Studio Bloom
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
500+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
ස්ටුඩියෝ බ්ලූම් සමඟ ඔබේ යෝග්‍යතා ගමන පරිවර්තනය කරන්න: ප්‍රමුඛ පෙළේ + පශ්චාත් ප්‍රසව යෝග්‍යතා යෙදුම
මාතෘත්වයේ සෑම අදියරකදීම ඔවුන්ට මඟ පෙන්වීමට Studio Bloom විශ්වාස කරන ලොව පුරා සිටින 100,000 මව්වරුන් සහ ඔවුන්ගේ උපත් කණ්ඩායම් සමඟ එක්වන්න. අපගේ ප්‍රවීණයන් විසින් මෙහෙයවන ලද ව්‍යායාම සැලසුම් කර ඇත්තේ වසර 25ක ඒකාබද්ධ පළපුරුද්දක් සමඟින්, ඔබට ආරක්ෂිත, ඵලදායී සහ සවිබල ගැන්වීමේ යෝග්‍යතා මාර්ගෝපදේශය ලැබෙන බව සහතික කරයි.
Studio Bloom තෝරා ගන්නේ ඇයි?
විශේෂඥයන් විසින් මෙහෙයවනු ලබන ව්‍යායාම
පෙර සහ පශ්චාත් ප්‍රසව යෝග්‍යතාවය පිළිබඳ අපගේ වසර 25ක ඒකාබද්ධ විශේෂඥතාවෙන් ප්‍රයෝජන ගන්න. අපගේ සහතික ලත් පුහුණුකරුවන් මාතෘත්වයේ සෑම අදියරකටම ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී ව්‍යායාම සැලසුම් කරයි.
ලොව පුරා විශ්වාසයි
Studio Bloom ලොව පුරා සිටින මව්වරුන් 100,000කට අධික සංඛ්‍යාවක් සහ ඔවුන්ගේ උපත් කණ්ඩායම් විසින් විශ්වාස කර ඇත. අපගේ ප්‍රජාව අපගේ වැඩසටහන් වල සඵලතාවය සහ විශ්වසනීයත්වය පිලිබඳ සාක්ෂියකි.
පුළුල් ව්‍යායාම පුස්තකාලය
මාතෘත්වයේ සෑම අදියරකටම ගැලපෙන පරිදි යෝග්‍යතා පන්ති 1,000කට සහ මාර්ගෝපදේශ වැඩසටහන් 25කට ප්‍රවේශ වන්න. ඔබ ගැබ්ගෙන සිටියත්, අලුතින් දරු ප්‍රසූතියෙන් පසුව හෝ ඉන් ඔබ්බට වුවත්, ඔබ වෙනුවෙන් සුදුසු ව්‍යායාමයක් අප සතුව ඇත.
නොමිලේ පුද්ගල පුහුණු කිරීම
ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට ඔබට උදවු කිරීමට සියලුම සාමාජිකයින්ට පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු කිරීම් ලැබේ. අපගේ විශේෂඥ පුහුණුකරුවන් ඔබට ගැලපෙන උපදෙස් සහ සහාය ලබා දෙන අතර, ඔබ මාර්ගයේ රැඳී සිටීම සහතික කරයි.
පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ
මාතෘත්වයේ එක් එක් අදියර සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අපගේ විස්තීර්ණ පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ සමඟ ඔබේ යෝග්‍යතා දින චර්යාව සම්පූර්ණ කරන්න. ඔබේ යෝග්‍යතා ගමනට සහ සමස්ත යහපැවැත්මට සහාය වීම සඳහා නිවැරදි පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සමඟ ඔබේ ශරීරයට ඉන්ධන ලබා දෙන්න.
පූර්ව + පශ්චාත් යෝග්‍යතාවයේ පුරෝගාමීන්
පූර්ව සහ පශ්චාත් ප්‍රසව යෝග්‍යතා අවකාශයේ පුරෝගාමීන් ලෙස, අපි මව්වරුන් සඳහා වඩාත් යාවත්කාලීන සහ ඵලදායී යෝග්‍යතා විසඳුම් සැපයීමට කැපවී සිටිමු. මාතෘ සෞඛ්‍යය සඳහා අපගේ නව්‍ය ප්‍රවේශය සහ කැපවීම අපව වෙන් කරයි.
