P2OnDemand ද්වාරයෙහි බලය ඔබගේ දුරකථනයට ගෙන එන්න!
*බාගැනීමට පෙර ඔබ P2OnDemand වෙත දායක වී ඇති බවට වග බලා ගන්න!*
P2OnDemand යෙදුම සමඟින්, ඔබට ඔබේ පුහුණු වැඩසටහන්, පෝෂණ සම්පත්, ඒකාබද්ධ සෞඛ්ය උපකරණ පුවරු සහ තවත් දේ වෙත ප්රවේශය ඇත!
විශේෂාංග:
- ප්රවේශ පුහුණු සැලසුම් සහ ව්යායාම නිරීක්ෂණය කරන්න
- අපගේ කණ්ඩායම විසින් නිර්මාණය කරන ලද ව්යායාම වීඩියෝ සමඟ අනුගමනය කරන්න
- ඔබේ ආහාර වේල් නිරීක්ෂණය කර වඩා හොඳ ආහාර තේරීම් කරන්න
- ඔබේ දෛනික පුරුදු මත රැඳී සිටින්න
- සෞඛ්ය සහ යෝග්යතා ඉලක්ක තබා ඔබේ ඉලක්ක කරා ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
- නව පුද්ගලික හොඳම දේ සාක්ෂාත් කර ගැනීම සහ පුරුදු ඉරි පවත්වා ගැනීම සඳහා සන්ධිස්ථාන ලාංඡන ලබා ගන්න
- අපගේ පුහුණු කණ්ඩායමට පණිවිඩයක් එවන්න
- සමාන සෞඛ්ය ඉලක්ක ඇති පුද්ගලයින් හමුවීමට සහ අභිප්රේරණයෙන් සිටීමට සම්පත් ප්රජාවන්ගේ කොටසක් වන්න
- ශරීර මිනුම් නිරීක්ෂණය කර ප්රගති ඡායාරූප ගන්න
- නියමිත ව්යායාම සහ ක්රියාකාරකම් සඳහා තල්ලු දැනුම්දීම් මතක් කිරීම් ලබා ගන්න
- ව්යායාම, නින්ද, පෝෂණය, සහ ශරීර සංඛ්යාලේඛන සහ සංයුතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, සහ Withings උපාංග වැනි වෙනත් පැළඳිය හැකි උපාංග සහ යෙදුම් වෙත සම්බන්ධ වන්න
වෙළඳපොලේ ඇති වඩාත් පුළුල් යෝග්යතා යෙදුම අදම උත්සාහ කර බලන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
2025 උඳුවප් 17