Made to Move යනු චේතනාන්විත චලනය සහ තිරසාර ප්රගතිය සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අරමුණක් මත පදනම් වූ, ශක්තිය මත පදනම් වූ යෝග්යතා යෙදුමකි. ශරීරය, මනස සහ ආත්මයට සහාය වීම සඳහා ගොඩනගා ඇති එය, දීර්ඝායුෂ, අනුකූලතාව සහ සැබෑ ජීවිතය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන ව්යුහගත ව්යායාම සහ ස්ථාවර පුහුණු චර්යාවන් පිරිනමයි. මෙහි චලනය යනු සැලකිල්ල, විනය සහ චලනය හරහා අර්ථයක් සහිත ශක්තිය ගොඩනැගීමයි.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 දුරුතු 24