stickK: Goals & Accountability
2.9star
සමාලෝචන 337ක්
ද50+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
▌stickK: චර්යාත්මක ආර්ථික විද්‍යාවේ පෝස්ටර් දරුවාට (පොත් 60කට වැඩි ප්‍රමාණයක සහ පෙළපොත් 20කට වැඩි ප්‍රමාණයක) වයස අවුරුදු 14 යි!
▌The Wall Street Journal, Harvard Business Review, Psychology Today, Bloomberg, The Economist, NPR, LA Times ... සහ තවත් බොහෝ දේ දැක ඇති පරිදි!
යේල් විශ්ව විද්‍යාලයේ චර්යාත්මක ආර්ථික විද්‍යා ologists යෙකු විසින් නිර්මාණය කරන ලද, stickK යනු ඉලක්ක සැකසීමේ වේදිකාවක්, පුරුදු ලුහුබැඳීම සහ ඉලක්ක සකසන්නන්ගේ සබැඳි ප්‍රජාවකි. අපගේ වේදිකාව සැලසුම් කර ඇත්තේ දිරිගැන්වීම්, මූල්‍ය වගවීම සහ සමාජ වගවීමේ බලය ඔබේ වාසියට යොදා ගනිමින් ඔබේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට පෙළඹවීමට සහ උපකාර කිරීමටය.
ඔබේ ඉලක්කය කුමක් වුවත් - භාවනා කරන්න, භාෂාවක් ඉගෙන ගන්න, බර අඩු කර ගන්න, දුම්පානය හෝ මත්පැන් පානය නතර කරන්න, නිතර ව්‍යායාම කරන්න... stickK හට ඔබට එය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට සහ උපකාර කළ හැක! කල් දැමීම එක් වරක් සහ සියල්ලටම අවසන් කරන්න. ඔබ වගකීමෙන් කටයුතු කරන්න. ඔබේ ඉලක්ක පුරුදු බවට පත් කරන්න.
▌ එය ක්‍රියා කරන ආකාරය
සුචරිත චක්‍රයකට ඔබව රවටා ගන්න, ඔබේ ඉලක්කය පුරුද්දක් බවට පත් කර ගැනීම සහ සියල්ලටම කල් දැමීම නවත්වන්න: වර්තමාන ඔබ සහ අනාගතය අතර කැපවීමේ ගිවිසුමක් සාදන්න.
1. ඔබේ ඉලක්කය සකසන්න - ඕනෑම ඉලක්කයක් (බර අඩු කර ගැනීම, ස්වයං රැකවරණය, භාවනාව, නිබන්ධනය අවසන් කරන්න...) සහ එය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා කාලසටහනක්
2. ඔබට වගවීමට සහ ඔබේ ප්‍රගතිය සත්‍යාපනය කිරීමට යමෙකුට - මිතුරෙකු, සේවකයෙකු හෝ පවුලේ සාමාජිකයෙකුට ආරාධනා කරන්න
3. ඔබේ මුදල් ඔබේ කට තිබෙන තැනට දමන්න! අකර්මන්‍යතාවය මත මිලක් සකසන්න - ඔබේ කැපවීමට කොටස් එකතු කරන්න (විකල්ප)
4. දිනපතා, සතිපතා හෝ ඔබේ කැපවීමේ කොන්ත්‍රාත්තුවේ අවසානයේ ඔබේ සාර්ථකත්වයන් හෝ අසාර්ථකත්වයන් වාර්තා කිරීමෙන් ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
▌ දිරි දීමනා x වගකීම් = 🔑 සාර්ථක වීමට
👥ගිණුමේ හවුල්කරු👥
- ඔබගේ ප්‍රගති වාර්තා සත්‍යාපනය කළ හැකි විනිසුරුවරයෙකුට ආරාධනා කරන්න. ඔබේ වාර්තාවේ අවසාන වචනය ඔවුන් සතු වන අතර ඔබේ ගමනේ අත්‍යවශ්‍ය අංගයක් වනු ඇත.
- අපි ඔවුන්ගේ වචනය ඔබේ වචනයට වඩා ගන්නෙමු, එබැවින් බුද්ධිමත්ව තෝරා ගන්න!
