LIFT METHOD යනු ශක්තිය සහ මාංශ පේශි තානය උත්පාදනය කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන පුහුණු පද්ධතියකි. විශේෂිත මාංශ පේශි කණ්ඩායම් සඳහා ප්රගතිශීලී බර පැටවීමේ දැඩි පුරුද්දක් හරහා.
LIFT CIRCUITS යනු පද්ධතියකි, එය සම්බන්ධීකරණය, විඳදරාගැනීම, ශක්තිය, වේගය සහ නම්යශීලී බව වැනි ශාරීරික හැකියාවන් ගතික හා විනෝදජනක ලෙස වර්ධනය කරන දැඩි ප්රතිරෝධක පුහුණුවකි. ඔබේ ගුවන් ධාරිතාව වැඩි කරන්න.
අපගේ APP බාගත කර ඔබගේ ජංගම දුරකථනයෙන් ඔබගේ සම්පත් කළමනාකරණය කරන්න. ඔබට පන්ති පැකේජ මිලදී ගත හැකිය, ඔබේ වෙන් කරවා ගැනීම සඳහා පවතින පන්තිවල කාලසටහන් පරීක්ෂා කරන්න.
ඔබට සැමවිටම ක්රියාකාරීව සිටීමට ඔබේ සාමාජිකත්වයේ තත්ත්වය සමාලෝචනය කළ හැකි අතර, ඔබේ මිලදී ගැනීම් සහ වෙන් කිරීම් පිළිබඳ ඉතිහාසය විමසා බැලිය හැක
ඔබේ අත්දැකීම් වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා අදහස් සහ යෝජනා හරහා එක් එක් පන්ති සහ පුහුණුකරුවන් ඇගයීම් කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 සැප් 3