Mindfulness Chime යනු ඔබට විනාඩි 5ක්, 10ක්, කාර්තුවක් සමඟ වඩා හොඳින් කාලය නිරීක්ෂණය කිරීමට උදවු කරන පැයක නාද යෙදුමකි (කතා කරන ඔරලෝසුව, කතා කරන ඔරලෝසුව, පැයකට වරක් අනතුරු ඇඟවීම, පැයක බීප්, පැයකට මතක් කිරීම, පැයක සංඥාව හෝ බ්ලිප් බ්ලිප් ලෙසද හැඳින්වේ). -පැයකට, පැය භාගයකට සහ පැයකට වරක් මතක් කිරීමේ නාද නාද.
කවදා හෝ කාලය අහිමි වේද? පැයකට වරක් නාද කිරීම සහ කථන ඔරලෝසු යෙදුම ඔබේ රහස් ආයුධය විය හැකිය! ඔබේ දුරකථනය දෙස නොබලා වේලාව දැන ගැනීමට සළසමින් මෘදු නාද හෝ කථන නිවේදන සමඟින් ඔබේ කාලසටහනට ඉහළින් සිටින්න.
මෙය ආරක්ෂිතව රිය පැදවීම සඳහා විශේෂයෙන් උපකාරී වේ, ඔබේ ඇස් පාරේ තබා ගන්න. "කාල අන්ධභාවය" අත්විඳින අයට, නිතිපතා නාද කිරීම ජීවිතාරක්ෂකයක් විය හැකිය, ඔබට දවස ගැන සිහියෙන් සිටීමට සහ අධික ලෙස දැනීම වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
Mindfulness chime (පැයක නාද සහ කථන ඔරලෝසුව) කළ හැක්කේ කුමක්ද?
නිතිපතා ශබ්දය වාදනය කරන්න
- කොපමණ කාලයක් ගත වී ඇත්ද යන්න පිළිබඳව අවධානයෙන් සිටීමට ඔබට උපකාර කරමින්, නිතිපතා ශබ්දය වාදනය කරන්න. ඔබේ කාර්ය ප්රවාහය මනාව ගැළපීමට මිනිත්තු 5, 10, 15, 30, හෝ පැය 1 වැනි පෙර සැකසූ කාල පරතරයන්ගෙන් තෝරන්න.
- ඔබට නිශ්චිත කාල පරතරයන් සඳහා විවිධ ශබ්ද සැකසිය හැකිය! මේ ආකාරයෙන්, ඔරලෝසුව පරීක්ෂා නොකර කොපමණ කාලයක් ගත වී ඇත්දැයි ඔබ ක්ෂණිකව දැන ගනු ඇත. විවිධ කාල රාමු සඳහා අනන්ය ශබ්ද සමඟින්, ඔබට පහසුවෙන් ඔබේ කාර්යයන් මත රැඳී සිටීමට පද්ධතියක් සංවර්ධනය කළ හැකිය.
වේලාව ශබ්ද නඟා කථා කරන්න
- කවදා හෝ පහරක් අතපසු කරන්න! අපගේ යෙදුමට කාලය ශබ්ද නඟා කථා කළ හැක, එබැවින් ඔබට ඔබගේ දුරකථනය දෙස නොබලා ඔබගේ කාලසටහනට ඉහළින් සිටිය හැක.
- ඔබේ ඇස් නිදහස් කරන්න! අපගේ යෙදුමට වේලාව ප්රකාශ කළ හැකි අතර, ඔබට ඔබගේ දුරකථනය අවශ්ය නොවී බහු කාර්යයන් කිරීමට හෝ අවධානයෙන් සිටීමට ඉඩ සලසයි.
- මේ මොහොතේ ඉන්න! ඔබගේ දුරකථනය පරීක්ෂා කරනවා වෙනුවට කතා කරන වේලාවට සවන් දී අනවශ්ය බාධා කිරීම් වළක්වා ගන්න.
වෙන මොනවා ද?
වැදගත් කාර්යයන් ඉරිතැලීම් හරහා ලිස්සා යාමට ඉඩ නොදෙන්න! මෙම යෙදුම සරල මතක් කිරීමකින් ඔබ්බට යයි. එය ඔබගේ අවශ්යතාවයන්ට අනුවර්තනය වන නම්යශීලී මෙවලමකි! ඔබට එය භාවිතා කළ හැකි ක්රම කිහිපයක් මෙන්න:
- සජලනය වී සිටින්න: වතුර උගුරක් ගැනීමට සහ දවස පුරා සජලනය වීමට ඔබට මතක් කිරීමට පැයකට වරක් නාද සකසන්න.
- ආරක්ෂිත රිය පැදවීම: ඔබේ ඇස් පාරේ තබාගෙන ප්රකාශ කරන වේලාව ඇසීමට කථා කරන ඔරලෝසු විශේෂාංගය භාවිතා කරන්න. මෙය ඔබගේ දුරකථනය දෙස බැලීම සඳහා වඩා ආරක්ෂිත විකල්පයකි.
- එය දිගු කරන්න: නැඟිට ඔබේ ශරීරය දිගු කිරීමට, ඉරියව් වැඩි දියුණු කිරීමට සහ තෙහෙට්ටුව අඩු කිරීමට මෘදු මතක් කිරීමක් ලෙස නිතිපතා නාද කරන්න (උදා: සෑම විනාඩි 30 කට වරක්).
මෙය ආරම්භය පමණි! නිර්මාණශීලී වන්න සහ ඔබට සංවිධානාත්මකව සහ ඵලදායීව සිටීමට උපකාර වන ඕනෑම ආකාරයකින් යෙදුම භාවිතා කරන්න!
-----
මෙම වැඩි දියුණු කළ යෙදුම මුල් Mindfulness Chime (Hourly Chime & Speaker Clock) ක්රියාකාරීත්වය මත ගොඩනැගේ. තාක්ෂණික සීමාවන් හේතුවෙන්, මෙම ආකර්ෂණීය නව විශේෂාංග පිරිනැමීමට මට වෙනම යෙදුමක් නිර්මාණය කිරීමට සිදු විය:
- බුද්ධිමය අතුරුමුහුණත: වඩාත් සුමට සහ වඩාත් පරිශීලක-හිතකාමී අත්දැකීමක් භුක්ති විඳින්න.
- අභිරුචිකරණ කම්පන: එක් එක් නාද සඳහා අද්විතීය කම්පන රටා සැලසුම් කරන්න.
- නම්යශීලී උපලේඛනගත කිරීම: සතියේ සෑම දිනකම බහු ක්රියාකාරී කාලසටහන් සාදන්න.
- ඔබේ දිනය පුද්ගලීකරණය කරන්න: සෑම දිනකම අභිරුචි කාලසටහන් සකසන්න.
- අභිරුචි ශබ්ද: ඔබේම ශබ්ද පුස්තකාලයක් එකතු කර කළමනාකරණය කරන්න.
- සියුම්-සුසර කළ පාලනය: එක් එක් නාද සඳහා ශබ්ද ප්රතිදාන නාලිකාව තෝරන්න.
- තාවකාලික විරාමය: පහසු විරාම ශ්රිතය සමඟ විවේකයක් ගන්න.
ඔබ මුල් යෙදුමේ වාරික පරිශීලකයෙක්ද? මට විද්යුත් තැපෑලක් එවන්න, මම ඔබට මෙම යෙදුමටද වාරික ප්රවේශය ලබා දෙන්නෙමි. (යෙදුම් දෙකෙහිම Premium ප්රතිලාභ භුක්ති විඳින්න!)
-----
දැනුම්දීම: උදාහරණයක් ලෙස Google TTS, IVONA TTS, Vocalizer TTS හෝ SVOX Classic TTS වැනි පාඨයෙන් කථන එන්ජිමක් ස්ථාපනය කළ යුතුය. TTS එන්ජිම මෙම යෙදුමේ කොටසක් නොවන අතර Play Store වෙතින් බාගත හැක. ස්ථාපිත TTS එන්ජිමෙන් හඬෙහි ගුණාත්මකභාවය රඳා පවතී.
* අවසර:
- අන්තර්ජාලය සහ ජාල තත්ත්වය: යෙදුම දිනෙන් දින නිවැරදි කිරීමට සහ වඩා හොඳ කිරීමට දෝෂ/බිඳවැටීම් ලොගය (ගූගල් සේවාව හරහා) එකතු කිරීමට
- කම්පනය: යෙදුම ලෙස කම්පන ශ්රිතය භාවිතා කිරීමට කම්පන පමණක් විකල්පයක් ඇත
- පෙරබිම් සේවාව: සීනුව නාද කිරීම සඳහා අනතුරු ඇඟවීමේ කාලසටහනට යෙදුම පසුබිමේ ධාවනය කිරීමට