ස්ට්රයිඩ් ඔබ දැනටමත් ගන්නා පියවර ඔබේ මිනිසුන් සමඟ ක්රීඩා කරන ක්රීඩාවක් බවට පත් කරයි.
ඔබේ පියවර සමමුහුර්ත කරන්න, දෛනික ඉලක්කයක් සකසන්න, සහ ඔබේ රේඛාව ජීවමානව තබා ගන්න. ඉන්පසු එය සමාජගත කරන්න — මිතුරන්, පවුලේ අය හෝ සගයන් සමඟ කණ්ඩායමක් ආරම්භ කර ඇත්තටම චලනය වන්නේ කවුදැයි බලන්න.
ඔබේ ජනතාව සමඟ ඇවිදින්න
• පුද්ගලික කණ්ඩායම් නිර්මාණය කර සරල කේතයක් සමඟ පුද්ගලයින්ට ආරාධනා කරන්න
• සජීවී ප්රමුඛ පුවරු — දිනපතා, සතිපතා, මාසික සහ සෑම විටම
• ඔබ එක්ව හඹා යන බෙදාගත් කණ්ඩායම් ඉලක්ක
• ප්රතික්රියා සහ අදහස් සමඟ කණ්ඩායම් සගයන් සතුටු කරන්න
ඔබේ මාර්ගයට තරඟ කරන්න
• පියවර අභියෝග: බොහෝ පියවර, පළමුව ඉලක්කයකට, අනුකූලතාව සහ තවත් දේ
• මුහුණට මුහුණ ද්වන්ධ සටන — කෙනෙකු අමතා එය විසඳා ගන්න
• දිගුකාලීන එදිරිවාදිකම් සඳහා තරඟාවලි සහ වාර
අභිප්රේරණයෙන් සිටින්න
• දෛනික ඉලක්ක නාදයක් සහ වර්ධනය වන රේඛාවක්
• මෙහෙයුම් — ඔබට ප්රමාණයේ නැවුම්, පුද්ගලාරෝපිත ඉලක්ක
• ඔබේ පැතිකඩ අගුළු ඇරීමට සහ මට්ටම් කිරීමට ජයග්රහණ 35+
• ඔබට කිසිදා සන්ධිස්ථානයක් මග හැරෙන්නේ නැති පරිදි සජීවී ක්රියාකාරකම් සංග්රහයක්
සැලසුම අනුව පුද්ගලික කරන්න
• ඔබේ කණ්ඩායම් ආරාධනා-පමණක්
• ඔබ බෙදා ගන්නා දේ ඔබ පාලනය කරයි
• ඔබේ දත්ත ඕනෑම වේලාවක අපනයනය කර ඔබට අවශ්ය විටෙක ඔබේ ගිණුම මකා දමන්න
Stride Health Connect වෙතින් ඔබේ පියවර ගණන කියවයි — අමතර දෘඩාංග නැත, අතින් ලොග් කිරීමක් නැත. ඇවිදින්න.
ලේස් කරන්න. ඔබේ කණ්ඩායම බලා සිටී.
මිතුරන් සමඟ අභියෝගවලට මුහුණ දෙන්න — සජීවී ප්රමුඛ පුවරු, තරඟ සහ ඩුවල්ස්.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 බිනර 14