Noticed — a daily ritual
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
0+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්න
මෙම යෙදුම ගැන
ඔබ පිටුපස මාර්ගයක් තිබේ.
ඔබ ජීවත් වූ සෑම දිනකම එහි පියවරකි. ඝෝෂාකාරී ඒවා, හිස් ඒවා, ඔබ යන්තම් පැමිණ සිටි ඒවා - මාර්ගය ඒවා වර්ග නොකරයි. එය දිගටම ගමන් කරයි.
අද රාත්‍රියේ එය ඔබෙන් එක ප්‍රශ්නයක් අසයි.
වාක්‍යයකින් පිළිතුරු දෙන්න. එහි මුළු දේ එයයි.
ඔබ පිළිතුරු දුන් තැන යමක් වර්ධනය වේ. ගසක්. කුඩා මලක්. තණකොළවලට යන පා සටහන්. හෙට මාර්ගය තව ටිකක් ඉදිරියට දිව යන අතර ඔබ තබා ගත් දෙය ඔබ එය තැබූ තැනම පවතී.
ප්‍රශ්නය සැමවිටම එකම නොවේ. සමහර රාත්‍රීන් එය ඔබ දුටු දේ අසයි. සමහර රාත්‍රීන් ඔබ සතුටු වූ දේ, හෝ ඔබට තව මොහොතක් ඇතුළත සිටීමට අවශ්‍ය දේ, හෝ ඔබට එක් දෙයක් පමණක් තබා ගත හැකි නම් ඔබ තබා ගන්නේ කුමක්ද යන්න.
මාසයකින් ආපසු එන්න. ඔබ එහි තැබීමට මතක නැති දෙයක් සොයා ගන්නා තෙක් මාර්ගය දිගේ ආපසු අනුචලනය කරන්න. එය ස්පර්ශ කරන්න.
දවස නැවත පැමිණේ.
රැඳී සිටීමට වටින කොටස මෙන්න. දැකීම පහසු වේ.
දේවල් තුනක් එය රඳවා තබා ගනී.
*අවධානය*, පළමුව. ඔබ හිතාමතාම එක මිනිත්තුවක් සිටින තැන සිටීම - මෙය සිහිකල්පනාවෙන් යුත් කොටස වන අතර, එය ඔබ නොමැති මිනිත්තු හතළිස් පහට වඩා ඔබට දැනටමත් ඇති පරතරය සඳහා ගොඩනගා ඇත. එය දිගටම කරගෙන යන්න, එවිට ඔබ දේවල් කලින් අල්ලා ගැනීමට පටන් ගනී, ඇතුළත සිටීමට තවමත් දිනක් ඉතිරිව තිබියදී.
එවිට *අගය කිරීම*. දවස මවාපෑමකින් තොරව හොඳ දේ දැකීම - හොඳ දිනවල පමණක් ක්‍රියාත්මක වන කෘතඥතාව අනෙක් ඒවාට ප්‍රයෝජනයක් නොවේ, ඒ නිසා ඔබ කෘතඥ වන දේවල් තුනක් සඳහා ඔබෙන් කිසි විටෙකත් ඉල්ලා නොසිටිනු ඇත.
සහ *ඔබව දැන ගැනීම*, එක් වාක්‍යයකින් පිළිතුරු දෙන මාසයක් නිහඬව හැරෙන්නේ එයයි. ඔබව වෙහෙසට පත් කරන දිගු ගමනක යෙදිය යුතු පළමු දෙය එයයි, ඔබව වෙහෙසට පත් කරන්නේ රැකියාවද නැතහොත් ඔබව අවශ්‍ය පුද්ගලයින්ගෙන් පිරුණු නිවසක්ද යන්න: ඔබට පැවසීමට නොහැකි වීම නතර වේ. ආපසු තර්ක නොකරන වාර්තාවක් දැන් ඇසෙන දේට වඩා වටිනවා.
සිහිකල්පනාව, කෘතඥතාව, ස්වයං දැනුවත්භාවය. වචන ගෙවී ගොස් ඇත. භාවිතයන් එසේ නොවේ.
ඔබ කිසිවක් නොකියන දින තවමත් දින වේ. මාර්ගය කෙසේ හෝ වර්ධනය වේ. මෙහි ඈත්ව සිටීමෙන් බිඳ දැමීමට කිසිවක් නැත, ඔබ නැති වූ විට මිය යන කිසිවක් නැත, ඔබ ආපසු එන විට කිසිවෙකු ඒ ගැන සඳහන් නොකරයි.
දවසක් වචනවලට වඩා ඝෝෂාකාරී නම්, ඒ වෙනුවට ටික වේලාවක් වාඩි වන්න. කෙටි සිහිකල්පනාව පුහුණුවීම් - හුස්ම ගැනීමේ ඉඩක්, ඉන්ද්‍රියන් හරහා බිම තැබීම, ශරීර ස්කෑන් කිරීම - මිනිත්තු කිහිපයක් බැගින්, ලිවීමට කිසිවක් නොමැතිව, වරකට එක පේළියක් මෙහෙයවනු ලැබේ.
ඔබ ජීවත් වූ සෑම දිනකම එහි පියවරකි. ඝෝෂාකාරී ඒවා, හිස් ඒවා, ඔබ යන්තම් පැමිණ සිටි ඒවා - මාර්ගය ඒවා වර්ග නොකරයි. එය දිගටම ගමන් කරයි.
අද රාත්‍රියේ එය ඔබෙන් එක ප්‍රශ්නයක් අසයි.
වාක්‍යයකින් පිළිතුරු දෙන්න. එහි මුළු දේ එයයි.
ඔබ පිළිතුරු දුන් තැන යමක් වර්ධනය වේ. ගසක්. කුඩා මලක්. තණකොළවලට යන පා සටහන්. හෙට මාර්ගය තව ටිකක් ඉදිරියට දිව යන අතර ඔබ තබා ගත් දෙය ඔබ එය තැබූ තැනම පවතී.
ප්‍රශ්නය සැමවිටම එකම නොවේ. සමහර රාත්‍රීන් එය ඔබ දුටු දේ අසයි. සමහර රාත්‍රීන් ඔබ සතුටු වූ දේ, හෝ ඔබට තව මොහොතක් ඇතුළත සිටීමට අවශ්‍ය දේ, හෝ ඔබට එක් දෙයක් පමණක් තබා ගත හැකි නම් ඔබ තබා ගන්නේ කුමක්ද යන්න.
මාසයකින් ආපසු එන්න. ඔබ එහි තැබීමට මතක නැති දෙයක් සොයා ගන්නා තෙක් මාර්ගය දිගේ ආපසු අනුචලනය කරන්න. එය ස්පර්ශ කරන්න.
දවස නැවත පැමිණේ.
රැඳී සිටීමට වටින කොටස මෙන්න. දැකීම පහසු වේ.
දේවල් තුනක් එය රඳවා තබා ගනී.
*අවධානය*, පළමුව. ඔබ හිතාමතාම එක මිනිත්තුවක් සිටින තැන සිටීම - මෙය සිහිකල්පනාවෙන් යුත් කොටස වන අතර, එය ඔබ නොමැති මිනිත්තු හතළිස් පහට වඩා ඔබට දැනටමත් ඇති පරතරය සඳහා ගොඩනගා ඇත. එය දිගටම කරගෙන යන්න, එවිට ඔබ දේවල් කලින් අල්ලා ගැනීමට පටන් ගනී, ඇතුළත සිටීමට තවමත් දිනක් ඉතිරිව තිබියදී.
එවිට *අගය කිරීම*. දවස මවාපෑමකින් තොරව හොඳ දේ දැකීම - හොඳ දිනවල පමණක් ක්‍රියාත්මක වන කෘතඥතාව අනෙක් ඒවාට ප්‍රයෝජනයක් නොවේ, ඒ නිසා ඔබ කෘතඥ වන දේවල් තුනක් සඳහා ඔබෙන් කිසි විටෙකත් ඉල්ලා නොසිටිනු ඇත.
සහ *ඔබව දැන ගැනීම*, එක් වාක්‍යයකින් පිළිතුරු දෙන මාසයක් නිහඬව හැරෙන්නේ එයයි. ඔබව වෙහෙසට පත් කරන දිගු ගමනක යෙදිය යුතු පළමු දෙය එයයි, ඔබව වෙහෙසට පත් කරන්නේ රැකියාවද නැතහොත් ඔබව අවශ්‍ය පුද්ගලයින්ගෙන් පිරුණු නිවසක්ද යන්න: ඔබට පැවසීමට නොහැකි වීම නතර වේ. ආපසු තර්ක නොකරන වාර්තාවක් දැන් ඇසෙන දේට වඩා වටිනවා.
සිහිකල්පනාව, කෘතඥතාව, ස්වයං දැනුවත්භාවය. වචන ගෙවී ගොස් ඇත. භාවිතයන් එසේ නොවේ.
ඔබ කිසිවක් නොකියන දින තවමත් දින වේ. මාර්ගය කෙසේ හෝ වර්ධනය වේ. මෙහි ඈත්ව සිටීමෙන් බිඳ දැමීමට කිසිවක් නැත, ඔබ නැති වූ විට මිය යන කිසිවක් නැත, ඔබ ආපසු එන විට කිසිවෙකු ඒ ගැන සඳහන් නොකරයි.
දවසක් වචනවලට වඩා ඝෝෂාකාරී නම්, ඒ වෙනුවට ටික වේලාවක් වාඩි වන්න. කෙටි සිහිකල්පනාව පුහුණුවීම් - හුස්ම ගැනීමේ ඉඩක්, ඉන්ද්‍රියන් හරහා බිම තැබීම, ශරීර ස්කෑන් කිරීම - මිනිත්තු කිහිපයක් බැගින්, ලිවීමට කිසිවක් නොමැතිව, වරකට එක පේළියක් මෙහෙයවනු ලැබේ.
සිහිකල්පනාව, කෘතඥතාව, ස්වයං දැනුවත්භාවය - සහ දිනෙන් දින වර්ධනය වන මාවතක්.
යාවත්කාලීන කළේ
විශේෂිත කථා
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
- තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේවැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
- කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේවැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
අලුත් මොනවාද
Hello world! Did you Notice it?
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්නයෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Samuel Urbanowicz
contact.abcapps.dev@gmail.com
Walentynowicz 21L/11
05-520 Konstancin-Jeziorna
Poland
