Station S

Station-S

මෙම යෙදුම ගැන

ස්ටේෂන් එස්, ක්‍රීඩාව, යහපැවැත්ම සහ පෝෂණය ඒකාබද්ධ කරන හොඳම යෙදුම!

ඔබේ ක්‍රීඩා, සෞඛ්‍ය සහ පෝෂණ ඉලක්ක සාක්ෂාත් කර ගන්න

විවිධ ක්‍රියාකාරීත්වයන් ඔබට ඔබගේ ප්‍රගතිය අනුගමනය කිරීමට ඉඩ සලසයි: ඔබගේ යෙදුම තුළ, ඔබට ඔබගේ උපකරණ පුවරුව වෙත ප්‍රවේශ වීමට හැකි වනු ඇත.

සෑම අභ්‍යාසයක්ම චලනය පිළිබඳ පැහැදිලි කිරීමේ වීඩියෝවක් (වීඩියෝ අභ්‍යාස 500 කට වඩා වැඩි), කළ යුතු පුනරාවර්තන ගණන, භාවිතා කළ යුතු බර සහ ගත යුතු විවේක කාලය සමඟ පැහැදිලි කර ඇත. මෙම පුස්තකාලයට අමතරව, අපි Smart සහ S Track සාමාජිකයින් සඳහා Z යෝග්යතා පන්ති පිරිනමන්නෙමු! තනිකඩයන් සඳහා, අපට සමීප වන්න, අපට එය විකල්පයක් ලෙස ඇත!
ඔබේ සැලසුම් කිරීමේදී ඔබේ පුහුණුකරු විසින් නිර්මාණය කරන ලද ක්‍රීඩා සහ පෝෂණ වැඩසටහන් ඔබටම එකතු කර ගත හැක. කුඩා කණ්ඩායම්වල කාලසටහන් වෙත සෘජු ප්‍රවේශය!

අනෙක් අතට, ඔබට ඔබේ සැසියේදී බර කැල්කියුලේටරයකට ප්‍රවේශය ඇති අතර ඔබේ පුහුණුකරුට ඔබේ ප්‍රගතිය, ඔබේ හැඟීම් සහ ඔබේ දුෂ්කරතා පිළිබඳව සොයා ගැනීමට හැකි වන පරිදි සටහන් එකතු කිරීමේ හැකියාව ඔබට ඇත.

ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න

සංඛ්‍යාලේඛන අධීක්ෂණ මොඩියුලයට ස්තූතිවන්ත වන්න, කෙටි, මධ්‍යම සහ දිගු කාලීන (බර, BMI, කැලරි/කාබෝහයිඩ්‍රේට්/ලිපිඩ/සාර්ව පෝෂක/ප්‍රෝටීන් පරිණාමය) ඔබේ පරිණාමය සහ ප්‍රගතිය විශ්ලේෂණය කරන්න.

ඔබගේ සම්පූර්ණ කාලසටහන නම්‍යශීලී වේ. ඔබට ඔබේ පහසුව අනුව ඔබේ ආහාර වේල් සහ සැසි වෙනස් කිරීමට, ඔබ ඇත්ත වශයෙන්ම පරිභෝජනය කර ඇති දේ අනුව තොරතුරු සකස් කිරීමට (බර වෙනස් කිරීම, ආදිය) ඔබේ ආහාර වේල තත්‍ය කාලීනව වෙනස් කිරීමට, ඔබේ ආහාර වේලට සහ සැසිවලට සටහන් එකතු කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. දැනුණා.

පෝෂණය + ටැබය ඔබට ඔබේ ආහාර වේල පිරවීමට ඉඩ සලසයි, එවිට ඔබට ඔබේ පුහුණුකරු සමඟ බෙදා ගත හැකිය. ඔබට පෝෂණ අන්තර්ගතය (ආහාර, වට්ටෝරු, ආහාර, දෛනික සැලසුම් සහ පෝෂණ වැඩසටහන්) නිර්මාණය කිරීමට හැකි වනු ඇත.

එක්ව, අපි අභිප්‍රේරණය වී සිටිමු!

යෙදුමේ සමාජ ජාලයට ස්තූතිවන්ත වන්න, ඔබ හා සමාන අරමුණු අපේක්ෂා කරන දුම්රිය ස්ථාන එස් ප්‍රජාවේ සාමාජිකයින් සමඟ හුවමාරු කර ගන්න: ඔබේ පුහුණු සැසි බෙදා ගන්න, ඔබේ හොඳම ක්‍රීඩා සහ යහපැවැත්ම උපදෙස්, ඔබේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න වට්ටෝරු යනාදිය ප්‍රකාශන සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කරන්න. අනෙකුත් ප්‍රජා සාමාජිකයින්ගේ.

සූදුවට ස්තූතියි, ලාංඡන අගුළු ඇරීමට සහ නිතිපතා පුහුණු වීමට ඔබව පොළඹවන්න!

අවසාන වශයෙන්, S වැඩමුළුවල සම්මන්ත්‍රණ සජීවීව අත්විඳීමේ හැකියාව!

අදම ස්ථානයට එක්වන්න!

අලුත් මොනවාද

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !