Technogym - Training Coach
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
3.3star
සමාලෝචන ද5.02ක්
මි1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
Technogym යෙදුම සහ Technogym පුහුණුකරු සමඟ ඔබට අවශ්‍ය යෝග්‍යතාවය, ක්‍රීඩා සහ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිඵල ලබා ගන්න.
ඔබ ව්‍යායාම් ශාලාවේදී, නිවසේදී හෝ ගමනේදී පුහුණුවීම් කළත්, 1,000+ ව්‍යායාම, පෞද්ගලීකරණය කළ ව්‍යායාම වැඩසටහන්, පන්ති, සුවතා සඟරාව, පුද්ගල සහ ප්‍රජා අභියෝග, සහ තවත් බොහෝ දේ සඳහා අවශ්‍ය පුස්තකාලයකට ප්‍රවේශය භුක්ති විඳින්න ඔබේ ඉලක්ක සහ ඔබේ කාර්ය සාධනය වැඩි කරන්න.
පුද්ගලීකරණය කළ නිරවද්‍යතා වැඩසටහනක් ලබා ගන්න
AI බලයෙන් ක්‍රියාත්මක වන Technogym පුහුණුකරු ඔබට ව්‍යායාම කිරීම ආරම්භ කිරීමට, ශක්තිමත් වීමට, තානය වැඩි කිරීමට, ඔබේ ප්‍රියතම ක්‍රීඩාව වඩා හොඳින් ක්‍රීඩා කිරීමට, ඔබේ මලල ක්‍රීඩා කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීමට හෝ සරලව දිගු හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කිරීමට අවශ්‍ය වුවද ඔබට මඟ පෙන්වීම සහ දිරිගැන්වීම ලබා දේ.
Technogym පුහුණුකරුට ඔබේ ඉලක්ක මොනවාද, ඔබට කොපමණ වේලාවක් වැඩ කිරීමට අවශ්‍යද සහ ඔබ අතේ ඇති උපකරණ මොනවාදැයි කියන්න, එවිට ඔබට ඔබේ ස්ථානය, උපකරණ, අවශ්‍යතා සහ අවශ්‍යතා මත පදනම්ව ඕනෑම වේලාවක සකස් කළ හැකි පුද්ගලාරෝපිත නිරවද්‍යතා වැඩසටහනක් ඔබට ලැබෙනු ඇත. ප්රගතිය.
ප්‍රවේශය 1000+ ඉල්ලුම මත ව්‍යායාම
HIIT, යෝග, පිලේට්ස්, ශක්ති පුහුණුව, සිහිකල්පනාව සහ දිගු කිරීම සහ තවත් බොහෝ දේ ඇතුළුව - ඉල්ලුම මත විශාල ව්‍යායාම පුස්තකාලයක් - සෑම සතියකම එකතු කරන ලද නව ව්‍යායාම සමඟ ස්වයිප් කිරීමකින් පමණි.
ඔබට ස්වයං මාර්ගෝපදේශක ව්‍යායාම අවශ්‍ය වුවද, උපදේශකයන් ප්‍රමුඛ පන්ති සමඟ උපකරණ මත වැඩ කිරීමට, නිවසේදී ශරීර බර ව්‍යායාම කිරීමට, හෝ එළිමහනේ පුහුණු කිරීමට ඕනෑම ඉලක්කයක්, මාංශ පේශි කණ්ඩායමක් සහ මට්ටමක් සඳහා ව්‍යායාම පිරික්සන්න.
ඔබේම ව්‍යායාම සාදන්න
බර ඉසිලීම, හෘද හෝ ශරීර බර ව්‍යායාම කෙරෙහි ඔබේ අවධානය යොමු වී තිබේද යන්න, ව්‍යායාම සාදන්නන්ගේ විශේෂාංගය සමඟින් ඔබේම පුහුණු ගමන තීරණය කරන්න. නිශ්චිත දින, පුහුණු අවශ්‍යතා සහ ඉලක්ක සඳහා ඔබේම ව්‍යායාම සාදන්න, සුරකින්න, සහ සංස්කරණය කරන්න, සහ කාලයත් සමඟ ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න.