💸මූල්‍ය වගකීම💸
- ඔබේ කැපවීමට කොටස් එකතු කර සාර්ථකත්වයේ අවස්ථා වැඩි කරන්න
- ඔබ අසාර්ථක නම්, stickK ඔබට වගකියන අතර ඔබ පොරොන්දු වූ මුදල එවනු ඇත:
- මිතුරෙක්
- පුණ්‍ය කටයුතු (20+ 501(c)(3) සංවිධාන ලැයිස්තුවෙන්)
- හෝ අපගේ වඩාත්ම ජනප්රිය විකල්පය:
- විරෝධී පුණ්‍යායතනයක් (ඔබ දැඩි ලෙස විරුද්ධ වන සංවිධානයක් හෝ පදනමක්)
අමතර අභිප්‍රේරණයක් ලබා ගෙන ප්‍රති-පුණ්‍යායතනයක් තෝරන්න. පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ මිනිසුන් තම මුදල් කිසි විටෙකත් වැරදි අතට නොපැමිණීම සහතික කිරීමට වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන බවයි;)
✅සමාජ වගකීම✅
- ඔබේ ප්‍රගතියේ පින්තූර උඩුගත කර මිතුරන් සහ පවුලේ අය සමඟ බෙදා ගන්න
- ඔබගේ පුද්ගලික චියර්ලීඩර් සහ අභිප්‍රේරණ මූලාශ්‍රය වීමට ආධාරකරුවන්ට ආරාධනා කරන්න
📒පුද්ගලික වගකීම📒
- ඔබේ කැපවීමේ සඟරාවේ ආරම්භයේ සිට අවසානය දක්වා ඔබේ දින චර්යාව නිරීක්ෂණය කරන්න: ඔබේ සිතුවිලි, අදහස් සහ - ඔබ වර්ධනය වන ආකාරය බලන්න!
- දෛනික, සතිපතා හෝ ආවර්තිතා වාර්තා ඉදිරිපත් කරන්න: එය දෛනික රැකියාවක්, නව පුරුද්දක් හෝ දිගුකාලීන කැපවීමක් වේවා, stickK වේදිකාව ඕනෑම ඉලක්කයකට ගැලපේ
▌සහාය ජාලය - අභිප්‍රේරණය වන්න! ඉලක්ක තබන්නන් මිලියන භාගයක ප්‍රජාවකට සම්බන්ධ වන්න
පරිශීලකයින් 600,000කට අධික ප්‍රබල ආධාරක ජාලයක් සමඟ, stickK ප්‍රජාවන් සමාන අදහස් ඇති ඉලක්ක තබන්නන් සඳහා අසමසම මට්ටමේ පෙළඹවීමක් සහ ආශ්වාදයක් සපයයි.
ඔබ වැනි අන් අය කැපවී සිටින්නේ කුමක් දැයි බලන්න, ඔබේ නිර්මාණශීලී කැපවීම් සමඟ ඔවුන්ව පොළඹවන්න සහ ඔබේ ප්‍රගතිය බෙදා ගන්න! අපගේ ප්‍රජාවන්ට ඇතුළත් වන්නේ:
• වෘත්තීය
• ආහාර සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම
• අධ්‍යාපනය සහ දැනුම
• ව්‍යායාම සහ යෝග්‍යතාවය
• පවුල සහ සබඳතා
• හරිත මුල පිරීම්
• මුදල් සහ මුල්‍ය
• බර අඩුවීම
• ක්‍රීඩා, විනෝදාංශ සහ විනෝදාස්වාදය
• සෞඛ්‍යය සහ ජීවන රටාව
ඔබ සාමාන්‍ය භාවනාවෙන් ජීවිතයේ යම් පැහැදිලි බවක් ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන එදිනෙදා කම්මැලියෙකු වුවද, එක් වරක් සහ සියල්ලටම ඉවත් වීමට අපේක්ෂා කරන ජීවිත කාලය පුරාවටම දුම් පානය කරන්නෙකු වුවද, නැතහොත් මැරතන් තරඟයක් දිවීමට කැමති අනියම් ධාවකයෙකු වුවද— stickK යනු ඉලක්කය කුමක් වුවත්, ඔබේ වචනයට (K) ඇලී සිටීමට ඔබට අභියෝග කරන එහි ඇති වඩාත්ම අභිප්‍රේරණ පුරුදු ලුහුබැඳීමයි!
දැන් ඔබේ ප්‍රගතිය දිනපතා නිරීක්ෂණය කිරීමට දෛනික පිරික්සුම් සමඟ. දෛනික සැලසුම්කරු සහ පුරුදු ට්රැකර්.
▌ කරදරයක්ද?
සෑම විටම මෙන්, ඔබ කිසියම් කරදරයකට මුහුණ දෙන්නේ නම්, support@stickK.com හි අපට දන්වන්න.
