Team Yanni යනු ඔබේ පුද්ගලික යෝග්යතා සහ පෝෂණ පුහුණු යෙදුමයි.
- ඔබේ පුහුණුකරු විසින් ඔබ වෙනුවෙන් ගොඩනගා ඇති ව්යායාම සැලසුම්
- පෝෂණ සැලසුම් සහ ආහාර මාර්ගෝපදේශය
- ප්රගති ලුහුබැඳීම: පියවර, කැලරි, නින්ද සහ බර
විකල්ප වශයෙන් එක් උපකරණ පුවරුවක ඔබේ දෛනික ක්රියාකාරකම් බැලීමට Health Connect සම්බන්ධ කරන්න. ප්රවේශය කියවීමට පමණක් වන අතර ඔබේ දත්ත කිසි විටෙක විකුණනු නොලැබේ හෝ දැන්වීම් සඳහා භාවිතා නොකෙරේ.
පුද්ගලික යෝග්යතා පුහුණු කිරීම - ව්යායාම, පෝෂණ සැලසුම් සහ සෞඛ්ය ලුහුබැඳීම.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 බිනර 21