ඔබට ආතතියක් හෝ පිළිස්සීමක් දැනෙනවාද? ඔබ කලකිරෙනවාද? උග්රවීම? ඔබ දුකින්ද
එවිට නොමිලේ Body2Brain යෙදුම ඔබට හරියටම නිවැරදි ව්යායාම ලබා දෙයි!
ඔබට විශේෂ උපකරණ හෝ කුසලතා අවශ්ය නොවේ. ඔබට අවශ්ය සියල්ල දැනටමත් ඔබගේ අතේ ඇත. ඔබටම මඟ පෙන්වීමට ඉඩ දෙන්න!
++ අන්තර්ගතය ++
Body2Brain යෙදුම ඔබට එදිනෙදා ජීවිතයේදී විවේකය සහ නිවැරදි ශක්තිය සඳහා අභ්යාස 15ක් පිරිනමයි. ඔබගේ වර්තමාන මනෝභාවය සහ පරිසරය සරලව තෝරන්න, ඔබට සුදුසු ව්යායාමය තෝරා ගනු ලැබේ.
++ එදිනෙදා ජීවිතයේ පරිපූර්ණ සහාය ++
කාර්යාලයේ වේවා, දුම්රියේ වේවා, නිවසේ යහන මත වේවා: ඒ අතරට වඩාත් සුදුසුයි, ඔබට කිසිදු උත්සාහයකින් තොරව ඉක්මනින් හා බාධාවකින් තොරව ව්යායාම කළ හැකිය. සහ හොඳම දේ: ඔවුන් ඉතා ඉක්මනින් හා විශ්වාසවන්තව වැඩ කරයි!
++ ඉලක්ක කණ්ඩායම ++
මෙම යෙදුම සෑම කෙනෙකුටම සුදුසු ය: ඔවුන්ගේ දෛනික වැඩ කිරීමේදී ආතතිය දැනෙන සේවකයින්, විභාග සඳහා සූදානම් වන සිසුන්, තනිකම දැනෙන පුද්ගලයින්, ආදරය සඳහා ආශා කරන පුද්ගලයින්... ව්යායාම උත්සාහ කර ඔබේ ජීවිතයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.
++ ක්රමය ++
ඔබේ ශරීරය හරහා ඔබේ මොළයට තොරතුරු නිරන්තරයෙන් සම්ප්රේෂණය වේ. ඔබේ මොළය මෙම තොරතුරු සිතුවිලි, ක්රියා සහ හැඟීම් බවට සකසයි. ඔබේ ශරීරය හරහා ධනාත්මක අත්දැකීම් සහ හැඟීම් ඔබේ මොළයට යැවීමට ඔබ දැනුවත්ව අවධානය යොමු කරන තරමට, ඔබ ශාරීරිකව, මානසිකව සහ චිත්තවේගීයව වඩාත් සමබර වනු ඇත.
මෙම යෙදුමේ අභ්යාස විද්යාත්මකව ඔප්පු කරන ලද ප්රතිමූර්තිය, ශරීරය සහ මනෝභාවය අතර අන්තර්ක්රියා මත පදනම් වේ. Body2Brain ක්රමය දියුණු කළේ Dr. Claudia Croos-Müller, ස්නායු විද්යාව, ස්නායු විද්යාව සහ මනෝචිකිත්සාව පිළිබඳ විශේෂඥයෙකු සහ හිටපු ප්රධාන වෛද්යවරියකි.