▌The Wall Street Journal, Harvard Business Review, Psychology Today, Bloomberg, The Economist, NPR, LA Times ... සහ තවත් බොහෝ දේ දැක ඇති පරිදි!
යේල් විශ්ව විද්‍යාලයේ චර්යාත්මක ආර්ථික විද්‍යා ologists යෙකු විසින් නිර්මාණය කරන ලද, stickK යනු ඉලක්ක සැකසීමේ වේදිකාවක්, පුරුදු ලුහුබැඳීම සහ ඉලක්ක සකසන්නන්ගේ සබැඳි ප්‍රජාවකි. අපගේ වේදිකාව සැලසුම් කර ඇත්තේ දිරිගැන්වීම්, මූල්‍ය වගවීම සහ සමාජ වගවීමේ බලය ඔබේ වාසියට යොදා ගනිමින් ඔබේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට පෙළඹවීමට සහ උපකාර කිරීමටය.
ඔබේ ඉලක්කය කුමක් වුවත් - භාවනා කරන්න, භාෂාවක් ඉගෙන ගන්න, බර අඩු කර ගන්න, දුම්පානය හෝ මත්පැන් පානය නතර කරන්න, නිතර ව්‍යායාම කරන්න... stickK හට ඔබට එය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට සහ උපකාර කළ හැක! කල් දැමීම එක් වරක් සහ සියල්ලටම අවසන් කරන්න. ඔබ වගකීමෙන් කටයුතු කරන්න. ඔබේ ඉලක්ක පුරුදු බවට පත් කරන්න.
▌ එය ක්‍රියා කරන ආකාරය
සුචරිත චක්‍රයකට ඔබව රවටා ගන්න, ඔබේ ඉලක්කය පුරුද්දක් බවට පත් කර ගැනීම සහ සියල්ලටම කල් දැමීම නවත්වන්න: වර්තමාන ඔබ සහ අනාගතය අතර කැපවීමේ ගිවිසුමක් සාදන්න.
1. ඔබේ ඉලක්කය සකසන්න - ඕනෑම ඉලක්කයක් (බර අඩු කර ගැනීම, ස්වයං රැකවරණය, භාවනාව, නිබන්ධනය අවසන් කරන්න...) සහ එය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා කාලසටහනක්
2. ඔබට වගවීමට සහ ඔබේ ප්‍රගතිය සත්‍යාපනය කිරීමට යමෙකුට - මිතුරෙකු, සේවකයෙකු හෝ පවුලේ සාමාජිකයෙකුට ආරාධනා කරන්න
3. ඔබේ මුදල් ඔබේ කට තිබෙන තැනට දමන්න! අකර්මන්‍යතාවය මත මිලක් සකසන්න - ඔබේ කැපවීමට කොටස් එකතු කරන්න (විකල්ප)
4. දිනපතා, සතිපතා හෝ ඔබේ කැපවීමේ කොන්ත්‍රාත්තුවේ අවසානයේ ඔබේ සාර්ථකත්වයන් හෝ අසාර්ථකත්වයන් වාර්තා කිරීමෙන් ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
▌ දිරි දීමනා x වගකීම් = 🔑 සාර්ථක වීමට
👥ගිණුමේ හවුල්කරු👥
- ඔබගේ ප්‍රගති වාර්තා සත්‍යාපනය කළ හැකි විනිසුරුවරයෙකුට ආරාධනා කරන්න. ඔබේ වාර්තාවේ අවසාන වචනය ඔවුන් සතු වන අතර ඔබේ ගමනේ අත්‍යවශ්‍ය අංගයක් වනු ඇත.
- අපි ඔවුන්ගේ වචනය ඔබේ වචනයට වඩා ගන්නෙමු, එබැවින් බුද්ධිමත්ව තෝරා ගන්න!
💸මූල්‍ය වගකීම💸
- ඔබේ කැපවීමට කොටස් එකතු කර සාර්ථකත්වයේ අවස්ථා වැඩි කරන්න
- ඔබ අසාර්ථක නම්, stickK ඔබට වගකියන අතර ඔබ පොරොන්දු වූ මුදල එවනු ඇත:
- මිතුරෙක්
- පුණ්‍ය කටයුතු (20+ 501(c)(3) සංවිධාන ලැයිස්තුවෙන්)
- හෝ අපගේ වඩාත්ම ජනප්රිය විකල්පය:
- විරෝධී පුණ්‍යායතනයක් (ඔබ දැඩි ලෙස විරුද්ධ වන සංවිධානයක් හෝ පදනමක්)
අමතර අභිප්‍රේරණයක් ලබා ගෙන ප්‍රති-පුණ්‍යායතනයක් තෝරන්න. පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ මිනිසුන් තම මුදල් කිසි විටෙකත් වැරදි අතට නොපැමිණීම සහතික කිරීමට වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන බවයි;)
✅සමාජ වගකීම✅
- ඔබේ ප්‍රගතියේ පින්තූර උඩුගත කර මිතුරන් සහ පවුලේ අය සමඟ බෙදා ගන්න
- ඔබගේ පුද්ගලික චියර්ලීඩර් සහ අභිප්‍රේරණ මූලාශ්‍රය වීමට ආධාරකරුවන්ට ආරාධනා කරන්න
📒පුද්ගලික වගකීම📒
- ඔබේ කැපවීමේ සඟරාවේ ආරම්භයේ සිට අවසානය දක්වා ඔබේ දින චර්යාව නිරීක්ෂණය කරන්න: ඔබේ සිතුවිලි, අදහස් සහ - ඔබ වර්ධනය වන ආකාරය බලන්න!
- දෛනික, සතිපතා හෝ ආවර්තිතා වාර්තා ඉදිරිපත් කරන්න: එය දෛනික රැකියාවක්, නව පුරුද්දක් හෝ දිගුකාලීන කැපවීමක් වේවා, stickK වේදිකාව ඕනෑම ඉලක්කයකට ගැලපේ
▌සහාය ජාලය - අභිප්‍රේරණය වන්න! ඉලක්ක තබන්නන් මිලියන භාගයක ප්‍රජාවකට සම්බන්ධ වන්න
පරිශීලකයින් 600,000කට අධික ප්‍රබල ආධාරක ජාලයක් සමඟ, stickK ප්‍රජාවන් සමාන අදහස් ඇති ඉලක්ක තබන්නන් සඳහා අසමසම මට්ටමේ පෙළඹවීමක් සහ ආශ්වාදයක් සපයයි.
ඔබ වැනි අන් අය කැපවී සිටින්නේ කුමක් දැයි බලන්න, ඔබේ නිර්මාණශීලී කැපවීම් සමඟ ඔවුන්ව පොළඹවන්න සහ ඔබේ ප්‍රගතිය බෙදා ගන්න! අපගේ ප්‍රජාවන්ට ඇතුළත් වන්නේ:
• වෘත්තීය
• ආහාර සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම
• අධ්‍යාපනය සහ දැනුම
• ව්‍යායාම සහ යෝග්‍යතාවය
• පවුල සහ සබඳතා
• හරිත මුල පිරීම්
• මුදල් සහ මුල්‍ය
• බර අඩුවීම
• ක්‍රීඩා, විනෝදාංශ සහ විනෝදාස්වාදය
• සෞඛ්‍යය සහ ජීවන රටාව
ඔබ සාමාන්‍ය භාවනාවෙන් ජීවිතයේ යම් පැහැදිලි බවක් ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන එදිනෙදා කම්මැලියෙකු වුවද, එක් වරක් සහ සියල්ලටම ඉවත් වීමට අපේක්ෂා කරන ජීවිත කාලය පුරාවටම දුම් පානය කරන්නෙකු වුවද, නැතහොත් මැරතන් තරඟයක් දිවීමට කැමති අනියම් ධාවකයෙකු වුවද— stickK යනු ඉලක්කය කුමක් වුවත්, ඔබේ වචනයට (K) ඇලී සිටීමට ඔබට අභියෝග කරන එහි ඇති වඩාත්ම අභිප්‍රේරණ පුරුදු ලුහුබැඳීමයි!
දැන් ඔබේ ප්‍රගතිය දිනපතා නිරීක්ෂණය කිරීමට දෛනික පිරික්සුම් සමඟ. දෛනික සැලසුම්කරු සහ පුරුදු ට්රැකර්.
▌ කරදරයක්ද?
සෑම විටම මෙන්, ඔබ කිසියම් කරදරයකට මුහුණ දෙන්නේ නම්, support@stickK.com හි අපට දන්වන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු සහ ඡායාරූප සහ වීඩියෝ
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
2.9
සමාලෝචන 329ක්
අලුත් මොනවාද
Performance improvements, Bug fixes.
යෙදුම් සහය
phone
දුරකථන අංකය
+18665784255
