GNGM - Sleep Habit App
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
100+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
GNGM ඔබට සරල, ස්ථාවර පුරුදු හරහා වඩා හොඳ නින්දක් ගොඩනඟා ගැනීමට උපකාරී වේ.
ඔබේ රාත්රී අභිප්රාය සකසන්න, සන්සුන් ශබ්ද සමඟ නිදාගන්න, සහ ස්ථාවර නින්දේ රිද්මයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා සෑම උදෑසනකම පරීක්ෂා කරන්න.
සංකීර්ණ ට්රැකර් නොමැත. පීඩනයක් නැත. ඔබේ මනස මන්දගාමී කිරීමට සහ ඔබේ ශරීරය විවේක ගැනීමට උපකාරී වන මෘදු චර්යාවන් පමණි.
විශේෂාංග:
• රාත්රී සුළං පරීක්ෂාව
• උදෑසන පරාවර්තන පරීක්ෂාව
• සන්සුන් නින්දේ ශබ්ද (සුදු ශබ්දය සහ පරිසරය)
• පුරුදු ඉරි සහ නින්දේ අනුකූලතාව නිරීක්ෂණය කිරීම
• මෘදු නින්දට යන වේලාව මතක් කිරීම්
• අවම, සන්සුන් අතුරු මුහුණත
ඔබේ ශරීරය බලා සිටි නින්දේ චර්යාව ගොඩනඟන්න — එකින් එක දවස.
---
අද රාත්රියේ ආරම්භ කරන්න
එක් ක්ෂුද්ර කාර්යයක් උත්සාහ කරන්න, කෙටි ශබ්ද දර්ශනයක් එක් කරන්න, සහ කුඩා, ස්ථාවර ක්රියා කිහිපයකට කළ හැකි වෙනස නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔබට විවේක ගැනීමට සහ වඩාත් පහසුවෙන් අවදි වීමට උපකාර වන රාත්රී චාරිත්ර ගොඩනඟන්න.
GNGM බාගත කර මෘදු විවේක ක්රමයක් ආරම්භ කරන්න.
උදව් සඳහා https://gngm.app/support වෙත පිවිසෙන්න.
භාවිත නියමයන්: https://gngm.app/terms/
රහස්යතා ප්රතිපත්තිය: https://gngm.app/privacy/
හොඳින් නිදාගන්න. දීප්තිමත් ලෙස අවදි වන්න. GNGM සමඟ වඩා හොඳින් ජීවත් වන්න.
ඔබේ රාත්රී අභිප්රාය සකසන්න, සන්සුන් ශබ්ද සමඟ නිදාගන්න, සහ ස්ථාවර නින්දේ රිද්මයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා සෑම උදෑසනකම පරීක්ෂා කරන්න.
සංකීර්ණ ට්රැකර් නොමැත. පීඩනයක් නැත. ඔබේ මනස මන්දගාමී කිරීමට සහ ඔබේ ශරීරය විවේක ගැනීමට උපකාරී වන මෘදු චර්යාවන් පමණි.
විශේෂාංග:
• රාත්රී සුළං පරීක්ෂාව
• උදෑසන පරාවර්තන පරීක්ෂාව
• සන්සුන් නින්දේ ශබ්ද (සුදු ශබ්දය සහ පරිසරය)
• පුරුදු ඉරි සහ නින්දේ අනුකූලතාව නිරීක්ෂණය කිරීම
• මෘදු නින්දට යන වේලාව මතක් කිරීම්
• අවම, සන්සුන් අතුරු මුහුණත
ඔබේ ශරීරය බලා සිටි නින්දේ චර්යාව ගොඩනඟන්න — එකින් එක දවස.
---
අද රාත්රියේ ආරම්භ කරන්න
එක් ක්ෂුද්ර කාර්යයක් උත්සාහ කරන්න, කෙටි ශබ්ද දර්ශනයක් එක් කරන්න, සහ කුඩා, ස්ථාවර ක්රියා කිහිපයකට කළ හැකි වෙනස නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔබට විවේක ගැනීමට සහ වඩාත් පහසුවෙන් අවදි වීමට උපකාර වන රාත්රී චාරිත්ර ගොඩනඟන්න.
GNGM බාගත කර මෘදු විවේක ක්රමයක් ආරම්භ කරන්න.
උදව් සඳහා https://gngm.app/support වෙත පිවිසෙන්න.
භාවිත නියමයන්: https://gngm.app/terms/
රහස්යතා ප්රතිපත්තිය: https://gngm.app/privacy/
හොඳින් නිදාගන්න. දීප්තිමත් ලෙස අවදි වන්න. GNGM සමඟ වඩා හොඳින් ජීවත් වන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
වාදන පවුල් ප්රතිපත්තිය අනුගමනය කිරීමට බැඳී සිටී
අලුත් මොනවාද
Add block apps support
Bug fixes and performance improvements.
Bug fixes and performance improvements.
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Stack Network Limited
helloxego@gmail.com
Rm 7B ONE CAPITAL PLACE
18 LUARD RD
灣仔
Hong Kong
+1 513-291-3068
