ProgressLoop Workout Tracker
සියලුදෙනටාම
info
10+
බාගැනීම්
මෙම යෙදුම ගැන
ප්‍රගතිය සඳහා ගොඩනගා ඇත
ප්‍රගතිය දැකීමට පහසු සහ තබා ගැනීමට පහසු කරන්න
ඔබේ ව්‍යායාම සටහන් කරන්න, ඔබේ සතිය සැලසුම් කරන්න සහ ඔබේ ප්‍රගතිය අනුගමනය කරන්න. ඔබේ පුහුණුව, ශරීර බර සහ දෛනික පුරුදු, සියල්ල එක තැනක.
තට්ටු කිරීම් කිහිපයක්. ඔබේ ව්‍යායාමය, සටහන් කර ඇත
ඔබේ පෙර බර සහ පුනරාවර්තන දැනටමත් තිබේ. වෙනස් වූ දේ සකසන්න, ඔබේ කට්ටල පටිගත කර විවේක ටයිමරය අනුගමනය කරන්න. ව්‍යායාමය කෙරෙහි ඔබේ අවධානය තබා ගන්න.
ඔබේ දුරකථනය ලොකරයේ තබන්න
ඔබේ Wear OS ඔරලෝසුවෙන් පුහුණු වන්න. බර සහ පුනරාවර්තන සටහන් කරන්න, ඔබේ විවේක ටයිමරය අනුගමනය කර ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය පරීක්ෂා කරන්න. ඔබේ ව්‍යායාමය ඔබේ දුරකථනය සමඟ සමමුහුර්ත වේ. ඉක්මන් ප්‍රවේශය සඳහා Today ටයිල් සහ ඔරලෝසු-මුහුණු සංකූලතා භාවිතා කරන්න.
අපි යෝජනා කරමු. ඔබ තීරණය කරන්න
සෑම යෝජනාවක්ම එය පැමිණෙන සංඛ්‍යා පෙන්වයි. එය ගන්න, අඩුවෙන් ඔසවන්න හෝ වැඩිපුර ඔසවන්න: ලොගය ඔබේ ය.
ඔබේ සතිය එකතු වන ආකාරය බලන්න
ඔබ සම්පූර්ණ කළ ව්‍යායාම, ඔබ සටහන් කළ කට්ටල සහ ඔබේ සාමාන්‍ය ශරීර බර වෙනස් වූ ආකාරය බලන්න. සතිය ඔබේ සැලැස්ම සහ පෙර සතිය සමඟ සසඳන්න.
ඔබේ පුහුණුව සඳහා ඉඩක් සකසන්න
සතිය වරක් සැලසුම් කරන්න. යමක් පැමිණි විට, එක් ව්‍යායාමයක් ගෙන ගොස් ඉතිරිය තබන්න. අද දින පෙන්වනු ලබන්නේ ඔබේ පියවර සහ පුරුදු සමඟ, කළ දේ සහ ඉතිරි දේ සමඟ ය.
ඔබ තනිවම හෝ පුද්ගලික පුහුණුකරුවෙකු සමඟ පුහුණු වන්න.
ඔබේ සතියට ගැලපෙන සැලැස්මක්
ඔබ පුහුණු කරන දින වටා වැඩසටහනක් තෝරන්න හෝ ඔබේම දෑ ගොඩනඟන්න.
ඔබේ පුහුණු සැලසුම් ඔබේ දුරකථන දින දර්ශනයේ හෝ ගූගල් දින දර්ශනයේ තබා ගන්න.
ඔබේ ව්‍යායාමය පින්තූරයේ තබන්න
ඔබේ ව්‍යායාමයෙන් පසු ඡායාරූපයක් ගෙන ඔබේ සැසියේ සංඛ්‍යාලේඛන එක් කරන්න. ඔබේ ඡායාරූපය, ඔබේ උත්සාහය, ඔබේ කතාව සඳහා සූදානම්.
ව්‍යායාම ශාලාවට සංඥා නොමැති නම් මට කට්ටල ලොග් කළ හැකිද?
ඔව්. ක්‍රියාත්මක වෙමින් පවතින ව්‍යායාමයක් ඔබගේ උපාංගයේ සුරකින අතර ඔබ නැවත සම්බන්ධ වූ විට සමමුහුර්ත වේ. ඔබට සම්බන්ධතාවයක් ඇති අතරතුර ව්‍යායාමය විවෘත කරන්න; ඉතිරි යෙදුමට අන්තර්ජාලය අවශ්‍ය වේ.
යෙදුම අද භාවිතා කිරීමට නොමිලේ. ගෙවන විශේෂාංග සැලසුම් කර ඇත, නමුත් මිල ගණන් තවමත් තීරණය කර නොමැත.
බල්ගේරියානු සහ ඉංග්‍රීසි භාෂාවෙන්. ගිණුමක් අවශ්‍ය වේ. Android 12 හෝ ඊට පසු. විකල්ප Wear OS සහකාරියට Wear OS 4 හෝ ඊට පසු සහ යුගල කළ Android දුරකථනයෙන් පුරනය වීම අවශ්‍ය වේ.
ProgressLoop යනු වෛද්‍ය උපකරණයක් නොවන අතර කිසිදු වෛද්‍ය තත්වයක් හඳුනා ගැනීම, ප්‍රතිකාර කිරීම, සුව කිරීම හෝ වැළැක්වීම සිදු නොකරයි. වෛද්‍ය උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්‍රතිකාර සඳහා සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් විමසන්න.
