50+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
සියලුදෙනටාම
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

කරුණාකර සටහන් කරන්න: මෙම යෙදුම වෙත ප්‍රවේශ වීමට ඔබට TOA පුහුණු කිරීමේ ගිණුමක් අවශ්‍ය වේ. ඔබ සාමාජිකයෙක් නම් එය ඔබගේ ව්‍යායාම් ශාලාවේදී නොමිලේ ලබා ගන්න!

සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවකට ඔබේ ගමන ආරම්භ කරන්න සහ TOA Coaching ඔබට මඟ දිගේ උදවු කිරීමට ඉඩ දෙන්න. TOA Coaching හඳුන්වාදීම, වඩාත් සවිස්තරාත්මක යෝග්‍යතා වේදිකාවක් සමඟ:

පන්ති කාලසටහන් සහ විවෘත වේලාවන් පරීක්ෂා කරන්න
ඔබගේ දෛනික යෝග්‍යතා ක්‍රියාකාරකම් නිරීක්ෂණය කරන්න
ඔබේ බර සහ අනෙකුත් ශරීර මිනුම් නිරීක්ෂණය කරන්න
2000+ කට අධික ව්‍යායාම සහ ක්‍රියාකාරකම්
පැහැදිලි ත්‍රිමාණ ව්‍යායාම සංදර්ශන
පෙර සැකසූ ව්‍යායාම සහ ඔබේම දෑ සෑදීමේ විකල්පය
උපයා ගැනීමට ලාංඡන 150කට වඩා

ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරමින් නිවසේදී හෝ ව්‍යායාම ශාලාවේදී ව්‍යායාම කිරීමට සබැඳිව ව්‍යායාම තෝරන්න සහ ඒවා ඔබේ යෙදුම සමඟ සමමුහුර්ත කරන්න. ශක්තියේ සිට බර ඉසිලීම දක්වා, මෙම යෙදුම ඔබගේ පුද්ගලික පුහුණුකරුවෙකු ලෙස ක්‍රියා කරන අතර ඔබට අවශ්‍ය අභිප්‍රේරණය ලබා දෙයි.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 උඳුවප් 11

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
මෙම යෙදුම මෙකී දත්ත වර්ග තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග බෙදාගනු ලැබිය හැක
යෙදුම් ක්‍රියාකාරකම, යෙදුම් තතු සහ කාර්යසාධනය, සහ උපාංග හෝ IDs
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, සෞඛ්‍ය හා යෝග්‍යතාව සහ 4 වෙනත්
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය