박용우 다이어트 - AI 코치
සියලුදෙනටාම
info
100+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්න
මෙම යෙදුම ගැන
🍽️ වෛද්ය පාර්ක් යොන්ග්-වූගේ සති 4ක පරිවෘත්තීය යළි පිහිටුවීමේ වැඩසටහන, MyOptimal Diet, දැන් AI පුහුණුකරුවෙකු සමඟ ලබා ගත හැකිය.
"මට මෙය අනුභව කළ හැකිද?" "අද මම කුමක් අනුභව කළ යුතුද?"
ඔබේ ආහාර වේල අතරතුර පැන නගින ඕනෑම ප්රශ්නයක් ඔබේ AI පුහුණුකරුගෙන් අසන්න.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ ඔබට ගැලපෙන AI පුහුණුකරු තෝරන්න
පුහුණු විලාස හතකින් ඔබට වඩාත් ගැලපෙන පුහුණුකරු තෝරන්න.
සෑම පුහුණුකරුවෙකුම එකම ප්රශ්නවලට වෙනස් ලෙස පිළිතුරු දෙනු ඇත.
ඔබට ඕනෑම වේලාවක සැකසුම් තුළ ඔබේ විලාසය වෙනස් කළ හැකිය.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ සති 4 ක පරිවෘත්තීය යළි පිහිටුවීමේ වැඩසටහන් මාර්ගෝපදේශය
මෙය ඔබ අඩුවෙන් ආහාර ගන්නා ආහාර වේලක් පමණක් නොවේ.
එය ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය වැඩි දියුණු කරන සහ ඔබේ ශරීරය ශක්තිය සඳහා මේදය දහනය කිරීමට මාරු කරන වැඩසටහනකි.
යෙදුම තුළ ඕනෑම වේලාවක ඔබට සතිපතා අවසර ලත් ආහාර, දෛනික මූලික නීති සහ තහනම් ආහාර මාර්ගෝපදේශය පරීක්ෂා කළ හැකිය.
■ පෝෂණ කරුණු සොයන්න
ඔබ කෑමට සැලසුම් කරන ආහාරයේ කැලරි, කාබෝහයිඩ්රේට්, ප්රෝටීන් සහ මේද ප්රමාණය සොයන්න සහ පරීක්ෂා කරන්න.
■ නිර්දේශිත:
✓ පාර්ක් යොං-වූ ආහාර වේල ආරම්භ කර ඇති නමුත් බොහෝ ප්රශ්න ඇති අය.
✓ "මට මෙය කන්න පුළුවන්ද?" සඳහා නිරන්තරයෙන් සෙවීම වෙහෙසකර බවක් දැනෙන අය
✓ එය තනිවම කරන විට අධෛර්යමත් වන අය.
✓ සෑම සතියකම කුමක් කළ යුතු දැයි ව්යාකූලව සිටින අය.
"මට මෙය අනුභව කළ හැකිද?" "අද මම කුමක් අනුභව කළ යුතුද?"
ඔබේ ආහාර වේල අතරතුර පැන නගින ඕනෑම ප්රශ්නයක් ඔබේ AI පුහුණුකරුගෙන් අසන්න.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ ඔබට ගැලපෙන AI පුහුණුකරු තෝරන්න
පුහුණු විලාස හතකින් ඔබට වඩාත් ගැලපෙන පුහුණුකරු තෝරන්න.
සෑම පුහුණුකරුවෙකුම එකම ප්රශ්නවලට වෙනස් ලෙස පිළිතුරු දෙනු ඇත.
ඔබට ඕනෑම වේලාවක සැකසුම් තුළ ඔබේ විලාසය වෙනස් කළ හැකිය.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ සති 4 ක පරිවෘත්තීය යළි පිහිටුවීමේ වැඩසටහන් මාර්ගෝපදේශය
මෙය ඔබ අඩුවෙන් ආහාර ගන්නා ආහාර වේලක් පමණක් නොවේ.
එය ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය වැඩි දියුණු කරන සහ ඔබේ ශරීරය ශක්තිය සඳහා මේදය දහනය කිරීමට මාරු කරන වැඩසටහනකි.
යෙදුම තුළ ඕනෑම වේලාවක ඔබට සතිපතා අවසර ලත් ආහාර, දෛනික මූලික නීති සහ තහනම් ආහාර මාර්ගෝපදේශය පරීක්ෂා කළ හැකිය.
■ පෝෂණ කරුණු සොයන්න
ඔබ කෑමට සැලසුම් කරන ආහාරයේ කැලරි, කාබෝහයිඩ්රේට්, ප්රෝටීන් සහ මේද ප්රමාණය සොයන්න සහ පරීක්ෂා කරන්න.
■ නිර්දේශිත:
✓ පාර්ක් යොං-වූ ආහාර වේල ආරම්භ කර ඇති නමුත් බොහෝ ප්රශ්න ඇති අය.
✓ "මට මෙය කන්න පුළුවන්ද?" සඳහා නිරන්තරයෙන් සෙවීම වෙහෙසකර බවක් දැනෙන අය
✓ එය තනිවම කරන විට අධෛර්යමත් වන අය.
✓ සෑම සතියකම කුමක් කළ යුතු දැයි ව්යාකූලව සිටින අය.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
අලුත් මොනවාද
앱의 이름이 변경되었습니다.
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්නයෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
정채균
charryhub@gmail.com
산본천로 34
635동 1502호
군포시, 경기도 15866
South Korea
