시력관리, 시력훈련, 눈운동

jcsol

දැන්වීම් අඩංගුය

මෙම යෙදුම ගැන

මෑතදී, මොනිටර හෝ ස්මාර්ට්ෆෝන් දීර් use කාලයක් භාවිතා කිරීම හේතුවෙන් ඇස් පෙනීම වේගයෙන් පිරිහෙමින් පවතින බොහෝ අය සිටිති. ඔබ එක් ස්ථානයක් දෙස දීර් time කාලයක් තිස්සේ බලා සිටින අතර ඔබේ ඇස් පෙනීම අඩු විය හැකිය.
මෙම අවස්ථාවේ දී, ඇස් චලනය කිරීම .ලදායී බව කියනු ලැබේ. දර්ශන පුහුණු යෙදුම ප්‍රයෝජනවත් වේ යැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි. ඔබේ දර්ශන කළමනාකරණය දැන් ආරම්භ කරන්න ~~

අලුත් මොනවාද

중국어(간체)지원 추가