GymPedia
දැන්වීම් අඩංගුය
සියලුදෙනටාම
info
50+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්න
මෙම යෙදුම ගැන
GymPedia – දක්ෂ පුහුණුව සඳහා ඔබේ සම්පූර්ණ යෝග්යතා පුස්තකාලය. මාංශ පේශි කණ්ඩායම් අනුව අභ්යාස ගවේෂණය කරන්න, නිසි ස්වරූපය ඉගෙන ගන්න, සහ උපකරණ මාර්ගෝපදේශ ලබා ගන්න - ඔබ ව්යායාම් ශාලාවේ සිටියත් නිවසේ පුහුණුවීම් කළත්.
ඔබට ලැබෙන දේ
පැහැදිලි මඟ පෙන්වීමක් සහ මාංශ පේශි ඉලක්ක කර ගැනීමක් සහිත පුළුල් ව්යායාම පුස්තකාලයක්
ව්යුහ විද්යාව තේරුම් ගැනීමට සහ නිවැරදි චලනයන් තෝරා ගැනීමට මාංශ පේශි කණ්ඩායම් ගවේෂකය
භාවිතය, සැකසුම සහ ආරක්ෂක ඉඟි ඉගෙන ගැනීමට උපකරණ මාර්ගෝපදේශ
ඔබේ ගමනට යන අභ්යාසවලට ඉක්මනින් ප්රවේශ වීමට ප්රියතමයන්
සම්බන්ධතාවයකින් තොරව පුහුණු කළ හැකි වන පරිදි නොබැඳි-හිතකාමී ප්රවේශය
පුහුණුව කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ පිරිසිදු, අවධානය වෙනතකට යොමු නොවන නිර්මාණය
බහු භාෂා සහාය (ඉංග්රීසි, තුර්කි සහ තවත්)
සුවපහසු රාත්රී නැරඹීම සඳහා අඳුරු මාදිලිය
එය උපකාරී වන්නේ ඇයි
නිශ්චිත මාංශ පේශි ඉලක්ක කර ගනිමින් සමබර චර්යාවන් ගොඩනඟන්න
පැහැදිලි උපදෙස් සහ ඉඟි සමඟ අනුමාන කිරීමෙන් වළකින්න
දත්ත සම්බන්ධතාවයක් අවශ්ය නොවී ඕනෑම තැනක පුහුණු වන්න—නිවස, ව්යායාම ශාලාව හෝ ගමන්—ආරක්ෂිතව සහ විශ්වාසයෙන් සිටීමට උපකරණ මූලික කරුණු ඉගෙන ගන්න
වේගවත් ව්යායාම සඳහා ඔබේ ප්රියතම චලනයන් එක තැනක තබා ගන්න
සඳහා පරිපූර්ණයි
ජිම් ලෝලීන් සහ ආරම්භකයින් විශ්වාසය ගොඩනඟා ගැනීම
ඉක්මන් යොමු කිරීම් අවශ්ය පුද්ගලික පුහුණුකරුවන්
ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් නිශ්චිත මාංශ පේශි කණ්ඩායම් සියුම් ලෙස සකස් කරයි
සම්පූර්ණ ව්යායාම ශාලාවකට ප්රවේශය නොමැතිව නිවසේ ව්යායාම රසිකයින්
සටහන්
යෙදුම නොමිලේ තබා ගැනීමට දැන්වීම් (AdMob) අඩංගු වේ; අපි ඒවා අවම සහ ආක්රමණශීලී නොවන ලෙස තබා ගැනීමට ඉලක්ක කරමු.
ප්රතිපෝෂණ හෝ යෝජනා සඳහා, යෙදුම් සම්බන්ධතා විද්යුත් තැපෑල හරහා අප හා සම්බන්ධ වන්න.
ඔබට ලැබෙන දේ
පැහැදිලි මඟ පෙන්වීමක් සහ මාංශ පේශි ඉලක්ක කර ගැනීමක් සහිත පුළුල් ව්යායාම පුස්තකාලයක්
ව්යුහ විද්යාව තේරුම් ගැනීමට සහ නිවැරදි චලනයන් තෝරා ගැනීමට මාංශ පේශි කණ්ඩායම් ගවේෂකය
භාවිතය, සැකසුම සහ ආරක්ෂක ඉඟි ඉගෙන ගැනීමට උපකරණ මාර්ගෝපදේශ
ඔබේ ගමනට යන අභ්යාසවලට ඉක්මනින් ප්රවේශ වීමට ප්රියතමයන්
සම්බන්ධතාවයකින් තොරව පුහුණු කළ හැකි වන පරිදි නොබැඳි-හිතකාමී ප්රවේශය
පුහුණුව කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ පිරිසිදු, අවධානය වෙනතකට යොමු නොවන නිර්මාණය
බහු භාෂා සහාය (ඉංග්රීසි, තුර්කි සහ තවත්)
සුවපහසු රාත්රී නැරඹීම සඳහා අඳුරු මාදිලිය
එය උපකාරී වන්නේ ඇයි
නිශ්චිත මාංශ පේශි ඉලක්ක කර ගනිමින් සමබර චර්යාවන් ගොඩනඟන්න
පැහැදිලි උපදෙස් සහ ඉඟි සමඟ අනුමාන කිරීමෙන් වළකින්න
දත්ත සම්බන්ධතාවයක් අවශ්ය නොවී ඕනෑම තැනක පුහුණු වන්න—නිවස, ව්යායාම ශාලාව හෝ ගමන්—ආරක්ෂිතව සහ විශ්වාසයෙන් සිටීමට උපකරණ මූලික කරුණු ඉගෙන ගන්න
වේගවත් ව්යායාම සඳහා ඔබේ ප්රියතම චලනයන් එක තැනක තබා ගන්න
සඳහා පරිපූර්ණයි
ජිම් ලෝලීන් සහ ආරම්භකයින් විශ්වාසය ගොඩනඟා ගැනීම
ඉක්මන් යොමු කිරීම් අවශ්ය පුද්ගලික පුහුණුකරුවන්
ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් නිශ්චිත මාංශ පේශි කණ්ඩායම් සියුම් ලෙස සකස් කරයි
සම්පූර්ණ ව්යායාම ශාලාවකට ප්රවේශය නොමැතිව නිවසේ ව්යායාම රසිකයින්
සටහන්
යෙදුම නොමිලේ තබා ගැනීමට දැන්වීම් (AdMob) අඩංගු වේ; අපි ඒවා අවම සහ ආක්රමණශීලී නොවන ලෙස තබා ගැනීමට ඉලක්ක කරමු.
ප්රතිපෝෂණ හෝ යෝජනා සඳහා, යෙදුම් සම්බන්ධතා විද්යුත් තැපෑල හරහා අප හා සම්බන්ධ වන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
අලුත් මොනවාද
- A small visual issue has been fixed
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්නයෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Burak Hamdi Tufan
burakhamditufan@gmail.com
Vežu iela 9-40
LV-1011
Riga, LV-1045
Latvia
