MyCoach: Gym Workouts Planner
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.5star
සමාලෝචන ද27.8ක්
මි1+
බාගැනීම්
පරිණත 17+
info
මෙම යෙදුම ගැන
ඔබ තවමත් ඔබේ ව්‍යායාම නිරීක්ෂණය කිරීමට කඩදාසි කැබැල්ලක් භාවිතා කරන්නේ නම්. ජිම් එකට යන සෑම සංචාරයකින්ම පසු ඔබගේ iPhone හි සටහන් සංස්කරණය කිරීමෙන් ඔබ වෙහෙසට පත්ව සිටී නම්. MyCoach යෙදුම සමඟ පුහුණු වීමට උත්සාහ කරන්න: අපි ඔබට වටිනා කාලය ඉතිරි කර ගැනීමට සහ ඔබේ ව්‍යායාමවල සඵලතාවය වැඩි කිරීමට උදවු කරමු.
ඔබ එය උත්සාහ කළ යුත්තේ ඇයි?
◉ ඔබේම ව්‍යායාම සාදන්න
ඔබේ ව්‍යායාම කුමක් විය යුතුද යන්න හොඳින්ම දන්නේ ඔබයි. අපි හැමෝම වෙහෙසට පත් වන සම්මත ව්‍යායාම ලබා දෙන්නේ නැහැ. ඔබට දුෂ්කරතා ඇති වුවහොත් සැමවිටම උපකාර කරන උපදේශකයෙකුගේ භූමිකාව අපි ඉටු කරමු.
◉ ඔබේ වටිනා කාලය ඉතිරි කරන්න
ව්‍යායාම ගොඩ නැගීම සඳහා අපි පහසුම අතුරු මුහුණත නිර්මාණය කර ඇත. කඩදාසි කැබලි පිරවීමට හෝ iPhone සටහන් සංස්කරණය කිරීමට ව්‍යායාම් ශාලාවේ කාලය නාස්ති නොකරන්න. තට්ටු කිහිපයක් සහ ඔබට අද ව්‍යායාමය පිළිබඳ සම්පූර්ණ තොරතුරු තිබේ.
◉ මාංශ පේශි තෙහෙට්ටුව සහ ප්‍රතිසාධනය නිරීක්ෂණය කරන්න
ව්‍යායාම අතර විවේකය සහ නිතිපතා විවේක ගැනීම ද වැදගත් ය: මාංශ පේශි, කණ්ඩරාවන් සහ ස්නායු පද්ධතිය යථා තත්ත්වයට පත් කර නැවත පිරවීම සඳහා සූදානම් වේ. ඔබේ මාංශ පේශි කණ්ඩායම්වල ප්‍රකෘතිය පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කර ඔබේ ව්‍යායාමවල කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කරන්න.
◉ නව ශක්තිය ගොඩනැගීමේ අභ්‍යාස ප්‍රගුණ කරන්න
ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ඇති ව්‍යායාම 250+ කට වැඩි එකතුවකින් විකල්ප ව්‍යායාම තෝරන්න. ඔබේ ව්‍යායාම සඳහා විවිධත්වය එකතු කර ව්‍යායාම් ශාලාවට යාමට ඔබේ උනන්දුව වැඩි කරන්න.
◉ ඔබේ තාක්ෂණය පරිපූර්ණත්වයට පත් කරන්න
ඔබ එක් එක් ව්‍යායාම නිවැරදිව කරන බවට වග බලා ගැනීමට ත්‍රිමාණ නිබන්ධන සජීවිකරණය භාවිතා කරන්න.
◉ ඔබේ පුද්ගලික වාර්තා කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න
ඔබ නිරතුරුවම ඔබට ඉහළින් වර්ධනය වෙමින් ඔබේ ප්‍රතිඵල වැඩි දියුණු කරයි. අපට එය අවධානයෙන් තොරව තැබීමට අවශ්‍ය නැත, එබැවින් අපි ඔබේ ජයග්‍රහණ පිළිබඳ සම්පූර්ණ තොරතුරු ඔබට ලබා දෙන්නෙමු.
◉ ඔබේ මයිකෝච් ව්‍යායාම ඇපල් සෞඛ්යය සමඟ සමමුහුර්ත කරන්න
ඔබේ ශරීරය සහ සෞඛ්යය පිළිබඳ සම්පූර්ණ තොරතුරු ලබා ගන්න.