සුවතා ඉඟි සහ පුවත් ලබා ගන්න
සුවතා සඟරාව සමඟින් පුහුණුව, ජීවන රටාව, පෝෂණය සහ සිහිකල්පනාව පිළිබඳ ලෝකයේ නවතම පුවත් සහ ඉඟි පිළිබඳව යාවත්කාලීනව සිටින්න.
අභියෝග සමඟ ඔබම පරීක්ෂා කරන්න
සෞඛ්‍ය සම්පන්න තරඟයක් ඔබේ සීමාවන් පරීක්ෂා කිරීමට සහ අභිප්‍රේරණයෙන් සිටීමට හොඳ ක්‍රමයකි. පුළුල් පරාසයක ක්‍රියාකාරකම් සහ ක්‍රීඩා හරහා අපගේ අභියෝගවලට සම්බන්ධ වී ප්‍රදර්ශනය කිරීමට ලාංඡන එකතු කරන්න.
ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
Technogym යෙදුම ප්‍රධාන තුන්වන පාර්ශ්ව ලුහුබැඳීමේ උපාංග සහ යෙදුම් සහ හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්ෂකයින් මෙන්ම Apple Health සහ Apple Watch සමඟ අනුකූල වේ, එවිට ඔබට ඔබේ ක්‍රියාකාරකම්, සෞඛ්‍ය අංක සහ සංඛ්‍යාලේඛන නිරීක්ෂණය කළ හැකි අතර ඔබේ පුහුණු ගමනේ ඔබ සිටින ස්ථානය දැනගත හැකිය.
යෙදුමේ ඔබගේ පුද්ගලික සුවතා ගමන් බලපත්‍ර ප්‍රදේශය තුළද ඔබට ඔබගේ සෞඛ්‍ය තොරතුරු නිරීක්ෂණය කළ හැක; MOVEs එකතු කරන්න (ඔබ කෙතරම් ක්‍රියාශීලීද යන්න මනින ඒකක); සහ ඔබේ MOVERGY මට්ටම පරීක්ෂා කරන්න (ඔබේ සති දෙකක චලනයන් සාමාන්‍යය).
https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/conditions.html හි අපගේ භාවිත නියමයන් සහ https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/privacy.html හි අපගේ රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය කියවන්න
ඔබ ව්‍යායාම් ශාලාවේදී, නිවසේදී හෝ ගමනේදී පුහුණුවීම් කළත්, 1,000+ ව්‍යායාම, පෞද්ගලීකරණය කළ ව්‍යායාම වැඩසටහන්, පන්ති, සුවතා සඟරාව, පුද්ගල සහ ප්‍රජා අභියෝග, සහ තවත් බොහෝ දේ සඳහා අවශ්‍ය පුස්තකාලයකට ප්‍රවේශය භුක්ති විඳින්න ඔබේ ඉලක්ක සහ ඔබේ කාර්ය සාධනය වැඩි කරන්න.
පුද්ගලීකරණය කළ නිරවද්‍යතා වැඩසටහනක් ලබා ගන්න
AI බලයෙන් ක්‍රියාත්මක වන Technogym පුහුණුකරු ඔබට ව්‍යායාම කිරීම ආරම්භ කිරීමට, ශක්තිමත් වීමට, තානය වැඩි කිරීමට, ඔබේ ප්‍රියතම ක්‍රීඩාව වඩා හොඳින් ක්‍රීඩා කිරීමට, ඔබේ මලල ක්‍රීඩා කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීමට හෝ සරලව දිගු හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කිරීමට අවශ්‍ය වුවද ඔබට මඟ පෙන්වීම සහ දිරිගැන්වීම ලබා දේ.
Technogym පුහුණුකරුට ඔබේ ඉලක්ක මොනවාද, ඔබට කොපමණ වේලාවක් වැඩ කිරීමට අවශ්‍යද සහ ඔබ අතේ ඇති උපකරණ මොනවාදැයි කියන්න, එවිට ඔබට ඔබේ ස්ථානය, උපකරණ, අවශ්‍යතා සහ අවශ්‍යතා මත පදනම්ව ඕනෑම වේලාවක සකස් කළ හැකි පුද්ගලාරෝපිත නිරවද්‍යතා වැඩසටහනක් ඔබට ලැබෙනු ඇත. ප්රගතිය.
