ඔබේ ව්යායාම කැඩපත සහ යෝග්යතා පුහුණුකරු ලෙස ඔබේ ජංගම උපාංගය සමඟ නිවසේ යෝග්යතාවය ලබා ගන්න! ඔබේ හැකියාවන් මට්ටම් සඳහා වඩාත් සුදුසු පුද්ගලාරෝපිත ව්යායාම සමඟ පුහුණු වන්න!
චලනය: දර්පණය යනු ඔබේ ඊළඟ පරම්පරාවේ යෝග්යතා සහකාරිය වන අතර, ඔබට නිවැරදිව පුහුණු කිරීමට, ව්යායාම කිරීමට සහ නිවසේදී වඩාත් ඵලදායී ලෙස ව්යායාම කිරීමට උදවු කිරීමට ස්මාර්ට් නව්ය තාක්ෂණයෙන් සහ මෝස්තරයෙන් පිරී ඇත.
***නොමිලේ ඩෙමෝ***
එය වැඩ කරන්නේ ඇයි
තත්ය කාලීන ප්රතිපෝෂණ - ඔබේ උපාංගය ඔබේ යෝග්යතා දර්පණය + පුහුණුකරු ලෙස භාවිතා කරන්න සහ ඔබේ ව්යායාම පෝරමය නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් සහ ඔබේ චලනය නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබට හැකියාව ලබා දීමෙන් තත්ය කාලීන ප්රතිපෝෂණ (පෞද්ගලිකත්වය-ආරක්ෂිත පරිගණක දැක්ම AI මගින් බල ගැන්වේ) ලබා ගන්න, එවිට ඔබට අඛණ්ඩව වැඩිදියුණු කිරීමට සහ පුහුණු කිරීමට හැකිය. නිවසේදී නිවැරදිව.
දකුණු ප්රමාණයේ ව්යායාම - ඉහළ ශරීරය, පහළ ශරීරය, හෘදය, හරය, සංචලනය සහ ශේෂය තුළ ඔබේ මනාපයන් සහ යෝග්යතා මට්ටම් මත පදනම්ව, ඔබ වෙනුවෙන් පුද්ගලීකරණය කර ඇති නිවැරදි ප්රමාණයේ ව්යායාම සමඟ පුහුණු කරන්න, ඔබේ නිවසේ සැසි කළමනාකරණය කළ හැකි සහ ඵලදායී කරයි.
ධනාත්මක අභිප්රේරණය - ඔබ ව්යායාම කරන විට ධනාත්මක, දිරිගන්වන සහ “සාදයක් වැනි” අත්දැකීමක් භුක්ති විඳින්න, ඔබේ යෝග්යතා මට්ටම් ඉහළ යන විට ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරමින් – ඔබව අභිප්රේරණය කර තබා ගැනීමට!
***අද එය අත්විඳින්න - නොමිලේ!***
ඔබගේ අභ්යාස පුස්තකාලය පුළුල් කිරීමට සහ අමතර විශේෂාංග එක් කිරීමට යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්. සියලුම මිලදී ගැනීම් විකල්ප සහ එක් වරක්, එනම් *නොවේ* දායකත්ව වේ! ඔබට අවශ්ය දේ ලබා ගන්න, එය සැමවිටම ඔබගේ වනු ඇත.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 ජූලි 24