ඔබ ඔබේ සැබෑ ජීවිතයෙන් විසන්ධි වී ඇති තරමට ඔබ ඔබේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනයේ ගිලී සිටිනවාද? ඔබේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනය සමඟ ඔබේ තෘප්තිය ඔබේ සෞඛ්යය, ඵලදායිතාව සහ රුචිකත්වයට බලපා තිබේද? ඔබ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනයට ඇබ්බැහි වීමෙන් මිදීමට කැමතිද?
පිළිතුර ඔව් නම්, Systweak මෘදුකාංගයේ සමාජ උණ ඔබේ ගලවා ගැනීමට පැමිණ ඇත. එය ඔබගේ රුචිකත්වයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උදවු කරන අතරම ඔබගේ දෛනික යෙදුම් භාවිතය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ කළමනාකරණය කිරීමට ඉඩ සලසන ස්මාර්ට්ෆෝන් භාවිත ට්රැකර් යෙදුමකි. එයට සම්පූර්ණ තිර කාලය සමඟ යෙදුම් ලුහුබැඳීමේ වාර්තා පෙන්විය හැකි අතර ඔබේ සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වීමට ඔබට මතක් කරයි.
ප්රධාන විශේෂතා
● යෙදුම් භාවිතය හඹා යන්න: ඔබ එක් කළ සියලුම යෙදුම් සඳහා, ඔබට වැඩිපුරම භාවිත කළ යෙදුම් සමඟ භාවිතය පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක ප්රස්ථාරයක් දැකිය හැක. ඔබට ලුහුබැඳීමෙන් යෙදුම් එක් කිරීමට හෝ ඉවත් කිරීමට පවා හැකිය.
● යෙදුම් කාල සීමාව සකසන්න: යෙදුම් සඳහා කාල සීමාවක් සකසන්න සහ හොඳම දුරකථන භාවිත ට්රැකර් සමඟ ඔබ එය ඉක්මවා ගිය විට ඇඟවීම් ලබා ගන්න.
● ලුහුබැඳීමේ සාරාංශය: සම්පූර්ණ තිර කාලය සහ දුරකථන අගුළු හැරීම් ගණන සමඟ ජංගම භාවිතය නිරීක්ෂණය කරන්න.
● ගුණාත්මක කාලය ගත කරන්න: සහ එයින්, අපි අදහස් කරන්නේ ඔබේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනය නොමැතිව! ඔබේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනය ටික වේලාවක් තබා ගුණාත්මක කාල ක්රියාකාරකමක නිරත වීමට යම් කාලයක් වෙන් කරන්න. තත්ත්ව කාල නිරූපකය මත තට්ටු කර විවිධ ක්රියාකාරකම් සඳහා මතක් කිරීම් සකසන්න. මේ අතරතුර ඔබේ දුරකථනය බාධා නොකරන්න ප්රකාරයට සකසා ඇත.
● සුදු ලැයිස්තු සම්බන්ධතා: DND භාවිතා කරන අතරතුර, ඔබට වැදගත් ඇමතුම් අතපසු කිරීමට අවශ්ය නැත. මෙම විශේෂාංගය භාවිතා කරන බැවින් ඔබට DND මාදිලියේ ගුණාත්මක වේලාවන්හිදී ඔබව සම්බන්ධ කර ගැනීමට අවසර දී ඇති සම්බන්ධතා පහසුවෙන් එකතු කළ හැක.
● පාවෙන ටයිමරය: තෝරාගත් යෙදුම භාවිතයේ ඇති විට පාවෙන ටයිමරයක් දර්ශනය වේ.
● ජල පරිභෝජනය නිරීක්ෂණය කරන්න: ප්රමාණවත් තරම් ජලය පානය කිරීමට අමතකද? කණගාටු නොවන්න! සමාජ උණ ඔබට සිහිකැඳවීම් දැනුම්දීම් ලබා දෙන අතර එමඟින් ඔබට ඔබේ ජල පරිභෝජනය ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට සහ නිරෝගීව සිටීමට හැකි වේ. පහළ සිට ජල පරිභෝජනය මත තට්ටු කරන්න, ජල මතක් කිරීමේ ආරම්භක වේලාව එකතු කර වෙනස්කම් යොදන්න.
● අක්ෂි සෞඛ්යය කළමනාකරණය කරන්න: ඔබට විවේකයක් ගැනීමට සහ ඔබේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනයේ තිරයෙන් ඉවතට හැරී බැලීමට සමාජ උණ ඔබට මතක් කර දෙන වේලාවක් සැකසිය හැක, එමඟින් ඔබේ ඇස සහ මොළය යන දෙකම ලිහිල් වේ. පහළ සිට Eye නිරූපකය මත තට්ටු කර උපරිම කාලය සකසා වෙනස්කම් යොදන්න.
● Ear Health කළමනාකරණය කරන්න: ඔබ නිතරම කාර්යාල ඇමතුම් ගන්නවාද? ඔබ දැඩි සංගීතයට සවන් දෙන්නෙක්ද? ඔබේ ඉයර්ෆෝන් හෝ හෙඩ්ෆෝන් ගලවා දැමීමට සිහිකැඳවීමක් සැකසීමෙන් ඔබේ කන් බෙරය ලිහිල් කිරීමට කාලයයි. පහළ සිට හෙඩ්ෆෝන් නිරූපකය මත තට්ටු කර උපරිම වේලාව සකසා වෙනස්කම් යොදන්න.
● ඉතිහාසය හිස් කරන්න: වත්මන් සහ පැරණි ලුහුබැඳීමේ ඉතිහාසය, මෙන්ම සම්පූර්ණ යෙදුම් දත්ත එක තට්ටු කිරීමකින් හිස් කරන්න. සැකසීම් වෙත ගොස්, "ඉතිහාසය හිස් කරන්න" මත තට්ටු කර විකල්ප තෝරන්න. ඊළඟට, "වෙනස්කම් යොදන්න" මත තට්ටු කරන්න.
සමාජ උණ භාවිතා කරන්නේ ඇයි?
අපි අපේ ස්මාර්ට් ෆෝන් වලට ඇබ්බැහි වී ඇති නිසා අපට ඒවායින් ඈත් වී සිටිය නොහැක. සමාජ මාධ්ය යෙදුම් අපගේ ස්මාර්ට්ෆෝන් තිරවලට අපව ඇලුම් කරයි. මෙය අපගේ සෞඛ්යයට දැඩි ලෙස බලපාන අතර ජංගම ඇබ්බැහි ට්රැකර් අවශ්යතාවයක් බවට පත් කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනයේ තිරය දෙස නිරන්තරයෙන් බැලීමේ සමහර අහිතකර බලපෑම් දුර්වල ඇස් පෙනීම, නිරන්තර හිසරදය සහ කාංසාව ඇතුළත් වේ. Systweak මෘදුකාංගයේ සමාජ උණ යනු ඔබට දුරකථන වලට ඇබ්බැහි වීමෙන් මිදීමට උපකාරී වන ඵලදායී Android අධීක්ෂණ යෙදුමකි.
සමාජ උණ භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
උපරිම සැලකිල්ලෙන් සංවර්ධනය කර නිර්මාණය කර ඇති සමාජ උණ භාවිතා කිරීමට පහසුය. එය ඇන්ඩ්රොයිඩ් හි යෙදුම් ලුහුබැඳීම සහ ඔබේ සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වීම විනෝදජනක ක්රියාවලියක් බවට පත් කරයි.
● යෙදුම් භාවිතය සීමා කිරීමට:
1. පහළින් ඇති "මුල් තිර අයිකනය" මත තට්ටු කරන්න.
2. "විස්තර බලන්න" මත තට්ටු කරන්න, 'සියල්ල' ටැබයට යන්න. මෙහිදී ඔබට 'නිර්දේශිත' ටැබය යටතේ ඔබේ වැඩිපුරම භාවිත කරන යෙදුම් ද දැකිය හැක.
3. යෙදුම් ලැයිස්තුවෙන්, සංස්කරණය මත තට්ටු කර යම් යෙදුමක් සඳහා උපරිම කාල සීමාවක් සකසන්න.
4. "වෙනස්කම් යොදන්න" මත තට්ටු කරන්න.
එකම පියවර භාවිතා කරමින් වෙනත් යෙදුම් සඳහා යෙදුම් භාවිතය සීමා කරන්න.
දැන්, ඔබ මෙම ලැයිස්තුවට එක් කළ යෙදුම් සඳහා මෙම කාල සීමාව ඉක්මවා ගිය විට, ඔබට දැනුම් දෙනු ලැබේ.
● ජල පරිභෝජන මතක් කිරීම සකසන්න
1. පහළ සිට "H2O" මත තට්ටු කරන්න.
2. ස්ලයිඩරය සක්රිය / අක්රිය කරන්න.
3. "Start From" මත තට්ටු කර වේලාවක් පවරන්න.
4. දැන් ඔබට ජලය පානය කිරීමට සිහිකැඳවීමක් ලැබෙන විට, ඔබට පානය කිරීමට අවශ්ය ජල ප්රමාණයට ළඟා වන තුරු "+" හෝ "-" මත තට්ටු කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 අගෝ 30