ප්‍රවේශය 1000+ ඉල්ලුම මත ව්‍යායාම
HIIT, යෝග, පිලේට්ස්, ශක්ති පුහුණුව, සිහිකල්පනාව සහ දිගු කිරීම සහ තවත් බොහෝ දේ ඇතුළුව - ඉල්ලුම මත විශාල ව්‍යායාම පුස්තකාලයක් - සෑම සතියකම එකතු කරන ලද නව ව්‍යායාම සමඟ ස්වයිප් කිරීමකින් පමණි.
ඔබට ස්වයං මාර්ගෝපදේශක ව්‍යායාම අවශ්‍ය වුවද, උපදේශකයන් ප්‍රමුඛ පන්ති සමඟ උපකරණ මත වැඩ කිරීමට, නිවසේදී ශරීර බර ව්‍යායාම කිරීමට, හෝ එළිමහනේ පුහුණු කිරීමට ඕනෑම ඉලක්කයක්, මාංශ පේශි කණ්ඩායමක් සහ මට්ටමක් සඳහා ව්‍යායාම පිරික්සන්න.
ඔබේම ව්‍යායාම සාදන්න
බර ඉසිලීම, හෘද හෝ ශරීර බර ව්‍යායාම කෙරෙහි ඔබේ අවධානය යොමු වී තිබේද යන්න, ව්‍යායාම සාදන්නන්ගේ විශේෂාංගය සමඟින් ඔබේම පුහුණු ගමන තීරණය කරන්න. නිශ්චිත දින, පුහුණු අවශ්‍යතා සහ ඉලක්ක සඳහා ඔබේම ව්‍යායාම සාදන්න, සුරකින්න, සහ සංස්කරණය කරන්න, සහ කාලයත් සමඟ ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න.
සුවතා ඉඟි සහ පුවත් ලබා ගන්න
සුවතා සඟරාව සමඟින් පුහුණුව, ජීවන රටාව, පෝෂණය සහ සිහිකල්පනාව පිළිබඳ ලෝකයේ නවතම පුවත් සහ ඉඟි පිළිබඳව යාවත්කාලීනව සිටින්න.
අභියෝග සමඟ ඔබම පරීක්ෂා කරන්න
සෞඛ්‍ය සම්පන්න තරඟයක් ඔබේ සීමාවන් පරීක්ෂා කිරීමට සහ අභිප්‍රේරණයෙන් සිටීමට හොඳ ක්‍රමයකි. පුළුල් පරාසයක ක්‍රියාකාරකම් සහ ක්‍රීඩා හරහා අපගේ අභියෝගවලට සම්බන්ධ වී ප්‍රදර්ශනය කිරීමට ලාංඡන එකතු කරන්න.
ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
Technogym යෙදුම ප්‍රධාන තුන්වන පාර්ශ්ව ලුහුබැඳීමේ උපාංග සහ යෙදුම් සහ හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්ෂකයින් මෙන්ම Apple Health සහ Apple Watch සමඟ අනුකූල වේ, එවිට ඔබට ඔබේ ක්‍රියාකාරකම්, සෞඛ්‍ය අංක සහ සංඛ්‍යාලේඛන නිරීක්ෂණය කළ හැකි අතර ඔබේ පුහුණු ගමනේ ඔබ සිටින ස්ථානය දැනගත හැකිය.
යෙදුමේ ඔබගේ පුද්ගලික සුවතා ගමන් බලපත්‍ර ප්‍රදේශය තුළද ඔබට ඔබගේ සෞඛ්‍ය තොරතුරු නිරීක්ෂණය කළ හැක; MOVEs එකතු කරන්න (ඔබ කෙතරම් ක්‍රියාශීලීද යන්න මනින ඒකක); සහ ඔබේ MOVERGY මට්ටම පරීක්ෂා කරන්න (ඔබේ සති දෙකක චලනයන් සාමාන්‍යය).
https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/conditions.html හි අපගේ භාවිත නියමයන් සහ https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/privacy.html හි අපගේ රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය කියවන්න
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
ස්ථානය, පුද්ගලික තොරතුරු සහ 4 වෙනත්
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
3.3
සමාලෝචන ද4.94ක්
අලුත් මොනවාද
This update contains bug fixes and performance improvements.
We’re committed to helping you reach superior results faster by bringing you the best possible holistic training and wellness experience on the Technogym app.
We’re committed to helping you reach superior results faster by bringing you the best possible holistic training and wellness experience on the Technogym app.
