මෙය යෝග්යතා යෙදුමක් පමණක් නොව ඕනෑම දෙයක් භාවිතයෙන් ඕනෑම තැනක සිට පුහුණු කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසන සම්පූර්ණ ශරීර සංචලතා විසඳුමකි!! සංචලතා පුහුණුකරුවෙකු ලෙස මගේ ඉලක්කය සෑම විටම අන්යයන්ට ඔවුන්ගේ චලන රටාවන්හි ධනාත්මක දියුණුවක් ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීමයි. ශක්තිය සහ නම්යශීලී පුහුණුව ඒකාබද්ධ කිරීම පහසු කාර්යයක් නොව ඕනෑම මලල ක්රීඩකයෙකුට හෝ අනියම් යෝග්යතා ලෝලියෙකුට අත්කර ගැනීමේ අවශ්යතාවයකි. සංචලතා පුහුණුව බැරෑරුම් ගැති ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්ගේ සිට ඔවුන්ගේ දෛනික චලන රටා සමඟ අරගල කරන ඕනෑම කෙනෙකුට සහ සැමට ප්රවේශ විය යුතුය. ඔබේ තුවාල නැවත ඇතිවීම අඩු කිරීමට, මලල ක්රීඩා කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීමට, හෝ ඔබේ පළමු තල්ලුව, squat, pull-up දක්වා ගොඩනැගීමට ඔබට උදවු අවශ්ය නම් මෙම යෙදුම ඔබ සඳහා වේ.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 ජූනි 18