Trainer Ramla

1+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
සියලුදෙනටාම
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

පුහුණුකරු රම්ලා යනු පුහුණු කිරීම (කාය වර්ධන, හරස්-පුහුණු, වීඩියෝ) සහ පෝෂණය ඒකාබද්ධ කරන සියලුම යෙදුම් වේ.

බර අඩු කර ගැනීමට, මාංශ පේශි ලබා ගැනීමට හෝ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීමට අවශ්‍යද?

ඔබේ මට්ටම කුමක් වුවත්, ඔබේ කායවර්ධන වැඩසටහන ඔබේ කාර්ය සාධනය සහ පුද්ගලික අරමුණු අනුව අනුවර්තනය වේ. පහසුවෙන් අනුගමනය කළ හැකි ක්‍රීඩා සහ පෝෂණ ඉඟි සමඟ අපගේ ව්‍යායාම ශක්තිය, විඳදරාගැනීම සහ සංචලනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.

එය යෙදුමකට වඩා වැඩි ය, එය අපගේ සමාජ ජාලයට ස්තූතිවන්ත වන සෑම පුහුණු සැසියකදීම ඔබට සහාය වන ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් එක්රැස් කරන අපූරු ප්‍රජාවකි!

සැබෑ ක්‍රීඩා පුහුණුකරුවෙකු මෙන්, මෙම යෙදුම ඔබගේ හොඳම අනුවාදය බවට පත්වීම සඳහා කායවර්ධන පුහුණු වැඩසටහන් අනුවර්තනය කිරීමට ඔබට සහාය වේ.

පුද්ගලීකරණය කිරීමට මෙම සබැඳි එක් කරන්න (තාක්ෂණ පත්‍රිකාව බලන්න)
CGU: https://api-trainerramla.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://api-trainerramla.azeoo.com/v1/pages/privacy
යාවත්කාලීන කළේ
2025 ඉල් 10

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, ඡායාරූප සහ වීඩියෝ, සහ ගොනු සහ ලේඛන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය

අලුත් මොනවාද

Du nouveau dans l'App :
- Améliorations de l'App

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !