Pec Deck

Studio271

මෙම යෙදුම ගැන

🔥 එය ක්‍රියා කරන ආකාරය - යෝග්‍යතා ලුහුබැඳීම, ව්‍යායාම සැලසුම් කිරීම, ශක්තිය පුහුණු කිරීම:

ඔබ කැමති අභ්‍යාස හතරට (සම්මත ප්‍රකාරය) පවරන්න.

මුහුණු කාඩ්පත් සහ ඒස සඳහා අමතර අභ්‍යාස එක් කරන්න (අභිරුචි ප්‍රකාරය).

තට්ටුව පෙරළා පවරා ඇති පුනරාවර්තන අනුගමනය කරන්න:

මුහුණු කාඩ්පත් = පුනරාවර්තන 10

ඒස = පුනරාවර්තන 15

අනෙකුත් සියලුම කාඩ්පත් = ඒවායේ මුහුණත වටිනාකම

අහඹු බව ඔබේ ශරීරය අනුමාන කරන අතර ඔබේ ව්‍යායාම ආකර්ශනීය කරයි.

⚙️ විශේෂාංග

🎴 සම්පූර්ණයෙන්ම අභිරුචිකරණය කළ හැකි අභ්‍යාස

සෑම ඇඳුමක්ම, මුහුණු කාඩ්පතක් සහ ඒස් එකක්ම ඔබේම ව්‍යායාම සමඟ පුද්ගලීකරණය කරන්න. ශක්තිය පුහුණු කිරීම, කැලිස්තෙනික්ස්, හෘද රෝග හෝ සංචලතා වැඩ සඳහා විශිෂ්ටයි.

🌙 සැහැල්ලු සහ අඳුරු ප්‍රකාරය

ඔබේ පරිසරයට සහ පුහුණු විලාසයට ගැලපෙන තේමාව තෝරන්න.

🖼 අභිරුචි කාඩ්පත් ආපසු උඩුගත කිරීම

පුද්ගලීකරණය කළ කාඩ්පත් ආපසු සැලසුම් සමඟ තට්ටුව ඔබේම කර ගන්න.

ℹ️ ප්‍රයෝජනවත් තොරතුරු උත්පතන

ඉක්මන් පැහැදිලි කිරීම් සැකසුම, ව්‍යායාම පැවරුම සහ ක්‍රීඩාව හරහා නව පරිශීලකයින්ට මඟ පෙන්වයි.

📊 සවිස්තරාත්මක ව්‍යායාම සංඛ්‍යාලේඛන

සෑම සැසියක්ම සපයන්නේ:

මුළු ව්‍යායාම කාලය

මුළු විවේක කාලය

අඳින ලද කාඩ්පත් ගණන

ව්‍යායාමයකට පුනරාවර්තන

අතීත ව්‍යායාමවල සම්පූර්ණ ඉතිහාසය

කාලයත් සමඟ ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කර අභිප්‍රේරණයෙන් සිටින්න.

💪 Pec Deck ඇයි?

එකම ව්‍යායාමය දෙවරක් නොකරන්න

සරල, අවබෝධාත්මක අතුරු මුහුණත

ආරම්භකයින් සහ උසස් ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සඳහා විශිෂ්ටයි

ඉක්මන් සැසි හෝ දිගු විඳදරාගැනීමේ අභියෝග සඳහා පරිපූර්ණයි

Pec Deck ව්‍යුහය සහ අනපේක්ෂිත බව එක් විනෝදජනක, ඵලදායී යෝග්‍යතා මෙවලමක් තුළ එකට ගෙන එයි.

අලුත් මොනවාද

_Workout randomizer uses a simulated deck of 52 cards to guide a workout.
_Options include assigning exercises to four suits (standard) as well as Face Cards and Aces (Custom).
_Settings allow for Dark/Light modes, Custom card back design uploading, and History tracking.
_Each game provides stats when completed or ended, including workout time, rest time, quantity of each exercise completed and quantity of cards played.
_Information pop-ups help guide usage.