මූලික ලක්ෂණ:
* Apple Watch ඒකාබද්ධ කිරීම: ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය සහ ව්‍යායාම අතරතුර දහනය වන කැලරි නිරීක්ෂණය කරන්න.
* ශරීර බර පමණක් පන්ති: උපකරණ නොමැතිද? ප්රශ්නයක් නැහැ! කිසිදු ආම්පන්නයකින් තොරව ඵලදායී ව්‍යායාම භුක්ති විඳින්න.
* ඕනෑම තැනක ප්‍රවාහ කරන්න: ඔබගේ දුරකථනය, ටැබ්ලටය හෝ රූපවාහිනිය මත ව්‍යායාම වෙත ප්‍රවේශ වන්න.
* අධ්‍යාපනික අන්තර්ගතය: ශ්‍රෝණි මහලේ සෞඛ්‍යය, මූලික ශක්තිය සහ තවත් බොහෝ දේ පිළිබඳ අපගේ ගැඹුරු අන්තර්ගතය සමඟ ප්‍රවීණයන්ගෙන් ඉගෙන ගන්න.
අදම ආරම්භ කරන්න!
Studio Bloom බාගත කර ප්‍රමුඛ පෙළේ + පශ්චාත් ප්‍රසව යෝග්‍යතා යෙදුම සමඟ ඔබේ යෝග්‍යතා ගමන ආරම්භ කරන්න. දැන් ලියාපදිංචි වී විශේෂඥ මගපෙන්වීම, පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු කිරීම සහ සහය දක්වන ප්‍රජාවක ප්‍රතිලාභ අත්විඳින්න.
දායකත්ව විස්තර:
Studio Bloom සියළුම විශේෂාංග සහ අන්තර්ගතයන් සඳහා අසීමිත ප්‍රවේශය සඳහා ස්වයංක්‍රීයව අලුත් කිරීමේ මාසික දායකත්වයක් ලබා දෙයි. මිලදී ගැනීම තහවුරු කිරීමේදී ඔබගේ Apple ID ගිණුමට ගෙවීම අය කෙරේ. ගිණුම් සැකසීම් තුළ ඔබේ දායකත්වය කළමනාකරණය කරන්න. ස්ථානය අනුව මිල වෙනස් වේ.
ස්ටුඩියෝ බ්ලූම් ප්‍රජාවට සම්බන්ධ වන්න
වැඩි විස්තර සඳහා, අපගේ සේවා නියම සහ රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය වෙත පිවිසෙන්න.
මොනවද අළුත්
ඔබට හොඳම අත්දැකීම ඇති බව සහතික කිරීම සඳහා අපගේ නවතම වැඩිදියුණු කිරීම් සහ දෝෂ නිවැරදි කිරීම් සමඟ යාවත්කාලීනව සිටින්න.
Studio Bloom විසින් ස්වයංක්‍රීයව අලුත් කරන මාසික දායකත්වයක් පිරිනමයි. ඔබට ඔබගේ සියලු උපාංගවල අන්තර්ගතයට අසීමිත ප්‍රවේශයක් ලැබෙනු ඇත. මිලදී ගැනීම තහවුරු කිරීමේදී ඔබගේ Google Play ගිණුමට ගෙවීම අය කෙරේ. ස්ථානය අනුව මිල වෙනස් වන අතර මිලදී ගැනීමට පෙර තහවුරු වේ. වත්මන් බිල්පත් කාල සීමාව අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24කට පෙර අවලංගු නොකළහොත් සෑම මසකම දායකත්වය ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ. ගිණුම් සැකසීම් තුළ ඔබේ දායකත්වය කළමනාකරණය කරන්න.
වැඩි විස්තර සඳහා අපගේ බලන්න:
-සේවා නියම: https://thebloommethod.com/policies/terms-of-service
-පෞද්ගලිකත්ව ප්‍රතිපත්තිය: https://thebloommethod.com/policies/privacy-policy
මාතෘත්වයේ සෑම අදියරකදීම ඔවුන්ට මඟ පෙන්වීමට Studio Bloom විශ්වාස කරන ලොව පුරා සිටින 100,000 මව්වරුන් සහ ඔවුන්ගේ උපත් කණ්ඩායම් සමඟ එක්වන්න. අපගේ ප්‍රවීණයන් විසින් මෙහෙයවන ලද ව්‍යායාම සැලසුම් කර ඇත්තේ වසර 25ක ඒකාබද්ධ පළපුරුද්දක් සමඟින්, ඔබට ආරක්ෂිත, ඵලදායී සහ සවිබල ගැන්වීමේ යෝග්‍යතා මාර්ගෝපදේශය ලැබෙන බව සහතික කරයි.
Studio Bloom තෝරා ගන්නේ ඇයි?
විශේෂඥයන් විසින් මෙහෙයවනු ලබන ව්‍යායාම
පෙර සහ පශ්චාත් ප්‍රසව යෝග්‍යතාවය පිළිබඳ අපගේ වසර 25ක ඒකාබද්ධ විශේෂඥතාවෙන් ප්‍රයෝජන ගන්න. අපගේ සහතික ලත් පුහුණුකරුවන් මාතෘත්වයේ සෑම අදියරකටම ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී ව්‍යායාම සැලසුම් කරයි.
ලොව පුරා විශ්වාසයි
Studio Bloom ලොව පුරා සිටින මව්වරුන් 100,000කට අධික සංඛ්‍යාවක් සහ ඔවුන්ගේ උපත් කණ්ඩායම් විසින් විශ්වාස කර ඇත. අපගේ ප්‍රජාව අපගේ වැඩසටහන් වල සඵලතාවය සහ විශ්වසනීයත්වය පිලිබඳ සාක්ෂියකි.
පුළුල් ව්‍යායාම පුස්තකාලය
මාතෘත්වයේ සෑම අදියරකටම ගැලපෙන පරිදි යෝග්‍යතා පන්ති 1,000කට සහ මාර්ගෝපදේශ වැඩසටහන් 25කට ප්‍රවේශ වන්න. ඔබ ගැබ්ගෙන සිටියත්, අලුතින් දරු ප්‍රසූතියෙන් පසුව හෝ ඉන් ඔබ්බට වුවත්, ඔබ වෙනුවෙන් සුදුසු ව්‍යායාමයක් අප සතුව ඇත.
නොමිලේ පුද්ගල පුහුණු කිරීම
ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට ඔබට උදවු කිරීමට සියලුම සාමාජිකයින්ට පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු කිරීම් ලැබේ. අපගේ විශේෂඥ පුහුණුකරුවන් ඔබට ගැලපෙන උපදෙස් සහ සහාය ලබා දෙන අතර, ඔබ මාර්ගයේ රැඳී සිටීම සහතික කරයි.
පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ
මාතෘත්වයේ එක් එක් අදියර සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අපගේ විස්තීර්ණ පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ සමඟ ඔබේ යෝග්‍යතා දින චර්යාව සම්පූර්ණ කරන්න. ඔබේ යෝග්‍යතා ගමනට සහ සමස්ත යහපැවැත්මට සහාය වීම සඳහා නිවැරදි පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සමඟ ඔබේ ශරීරයට ඉන්ධන ලබා දෙන්න.
පූර්ව + පශ්චාත් යෝග්‍යතාවයේ පුරෝගාමීන්
පූර්ව සහ පශ්චාත් ප්‍රසව යෝග්‍යතා අවකාශයේ පුරෝගාමීන් ලෙස, අපි මව්වරුන් සඳහා වඩාත් යාවත්කාලීන සහ ඵලදායී යෝග්‍යතා විසඳුම් සැපයීමට කැපවී සිටිමු. මාතෘ සෞඛ්‍යය සඳහා අපගේ නව්‍ය ප්‍රවේශය සහ කැපවීම අපව වෙන් කරයි.
