5Elements Fitness
1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
5Elements Fitness App යනු ඔබේ දුරකථනයෙන් ඔබේ ඉලක්ක වෙත ළඟා වීමට උපකාර වන සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතා යෙදුමකි. මෙම යෙදුම ඔබට යෝග්‍යතාවයට ආදරය කිරීමට සහ ඔබේ සෞඛ්‍ය ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට උපකාරී වේ.
යෙදුම නිර්මාණය කර ඇත්තේ සියලු හැඩයන් සහ ප්‍රමාණයන්ට උපකාර කිරීම සඳහා ය. ඔබ පුහුණු කිරීමට කැමති සතියකට දින කීයක් තෝරා ගත හැකි අතර රසවත් වට්ටෝරු බහුල ලෙස තෝරා ගත හැකිය. සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ රසවත් වට්ටෝරු පුස්තකාලයකින් අනුගමනය කිරීමට ඔබට දිනපතා ව්‍යායාමයක් සහ ආහාර වේලක් ලබා දෙනු ඇත.
මෙම යෙදුම සෑම කෙනෙකුටම අනුගමනය කළ හැකි සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ සමබර ජීවන රටාවක් ප්‍රවර්ධනය කරයි.
ඔබේ ව්‍යායාමවලට තීව්‍රතා මට්ටම් පරාසයක් ඇත, නමුත් සියල්ල සියලු යෝග්‍යතා මට්ටම් සඳහා කළ හැකි අතර පැය 1කට වඩා වැඩි නොවේ.
යෙදුමට ඉක්මන් සහ ඵලදායී ව්‍යායාම, අභියෝග, සතිපතා සජීවී සැසි, සහ ඔවුන්ගේ යෝග්‍යතාවය සහ සෞඛ්‍යයට මුල් තැන දුන් සමාන අදහස් ඇති පුද්ගලයින්ගෙන් පිරුණු ප්‍රජාවක් ඇතුළත් වේ.
යෙදුම නිර්මාණය කර ඇත්තේ සියලු හැඩයන් සහ ප්‍රමාණයන්ට උපකාර කිරීම සඳහා ය. ඔබ පුහුණු කිරීමට කැමති සතියකට දින කීයක් තෝරා ගත හැකි අතර රසවත් වට්ටෝරු බහුල ලෙස තෝරා ගත හැකිය. සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ රසවත් වට්ටෝරු පුස්තකාලයකින් අනුගමනය කිරීමට ඔබට දිනපතා ව්‍යායාමයක් සහ ආහාර වේලක් ලබා දෙනු ඇත.
මෙම යෙදුම සෑම කෙනෙකුටම අනුගමනය කළ හැකි සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ සමබර ජීවන රටාවක් ප්‍රවර්ධනය කරයි.
ඔබේ ව්‍යායාමවලට තීව්‍රතා මට්ටම් පරාසයක් ඇත, නමුත් සියල්ල සියලු යෝග්‍යතා මට්ටම් සඳහා කළ හැකි අතර පැය 1කට වඩා වැඩි නොවේ.
යෙදුමට ඉක්මන් සහ ඵලදායී ව්‍යායාම, අභියෝග, සතිපතා සජීවී සැසි, සහ ඔවුන්ගේ යෝග්‍යතාවය සහ සෞඛ්‍යයට මුල් තැන දුන් සමාන අදහස් ඇති පුද්ගලයින්ගෙන් පිරුණු ප්‍රජාවක් ඇතුළත් වේ.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
අලුත් මොනවාද
- Live sessions from phone
