WellNess+ ජංගම යෙදුම වෙත සාදරයෙන් පිළිගනිමු!
ජංගම යෙදුමකට වඩා වැඩි යමක්, Wellness + යනු:
අභිරුචිකරණය කළ අතථ්ය පුහුණුකරුවෙක්
නිවසේදී හෝ සමාජ ශාලාවකදී, ඔබේ ව්යායාම වෙනස් කිරීමෙන් ඔබේ ඉලක්ක සපුරා ගන්න!
- ඔබේ මට්ටමට අනුව ඔබේ වැඩසටහන තෝරා ඔබේ පුහුණු පුරුදු අනුව එය පුද්ගලීකරණය කරන්න! ඔබට කිසිදු සැසියක් අතපසු නොවන පරිදි සිහිකැඳවීම් සක්රිය කර අභ්යාස නිවැරදිව සහ ආරක්ෂිතව කිරීමට ඔබේ සාක්කුවේ ඇති මගේ පුහුණුකරුගෙන් උපදෙස් ලබා ගන්න.
- වඩාත් පළපුරුදු අය සඳහා, ඔබේම ව්යායාම එකතු කිරීමෙන් ඔබේ වැඩසටහන් නිර්මාණය කර, ගැලපෙන පරිදි සකස් කළ ව්යායාම පුස්තකාලයක් ගොඩනඟන්න.
- Les Mills සහ WellNess VODs 400කට වඩා ප්රවේශ වන්න. ඔබට අවශ්ය ඕනෑම තැනක සහ ඕනෑම වේලාවක ඔබේ ප්රියතම පාඨමාලා සහ සංකල්ප වෙත ගමන් කරන්න!
විස්තීරණ සහ පහසු ක්රීඩා අත්දැකීමක්
ඔබේ පන්ති වෙන්කරවාගෙන වඩාත් පහසුවෙන් පුහුණු වන්න!
- නොමිලේ හෝ යන්ත්ර පාදක පුහුණුවේ සම්පූර්ණ පුස්තකාලයකට ප්රවේශ වන්න. පුහුණු සැසි 100කට වඩා වැඩි ගණනකින් තෝරා ගන්න හෝ ඔබේ ක්රීඩා පැතිකඩ මත පදනම්ව ඔබට ඉදිරිපත් කරන යෝජනා මඟින් ඔබට මඟ පෙන්වනු ලැබේ.
- අපගේ යෝග්යතා ප්රවීණයන්ගේ උපදෙස්වලින් ප්රයෝජන ගෙන ඔබේ සාක්කුවේ ඇති මගේ පුහුණුකරුගේ වීඩියෝ නිබන්ධනවලට ස්තූතිවන්ත වන පරිදි සෑම චලනයක්ම පරිපූර්ණත්වයට කරන්න.
- Wellness Sport Club සාමාජිකයින් සඳහා ප්ලස්: වඩාත් පුද්ගලාරෝපිත අත්දැකීමක්! කාලසටහන බලන්න, ඔබේ පන්ති වෙන්කරවා ගන්න, නවතම පුවත් ලබා ගන්න සහ ඔබේ සමාජ ශාලාවේ පුහුණුකරුවෙකු සමඟ කෙලින්ම Wellness+ හි හමුවීමක් කරන්න.
ප්ලේට් අයිතිය සඳහා සහාය
ඔබේ ආහාර වේල සහ ඔබේ ප්රගතිය අනුගමනය කරන්න සහ... ඔබේ පරිවර්තනය අගය කරන්න!
- අපගේ සෞඛ්ය සම්පන්න වට්ටෝරු පුස්තකාලයට ප්රවේශ වන්න: උදෑසන ආහාර, ආහාර, කෙටි ආහාර, බීම... වට්ටෝරු 1000කට වඩා වැඩි ගණනකින් තෝරන්න!
- ඔබට ගැලපෙන පරිදි සාදන ලද ආහාර සැලැස්මක් සාදන්න සහ කැලරි කවුන්ටරය භාවිතයෙන් ඔබේ දෛනික පරිභෝජනය නිරීක්ෂණය කරන්න.
- ඔබේ ආහාර පරිලෝකනය කිරීමෙන් සහ ඔබේ සාප්පු ලැයිස්තුව ජනනය කිරීමෙන් කාලය ඉතිරි කර ගන්න
උද්යෝගිමත් ක්රීඩකයන්ගේ ප්රජාවක්
ඔබේ අත්දැකීම් සහ ඔබේ ප්රගතිය Wellness+ සාමාජිකයන් සමඟ බෙදා ගන්න!
- Wellness+ සාමාජිකයින්ට දායක වී මිතුරන්ගේ කවයක් සාදන්න.
- එකම ආශාව බෙදා ගන්නා ප්රජාවක් තුළ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් අතර කැමති, අදහස් දැක්වීම සහ හුවමාරු කිරීම
- ඔබේ පුහුණුව, කාර්ය සාධනය සහ වර්ධනයන් බෙදා ගන්න. ඔබම අභිප්රේරණය කර ඔබටම අභියෝග කරන්න!
වෙනසක් ඇති කරන කුඩා වාසි
ඔබට තවත් අවශ්යද?
- ඔබගේ WellNess+ දින දර්ශනයට ස්තූතියි, ඔබගේ ක්රීඩා හමුවීම් කිසිවක් අතපසු නොකරන්න.
- ඔබගේ සංඛ්යාලේඛන සහ නවතම කාර්ය සාධනය සඳහා අසීමිත ප්රවේශයක් සමඟින් ඔබගේ ක්රියාකාරකම් සහ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න.
- ඔබට වඩා හොඳින් අභියෝග කිරීමට කුසලාන දිනා ගන්න සහ සෑම සතියකම ඔබේ සමාජයේ සාමාජිකයින් අතර ඔබේ ශ්රේණිගත කිරීම සොයා ගන්න.
Wellness+ සොයා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වෙනවාද? ඔබේ ව්යායාමවල විප්ලවීය වෙනසක් කිරීමට අපගේ PREMIUM දායකත්වයෙන් නොමිලේ දින 30ක ප්රයෝජන ගන්න!
නව පුහුණු පාඨමාලා, වැඩසටහන්, වීඩියෝ සහ අනෙකුත් අන්තර්ගතයන් වසර පුරා ඔබේ ක්රීඩා පුහුණුවීම් සඳහා ඔබට නිරන්තරයෙන් ලබා දෙනු ඇත.
සම්බන්ධව සිටින්න!
යාවත්කාලීන කළේ
2025 උඳුවප් 11