Dietas para adelgazar
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.4star
සමාලෝචන ද8.81ක්
මි1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
මෙම යෙදුම මඟින් අද දින සහ ඔබ තෝරාගත් දින සිට මෙනුව දක්වා බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමට ඔබට උපකාරී වනු ඇත. එය ඔබට අනුගමනය කිරීමට අවශ්‍ය අමුද්‍රව්‍ය සමඟ සාප්පු ලැයිස්තුව ද ලබා දෙනු ඇත. අනෙක් අතට, ඔබේ පරිණාමය දැකීමට සහ ඔබම පෙළඹවීමට ඔබේ බර ප්‍රස්ථාරයක ගබඩා කිරීමට එය ඔබට ඉඩ සලසයි.
මෙම යෙදුම ඇයි?
- මෙය ස්පා .් in භාෂාවෙන්
- ඔබේ පරිපූර්ණ බර, ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ ඔබේ දෛනික ශක්තිය (කැලරි) පරිභෝජනය ගණනය කිරීමට යෙදුමට කැල්කියුලේටර කිහිපයක් තිබේ.
- එහි විවිධ කාලසීමාවන් සහ ලක්‍ෂණ සහිත නොමිලේ ආහාර 30 කට වඩා (ඒවායේ විස්තරය සහ මෙනු සහිත) අඩංගු වන අතර, ඒ අතර ඔබේ කැමැත්ත, කඩිමුඩියේ, දිවා ආහාර වේලෙහි රස අනුව ඔබට තෝරා ගත හැකිය ... තවද වාරික අනුවාදය සමඟ ඔබට 60 ට වඩා ලබා ගත හැකිය.
පරිණාමය බැලීමට ප්‍රස්ථාරයක ඔබේ බර ඉතිරි කර ගැනීමට එය ඔබට ඉඩ සලසයි. මෙය ඔබට අභිප්‍රේරණයෙන් සිටීමට සහ ඔබේ ඉලක්කය කරා ළඟා වීමට කොපමණ ප්‍රමාණයක් ඉතිරිව ඇත්දැයි බැලීමට උපකාරී වේ.
- ඔබේ මිතුරන් සමඟ සන්නිවේදනය කරන්න.
- ආහාර ගන්නා වේලාවන්හි දැනුම්දීම්.
- පරිපූර්ණ බර කැල්කියුලේටර, BMI සහ පරිභෝජනය කරන කැලරි
- බඩු ලැයිස්තුව.
මෙම යෙදුම ඇයි?
- මෙය ස්පා .් in භාෂාවෙන්
- ඔබේ පරිපූර්ණ බර, ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ ඔබේ දෛනික ශක්තිය (කැලරි) පරිභෝජනය ගණනය කිරීමට යෙදුමට කැල්කියුලේටර කිහිපයක් තිබේ.
- එහි විවිධ කාලසීමාවන් සහ ලක්‍ෂණ සහිත නොමිලේ ආහාර 30 කට වඩා (ඒවායේ විස්තරය සහ මෙනු සහිත) අඩංගු වන අතර, ඒ අතර ඔබේ කැමැත්ත, කඩිමුඩියේ, දිවා ආහාර වේලෙහි රස අනුව ඔබට තෝරා ගත හැකිය ... තවද වාරික අනුවාදය සමඟ ඔබට 60 ට වඩා ලබා ගත හැකිය.
පරිණාමය බැලීමට ප්‍රස්ථාරයක ඔබේ බර ඉතිරි කර ගැනීමට එය ඔබට ඉඩ සලසයි. මෙය ඔබට අභිප්‍රේරණයෙන් සිටීමට සහ ඔබේ ඉලක්කය කරා ළඟා වීමට කොපමණ ප්‍රමාණයක් ඉතිරිව ඇත්දැයි බැලීමට උපකාරී වේ.
- ඔබේ මිතුරන් සමඟ සන්නිවේදනය කරන්න.
- ආහාර ගන්නා වේලාවන්හි දැනුම්දීම්.
- පරිපූර්ණ බර කැල්කියුලේටර, BMI සහ පරිභෝජනය කරන කැලරි
- බඩු ලැයිස්තුව.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, සෞඛ්‍ය හා යෝග්‍යතාව, සහ උපාංග හෝ IDs
දත්ත සංකේතනය කර නැත
දත්ත මැකිය නොහැක
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.4
සමාලෝචන ද8.4ක්