මූලික ලක්ෂණ:
* Apple Watch ඒකාබද්ධ කිරීම: ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය සහ ව්‍යායාම අතරතුර දහනය වන කැලරි නිරීක්ෂණය කරන්න.
* ශරීර බර පමණක් පන්ති: උපකරණ නොමැතිද? ප්රශ්නයක් නැහැ! කිසිදු ආම්පන්නයකින් තොරව ඵලදායී ව්‍යායාම භුක්ති විඳින්න.
* ඕනෑම තැනක ප්‍රවාහ කරන්න: ඔබගේ දුරකථනය, ටැබ්ලටය හෝ රූපවාහිනිය මත ව්‍යායාම වෙත ප්‍රවේශ වන්න.
* අධ්‍යාපනික අන්තර්ගතය: ශ්‍රෝණි මහලේ සෞඛ්‍යය, මූලික ශක්තිය සහ තවත් බොහෝ දේ පිළිබඳ අපගේ ගැඹුරු අන්තර්ගතය සමඟ ප්‍රවීණයන්ගෙන් ඉගෙන ගන්න.
අදම ආරම්භ කරන්න!
Studio Bloom බාගත කර ප්‍රමුඛ පෙළේ + පශ්චාත් ප්‍රසව යෝග්‍යතා යෙදුම සමඟ ඔබේ යෝග්‍යතා ගමන ආරම්භ කරන්න. දැන් ලියාපදිංචි වී විශේෂඥ මගපෙන්වීම, පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු කිරීම සහ සහය දක්වන ප්‍රජාවක ප්‍රතිලාභ අත්විඳින්න.
දායකත්ව විස්තර:
Studio Bloom සියළුම විශේෂාංග සහ අන්තර්ගතයන් සඳහා අසීමිත ප්‍රවේශය සඳහා ස්වයංක්‍රීයව අලුත් කිරීමේ මාසික දායකත්වයක් ලබා දෙයි. මිලදී ගැනීම තහවුරු කිරීමේදී ඔබගේ Apple ID ගිණුමට ගෙවීම අය කෙරේ. ගිණුම් සැකසීම් තුළ ඔබේ දායකත්වය කළමනාකරණය කරන්න. ස්ථානය අනුව මිල වෙනස් වේ.
ස්ටුඩියෝ බ්ලූම් ප්‍රජාවට සම්බන්ධ වන්න
වැඩි විස්තර සඳහා, අපගේ සේවා නියම සහ රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය වෙත පිවිසෙන්න.
මොනවද අළුත්
ඔබට හොඳම අත්දැකීම ඇති බව සහතික කිරීම සඳහා අපගේ නවතම වැඩිදියුණු කිරීම් සහ දෝෂ නිවැරදි කිරීම් සමඟ යාවත්කාලීනව සිටින්න.
Studio Bloom විසින් ස්වයංක්‍රීයව අලුත් කරන මාසික දායකත්වයක් පිරිනමයි. ඔබට ඔබගේ සියලු උපාංගවල අන්තර්ගතයට අසීමිත ප්‍රවේශයක් ලැබෙනු ඇත. මිලදී ගැනීම තහවුරු කිරීමේදී ඔබගේ Google Play ගිණුමට ගෙවීම අය කෙරේ. ස්ථානය අනුව මිල වෙනස් වන අතර මිලදී ගැනීමට පෙර තහවුරු වේ. වත්මන් බිල්පත් කාල සීමාව අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24කට පෙර අවලංගු නොකළහොත් සෑම මසකම දායකත්වය ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ. ගිණුම් සැකසීම් තුළ ඔබේ දායකත්වය කළමනාකරණය කරන්න.
වැඩි විස්තර සඳහා අපගේ බලන්න:
-සේවා නියම: https://thebloommethod.com/policies/terms-of-service
-පෞද්ගලිකත්ව ප්‍රතිපත්තිය: https://thebloommethod.com/policies/privacy-policy
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය