Lose Weight In 30 Days

Veev Apps

දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්

මෙම යෙදුම ගැන

දවස් 30 කින් ඔබ බර අඩු කර ගැනීමට සහාය වීම සඳහා යෝග්යතා පුහුණු වැඩ සටහනක් හා ආහාර වේලක් සකස් කර ඇත. එය ඔබගේ සෞඛ්යය සහ යෝග්යතාව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා උපකාරයකි. මෙම වැඩසටහන අනුගමනය කිරීමෙන් ඔබට පහසුවෙන් බර අඩු කර ඔබගේ ශරීරය වඩා ලස්සන කරන්න පුළුවන්. අවශ්ය උපකරණ නොමැති වීම, ඔබට පහසුවෙන් ගෙදර හැදෑරීමට හැකිය. මෙම ව්යායාම සැලැස්ම සැතපුම්, බට්, උඩු තල සහ පාද අභ්යාස ඇතුළත් වේ.

සජීවීකරණ සහ උපදේශක මාර්ගෝපදේශය මගින්, සෑම ව්යායාමයකදීම ඔබ නිවැරදි ආකෘතිය භාවිතා කළ හැකිය. සෑම දිනකම අපි ව්යායාම්වල බර වැඩිවනු ඇත. එබැවින් ඔබේ ශරීරයට සෑම දින තුනකටම වරක් විවේකයක් ගැනීමට අමතක නොකරන්න.

ඔබේ බර අඩු කරගැනීමේ ප්රගතියත්, පිළිස්සූ කැලරි සංඛ්යාවත් පහසුවෙන් සොයා ගත හැකිය. පුහුණු වැඩ සටහනක් පැවැත්වීම ඔබට අමතර බර ඉවත් කිරීමට පමණක් නොව ශරීරයේ හැඩය සහ යෝග්යතාව වැඩිදියුණු කිරීමටද හැකි වනු ඇත.

ප්රධාන අංග:

- දවස් 30 ක් සඳහා විවිධ ව්යායාම්
- සජීවිකරණ අභ්යාස
- දිනපතා උපලේඛන හා විවිධ නිෂ්පාදන සමග දින 30 ක් සඳහා ඩයට් සැලැස්ම
- බර අඩු වීම
- කැලරි පිළිබඳ සංඛ්යාලේඛන දැවී ගියේය
- ක්රම ක්රමයෙන් ව්යායාම තීව්රතාව වැඩි කරයි

අලුත් මොනවාද

- Over 40 new workout programs
- New diet with dish replacement feature
- Now you can add your own dishes
- Personal workout plan for your problem zones