දුක් විඳීමට කාලයයි.
Torture Timer ඔබේ සාමාන්ය නැවතුම් ඔරලෝසුව නොවේ. එය එක් දෙයක් සඳහා ගොඩනගා ඇත: ඔබේ සීමාවන් ඉක්මවා යාම.
🕒 වධ හිංසා කාලය නියම වේලාවට වඩා 10% අඩුවෙන් ක්රියාත්මක වේ - එබැවින් ඔබේ මොළය එය මිනිත්තුවක් පමණක් යැයි සිතන අතර, ඔබේ ශරීරය තවත් ඇඹරෙයි.
ලෑලි, HIIT, EMOMs, Tabata, හෝ කාලය ඔබේ සතුරා වන ඕනෑම ව්යායාමයක් සඳහා පරිපූර්ණයි.
🔥 විශේෂාංග:
තත්ය කාලීන එදිරිව වධ හිංසා කාල මාදිලිය
අවම, අඳුරු මාදිලියේ අතුරු මුහුණත
දැන්වීම් නැත. fluff නැත. වේදනාව විතරයි.
50+ කලින් භාවිතා කරන්නන් විසින් භාවිතා කරනු ලැබේ. මට්ටම ඉහළ යාමට බලා සිටින මුරණ්ඩු ක්රීඩකයෙකු විසින් ගොඩනගා ඇත.
එය නොමිලේ බාගත කරන්න. බුද්ධිමත්ව දුක් විඳින්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 පොසොන් 17