාධන සහාය
- කොඳු ඇට පෙළේ ස්ටෙනෝසිස් සුවපහසු චර්යාවන්
- කකුල් වේදනාව සහ ස්නායු අපහසුතාව
- සාමාන්ය පිටුපස වේදනාව සහන ක්රම
__________________________________________
සැබෑ පුහුණුව
සයිටිකා රෝගය තේරුම් ගන්නා සුවතා පුහුණුකරුවෙකු විසින් සයුත් සයුටිකා රෝගය සන්සුන් කරන ලදී. සෑම ව්යායාමයක්ම තෝරාගෙන නිරූපණය කරනු ලබන්නේ ඔබේ සුවපහසුව මනසේ තබාගෙන ය.
__________________________________
වැදගත් වියාචනය
සාමාන්ය සුවතාවය සඳහා සයුත් සයුටිකා ව්යායාම ක්රම සපයයි. මෙම යෙදුම වෛද්ය උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්රතිකාර ලබා නොදේ. ඕනෑම ව්යායාම වැඩසටහනක් ආරම්භ කිරීමට පෙර සෑම විටම ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නාගෙන් විමසන්න, විශේෂයෙන් ඔබට හර්නියා තැටිය, කොඳු ඇට පෙළේ ස්ටෙනෝසිස් හෝ පිරිෆෝමිස් සින්ඩ්රෝමය වැනි වෛද්ය තත්වයක් තිබේ නම්. ප්රතිඵල පුද්ගලයා අනුව වෙනස් වේ.
ප්රශ්න හෝ ප්රතිපෝෂණ? support@soothesciatica.co හි අප හා සම්බන්ධ වන්න
අප වෙත පිවිසෙන්න: https://soothesciatica.co
_________________________________
පුද්ගලීකරණය කළ SCIATICA අභ්යාස වැඩසටහන්
ආරම්භ කළ යුත්තේ කොතැනින්දැයි විශ්වාස නැද්ද? ඉක්මන් ප්රශ්නාවලියක් ගෙන ඔබේ වත්මන් සුවපහසුව මට්ටම මත පදනම්ව sciatica ව්යායාම වැඩසටහනකට ගැලපෙන්න. ප්රගතිශීලී අභ්යාස සහිත ව්යුහගත වැඩසටහන් දෙකක් ඔබට ස්ථාවර සහන චර්යාවක් ගොඩනඟා ගැනීමට උපකාරී වේ.
ඔබ sciatic ස්නායු අපහසුතාව, පහළ පිටුපස වේදනාව, piriformis තද බව හෝ උකුල් වේදනාව සමඟ කටයුතු කරන්නේද යන්න, Soothe Sciatica හි අභ්යාස ඔබේ සුවපහසුව සහ සංචලතාවයට සහාය වීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත.
_________________________________
වීඩියෝ-මාර්ගෝපදේශක අභ්යාස 34
සෑම sciatica ව්යායාමයක් සහ දිගු කිරීමක් නිසි ආකාර උපදෙස් සහිතව වීඩියෝවේ නිරූපණය කෙරේ. අනුමාන කිරීමක් නැත - නරඹන්න, අනුගමනය කරන්න සහ විශ්වාසයෙන් ගමන් කරන්න. sciatica සඳහා දිගු කිරීමේ ව්යායාම, ස්නායු ලිස්සා යාමේ චලනයන්, පහළ පිටුපස සංචලතාව, piriformis දිගු කිරීමේ ව්යායාම, උකුල් විවර කිරීමේ ව්යායාම සහ තවත් දේ ඇතුළත් වේ.
_________________________________
SCIATICA නිවසේදී අභ්යාස
උපකරණ අවශ්ය නොවේ. ව්යායාම ශාලාවක් අවශ්ය නොවේ. ඔබේ sciatica දිගු කිරීමේ ව්යායාම සහ ව්යායාම නිවසේදීම, ඔබේම වේගයෙන් කරන්න. සෑම ව්යායාමයකටම පැහැදිලි වීඩියෝ මාර්ගෝපදේශ ඇතුළත් වන අතර එමඟින් ඔබට ඕනෑම තැනක අනුගමනය කළ හැකිය.
_______________________________
ඇතුළත් කර ඇති දේ
• ව්යුහගත sciatica ව්යායාම වැඩසටහන් 2ක්
• ආකෘති උපදෙස් සහිත වීඩියෝ මාර්ගෝපදේශක අභ්යාස 34ක්
• ඔබේ සුවපහසු මට්ටමට ගැලපෙන පරිදි පුද්ගලාරෝපිත ප්රශ්නාවලිය
• කාලයත් සමඟ ගොඩනැගෙන ප්රගතිශීලී චර්යාවන්
• sciatica, පහළ පිටුපස, උකුල් සහ පිරිෆෝමිස් සඳහා දිගු කිරීම්
• සුවතා පුහුණුකරුවෙකුගෙන් පුහුණුකරු විසින් මෙහෙයවනු ලබන මග පෙන්වීම
• සුවපහසු සන්ධ්යා භාවිතය සඳහා අඳුරු මාදිලිය
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
නිර්මාණය කර ඇත
- sciatic ස්නායු අපහසුතාව
- පහළ පිටුපස වේදනාව සහ තද ගතිය
- Piriformis සින්ඩ්රෝමය අපහසුතාව
- උකුල් වේදනාව සහ තද ගතිය
- හර්නියා තැටි ප්රතිසාධන සහාය
- කොඳු ඇට පෙළේ ස්ටෙනෝසිස් සුවපහසු චර්යාවන්
- කකුල් වේදනාව සහ ස්නායු අපහසුතාව
- සාමාන්ය පිටුපස වේදනාව සහන ක්රම
__________________________________________
සැබෑ පුහුණුව
සයිටිකා රෝගය තේරුම් ගන්නා සුවතා පුහුණුකරුවෙකු විසින් සයුත් සයුටිකා රෝගය සන්සුන් කරන ලදී. සෑම ව්යායාමයක්ම තෝරාගෙන නිරූපණය කරනු ලබන්නේ ඔබේ සුවපහසුව මනසේ තබාගෙන ය.
__________________________________
වැදගත් වියාචනය
සාමාන්ය සුවතාවය සඳහා සයුත් සයුටිකා ව්යායාම ක්රම සපයයි. මෙම යෙදුම වෛද්ය උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්රතිකාර ලබා නොදේ. ඕනෑම ව්යායාම වැඩසටහනක් ආරම්භ කිරීමට පෙර සෑම විටම ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නාගෙන් විමසන්න, විශේෂයෙන් ඔබට හර්නියා තැටිය, කොඳු ඇට පෙළේ ස්ටෙනෝසිස් හෝ පිරිෆෝමිස් සින්ඩ්රෝමය වැනි වෛද්ය තත්වයක් තිබේ නම්. ප්රතිඵල පුද්ගලයා අනුව වෙනස් වේ.
ප්රශ්න හෝ ප්රතිපෝෂණ? support@soothesciatica.co හි අප හා සම්බන්ධ වන්න
අප වෙත පිවිසෙන්න: https://soothesciatica.co
සයාටිකා සහන අභ්යාස සහ දිගු කිරීම්. වීඩියෝ මාර්ගෝපදේශක වැඩසටහන්
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
- තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේවැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
- කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේවැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්නයෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
KA Digital, LLC
lukasolveg@gmail.com
30 N Gould St Ste R
Sheridan, WY 82801-6317
United States
+389 71 244 797