මෙම ව්යායාම පුරුද්ද නිතර අනුගමනය කරන්න, එවිට ඔබට ඔබේ ශරීරයේ වෙනසක් දැනෙනු ඇත. ඔබ කළ යුත්තේ 1 වන දින සිට 30 වන දින දක්වා ව්යායාම අභ්යාස සම්පූර්ණ කිරීමයි. ඔබට අවශ්ය උපකරණ නොමැතිව ඒවා පහසුවෙන් කළ හැකිය. සියලුම පුහුණු ප්රතිඵල ස්වයංක්රීයව වාර්තා කර ඔබව දිරිමත් කරයි.
මූලික විශේෂාංග
● HIIT ව්යායාම මිනිත්තු කිහිපයකින් කළ යුතුය
● වඩා හොඳ ප්රතිඵල සඳහා දින 30 ව්යායාම සැලැස්ම
● ඔබේ යෝග්යතාවය නිසි පරිදි තබා ගැනීමට ව්යායාම ට්රැකර්
● ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක ව්යායාම වෙත ප්රවේශ වන්න
මෙම යෙදුමේ පරමාර්ථය වන්නේ ඔබට නිවසේදී යෝග්ය වීමට ඉඩ සැලසීමයි.
වාසනාව සහ විශිෂ්ට ව්යායාමයක් වේවා!
යාවත්කාලීන කළේ
2023 ජූනි 28