10+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
සියලුදෙනටාම
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

I'm Alpha App එක සමඟින් ඔබගේ යෝග්‍යතාවය සහ සෞඛ්‍ය විභවය අගුළු හරින්න! පුද්ගලාරෝපිත ව්‍යායාම වැඩසටහන්, පෝෂණ ලුහුබැඳීම, පුරුදු නිරීක්ෂණය සහ තත්‍ය කාලීන පුහුණුකරු සහාය අත්විඳින්න. ඔබේ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීමට සහ ඔබේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට සූදානම් වන්න!

විශේෂාංග ලෝකයක් සොයා ගන්න:
- ගැලපෙන පුහුණු සැලසුම් වෙත ප්‍රවේශ වන්න සහ ඔබේ ව්‍යායාම වෙහෙසකින් තොරව නිරීක්ෂණය කරන්න.
- ව්‍යායාම අතරතුර බාධාවකින් තොරව මග පෙන්වීම සඳහා ආකර්ෂණීය ව්‍යායාම වීඩියෝ අනුගමනය කරන්න.
- ඔබේ ආහාර වේල නිරීක්ෂණය කර වඩා හොඳ, සෞඛ්‍ය සම්පන්න තේරීම් කරන්න.
- දෛනික පුරුදු ලුහුබැඳීම සමඟ වගකීමෙන් සිටින්න සහ ඔබේ සමස්ත යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කරන්න.
- ඉලක්ක තබා ඔබේ ප්‍රගතිය සැතපුම් ලාංඡන සහ පුරුදු ඉරි සමඟින් දකින්න.
- පුද්ගලාරෝපිත මග පෙන්වීම සහ සහාය සඳහා ඔබේ පුහුණුකරු සමඟ තත්‍ය කාලීනව සම්බන්ධ වන්න.
- සමාන අදහස් ඇති පුද්ගලයින් සමඟ සම්බන්ධ වීමට සහ අභිප්‍රේරණය වීමට ඩිජිටල් ප්‍රජාවන්ට සම්බන්ධ වන්න.
- ශරීර මිනුම් නිරීක්ෂණය කර ඡායාරූප හරහා ඔබේ ප්‍රගතිය දෘශ්‍යමාන කරන්න.
- නියමිත ව්‍යායාම සහ ක්‍රියාකාරකම් සඳහා තල්ලු දැනුම්දීම් ලබා ගන්න.
- ඔබේ මැණික් කටුවෙහි බාධාවකින් තොරව යෝග්‍යතා ලුහුබැඳීම සඳහා ඔබේ Apple Watch සමඟ සමමුහුර්ත කරන්න.
- ඔබගේ සියලු සෞඛ්‍ය දත්ත ඒකාබද්ධ කිරීමට ජනප්‍රිය පැළඳිය හැකි උපාංග සහ යෙදුම් සමඟ සම්බන්ධ වන්න.

මෙම ඇදහිය නොහැකි යෝග්‍යතා ගමන අතපසු නොකරන්න. I'm Alpha යෙදුම දැන් බාගත කර ඔබගේ සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතා ඉරණම පාලනය කරන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
2024 නිකිණි 5

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, සෞඛ්‍ය හා යෝග්‍යතාව සහ 4 වෙනත්
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී

අලුත් මොනවාද

Bug fixes and performance updates.