ඔබට කිසියම් ප්‍රශ්නයක් හෝ යෝජනා තිබේ නම්, අප හා සම්බන්ධ වීමට පසුබට නොවන්න: hi@mycoachapp.io
ඔබ එය උත්සාහ කළ යුත්තේ ඇයි?
◉ ඔබේම ව්‍යායාම සාදන්න
ඔබේ ව්‍යායාම කුමක් විය යුතුද යන්න හොඳින්ම දන්නේ ඔබයි. අපි හැමෝම වෙහෙසට පත් වන සම්මත ව්‍යායාම ලබා දෙන්නේ නැහැ. ඔබට දුෂ්කරතා ඇති වුවහොත් සැමවිටම උපකාර කරන උපදේශකයෙකුගේ භූමිකාව අපි ඉටු කරමු.
◉ ඔබේ වටිනා කාලය ඉතිරි කරන්න
ව්‍යායාම ගොඩ නැගීම සඳහා අපි පහසුම අතුරු මුහුණත නිර්මාණය කර ඇත. කඩදාසි කැබලි පිරවීමට හෝ iPhone සටහන් සංස්කරණය කිරීමට ව්‍යායාම් ශාලාවේ කාලය නාස්ති නොකරන්න. තට්ටු කිහිපයක් සහ ඔබට අද ව්‍යායාමය පිළිබඳ සම්පූර්ණ තොරතුරු තිබේ.
◉ මාංශ පේශි තෙහෙට්ටුව සහ ප්‍රතිසාධනය නිරීක්ෂණය කරන්න
ව්‍යායාම අතර විවේකය සහ නිතිපතා විවේක ගැනීම ද වැදගත් ය: මාංශ පේශි, කණ්ඩරාවන් සහ ස්නායු පද්ධතිය යථා තත්ත්වයට පත් කර නැවත පිරවීම සඳහා සූදානම් වේ. ඔබේ මාංශ පේශි කණ්ඩායම්වල ප්‍රකෘතිය පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කර ඔබේ ව්‍යායාමවල කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කරන්න.
◉ නව ශක්තිය ගොඩනැගීමේ අභ්‍යාස ප්‍රගුණ කරන්න
ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ඇති ව්‍යායාම 250+ කට වැඩි එකතුවකින් විකල්ප ව්‍යායාම තෝරන්න. ඔබේ ව්‍යායාම සඳහා විවිධත්වය එකතු කර ව්‍යායාම් ශාලාවට යාමට ඔබේ උනන්දුව වැඩි කරන්න.
◉ ඔබේ තාක්ෂණය පරිපූර්ණත්වයට පත් කරන්න
ඔබ එක් එක් ව්‍යායාම නිවැරදිව කරන බවට වග බලා ගැනීමට ත්‍රිමාණ නිබන්ධන සජීවිකරණය භාවිතා කරන්න.
◉ ඔබේ පුද්ගලික වාර්තා කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න
ඔබ නිරතුරුවම ඔබට ඉහළින් වර්ධනය වෙමින් ඔබේ ප්‍රතිඵල වැඩි දියුණු කරයි. අපට එය අවධානයෙන් තොරව තැබීමට අවශ්‍ය නැත, එබැවින් අපි ඔබේ ජයග්‍රහණ පිළිබඳ සම්පූර්ණ තොරතුරු ඔබට ලබා දෙන්නෙමු.
◉ ඔබේ මයිකෝච් ව්‍යායාම ඇපල් සෞඛ්යය සමඟ සමමුහුර්ත කරන්න
ඔබේ ශරීරය සහ සෞඛ්යය පිළිබඳ සම්පූර්ණ තොරතුරු ලබා ගන්න.
ඔබට කිසියම් ප්‍රශ්නයක් හෝ යෝජනා තිබේ නම්, අප හා සම්බන්ධ වීමට පසුබට නොවන්න: hi@mycoachapp.io
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
යෙදුම් තතු සහ කාර්යසාධනය
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.4
සමාලෝචන ද25.4ක්
අලුත් මොනවාද
Technical update
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Aliaksandr Karalchuk
aliaksandr.karalchuk@gmail.com
Leśna 29C
16-070 Porosły
Poland
undefined