ප්‍රගතිය දැකීමට පහසු සහ තබා ගැනීමට පහසු කරන්න
ඔබේ ව්‍යායාම සටහන් කරන්න, ඔබේ සතිය සැලසුම් කරන්න සහ ඔබේ ප්‍රගතිය අනුගමනය කරන්න. ඔබේ පුහුණුව, ශරීර බර සහ දෛනික පුරුදු, සියල්ල එක තැනක.
තට්ටු කිරීම් කිහිපයක්. ඔබේ ව්‍යායාමය, සටහන් කර ඇත
ඔබේ පෙර බර සහ පුනරාවර්තන දැනටමත් තිබේ. වෙනස් වූ දේ සකසන්න, ඔබේ කට්ටල පටිගත කර විවේක ටයිමරය අනුගමනය කරන්න. ව්‍යායාමය කෙරෙහි ඔබේ අවධානය තබා ගන්න.
ඔබේ දුරකථනය ලොකරයේ තබන්න
ඔබේ Wear OS ඔරලෝසුවෙන් පුහුණු වන්න. බර සහ පුනරාවර්තන සටහන් කරන්න, ඔබේ විවේක ටයිමරය අනුගමනය කර ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය පරීක්ෂා කරන්න. ඔබේ ව්‍යායාමය ඔබේ දුරකථනය සමඟ සමමුහුර්ත වේ. ඉක්මන් ප්‍රවේශය සඳහා Today ටයිල් සහ ඔරලෝසු-මුහුණු සංකූලතා භාවිතා කරන්න.
අපි යෝජනා කරමු. ඔබ තීරණය කරන්න
සෑම යෝජනාවක්ම එය පැමිණෙන සංඛ්‍යා පෙන්වයි. එය ගන්න, අඩුවෙන් ඔසවන්න හෝ වැඩිපුර ඔසවන්න: ලොගය ඔබේ ය.
ඔබේ සතිය එකතු වන ආකාරය බලන්න
ඔබ සම්පූර්ණ කළ ව්‍යායාම, ඔබ සටහන් කළ කට්ටල සහ ඔබේ සාමාන්‍ය ශරීර බර වෙනස් වූ ආකාරය බලන්න. සතිය ඔබේ සැලැස්ම සහ පෙර සතිය සමඟ සසඳන්න.
ඔබේ පුහුණුව සඳහා ඉඩක් සකසන්න
සතිය වරක් සැලසුම් කරන්න. යමක් පැමිණි විට, එක් ව්‍යායාමයක් ගෙන ගොස් ඉතිරිය තබන්න. අද දින පෙන්වනු ලබන්නේ ඔබේ පියවර සහ පුරුදු සමඟ, කළ දේ සහ ඉතිරි දේ සමඟ ය.
ඔබ තනිවම හෝ පුද්ගලික පුහුණුකරුවෙකු සමඟ පුහුණු වන්න.
ඔබේ සතියට ගැලපෙන සැලැස්මක්
ඔබ පුහුණු කරන දින වටා වැඩසටහනක් තෝරන්න හෝ ඔබේම දෑ ගොඩනඟන්න.
ඔබේ පුහුණු සැලසුම් ඔබේ දුරකථන දින දර්ශනයේ හෝ ගූගල් දින දර්ශනයේ තබා ගන්න.
ඔබේ ව්‍යායාමය පින්තූරයේ තබන්න
ඔබේ ව්‍යායාමයෙන් පසු ඡායාරූපයක් ගෙන ඔබේ සැසියේ සංඛ්‍යාලේඛන එක් කරන්න. ඔබේ ඡායාරූපය, ඔබේ උත්සාහය, ඔබේ කතාව සඳහා සූදානම්.
ව්‍යායාම ශාලාවට සංඥා නොමැති නම් මට කට්ටල ලොග් කළ හැකිද?
ඔව්. ක්‍රියාත්මක වෙමින් පවතින ව්‍යායාමයක් ඔබගේ උපාංගයේ සුරකින අතර ඔබ නැවත සම්බන්ධ වූ විට සමමුහුර්ත වේ. ඔබට සම්බන්ධතාවයක් ඇති අතරතුර ව්‍යායාමය විවෘත කරන්න; ඉතිරි යෙදුමට අන්තර්ජාලය අවශ්‍ය වේ.
යෙදුම අද භාවිතා කිරීමට නොමිලේ. ගෙවන විශේෂාංග සැලසුම් කර ඇත, නමුත් මිල ගණන් තවමත් තීරණය කර නොමැත.
බල්ගේරියානු සහ ඉංග්‍රීසි භාෂාවෙන්. ගිණුමක් අවශ්‍ය වේ. Android 12 හෝ ඊට පසු. විකල්ප Wear OS සහකාරියට Wear OS 4 හෝ ඊට පසු සහ යුගල කළ Android දුරකථනයෙන් පුරනය වීම අවශ්‍ය වේ.
ProgressLoop යනු වෛද්‍ය උපකරණයක් නොවන අතර කිසිදු වෛද්‍ය තත්වයක් හඳුනා ගැනීම, ප්‍රතිකාර කිරීම, සුව කිරීම හෝ වැළැක්වීම සිදු නොකරයි. වෛද්‍ය උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්‍රතිකාර සඳහා සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් විමසන්න.
ප්‍රගතිය දැකීමට පහසු සහ තබා ගැනීමට පහසු කරන්න
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
අලුත් මොනවාද
Improved Wear OS layouts on small round screens and scrolling during cardio workouts. Log meals by describing what you ate or scanning a barcode. Manage training packages and payment records with your trainer. New notification inbox, programme updates and improvements to live coaching, scheduling and workout logging.
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
SIMEON SIMEONOV
simeonsimeonov006@gmail.com
Bulgaria