🍅 අවධානයෙන් සිටින්න. වැඩිපුර කරන්න.
කෙටි විවේක සහිතව මිනිත්තු 25 ක කෙටි දුරක් වැඩ කිරීමට ෆෝකස් ටයිමර් ඔබට උපකාරී වේ. එය සරල හා ලස්සන ලෙස නිර්මාණය කර ඇති පොමෝඩෝරෝ තාක්ෂණයයි.
අධ්යයනය කිරීම, වැඩ කිරීම හෝ ගැඹුරු අවධානයක් අවශ්ය ඕනෑම කාර්යයක් සඳහා පරිපූර්ණයි.
⏱️ එය ක්රියා කරන ආකාරය
මිනිත්තු 25 ක් වැඩ කරන්න → මිනිත්තු 5 ක විවේකයක් ගන්න → නැවත කරන්න
සැසි 4 කට පසු, දිගු මිනිත්තු 15 ක විවේකයක් භුක්ති විඳින්න.
මෙම සරල ක්රමය ඔබට වෙහෙසට පත් නොවී අවධානයෙන් සිටීමට උපකාරී වේ.
✨ විශේෂාංග
🎯 සරල ටයිමරය - අවධානය යොමු කිරීම ආරම්භ කිරීමට එක් තට්ටු කිරීමක්
⚙️ අභිරුචිකරණය කළ හැකි - ඔබේ අවශ්යතාවලට ගැලපෙන පරිදි සැසි දිග සකසන්න
📊 ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න - ඔබේ දෛනික ඵලදායිතා සංඛ්යාලේඛන බලන්න
🔔 ස්මාර්ට් ඇඟවීම් - කම්පනය සහ ශබ්ද දැනුම්දීම්
🎨 අලංකාර නිර්මාණය - සැහැල්ලු/අඳුරු තේමා සහිත ද්රව්ය 3
🔋 සැහැල්ලු - නොබැඳිව ක්රියා කරයි, අඩු බැටරි භාවිතය
💡 සඳහා පරිපූර්ණයි
✓ විභාග සඳහා සූදානම් වන සිසුන්
✓ දුරස්ථ සේවකයින් ඵලදායීව සිටීම
✓ ලේඛකයින් ලේඛකයාගේ කොටස පරාජය කරයි
✓ අවධානයෙන් කේතනය කරන සංවර්ධකයින්
✓ කල් දැමීමට එරෙහිව සටන් කරන හෝ ADHD කළමනාකරණය කරන ඕනෑම අයෙකු
🌟 එය ක්රියාත්මක වන්නේ ඇයි
Pomodoro තාක්ෂණය විද්යාත්මකව ඔප්පු කර ඇත්තේ:
• සාන්ද්රණය සහ අවධානය වැඩි දියුණු කිරීම
• මානසික තෙහෙට්ටුව අඩු කිරීම
• කල් දැමීම පරාජය කිරීම
• වඩා හොඳ වැඩ පුරුදු ගොඩනඟා ගැනීම
ලොව පුරා මිලියන සංඛ්යාත සිසුන් සහ වෘත්තිකයන් විසින් භාවිතා කරනු ලැබේ.
🆓 100% නොමිලේ
දැන්වීම් නැත. දායකත්වයන් නැත. ඔබ කිසි විටෙකත් භාවිතා නොකරන සංකීර්ණ විශේෂාංග නොමැත.
ඔබට අවධානය යොමු කිරීමට උපකාරී වන ලස්සන ටයිමරයක් පමණි.
දැන් බාගත කර ඔබේ වඩාත්ම ඵලදායී දිනය ආරම්භ කරන්න. 🍅
යාවත්කාලීන කළේ
2025 උඳුවප් 18