බර අඩු වීම/වැඩිවීම හොඳින් වෘත්තීයමය ආකාරයකින් කළ යුතුය! කෙසේද? අපගේ මනා දැනුමක් ඇති ආහාර හා පෝෂණ යෙදුම හරහා! මන්ද? වෘත්තීයමය ප්රවේශයකින් තොරව බර අඩු වීම සැලකිය යුතු බැවින් එය අනතුරකට තුඩු දෙනු ඇත. යෙදුමේ අත්යවශ්ය අංගයන් ඇත: ආහාර දිනපොත, ආහාර වට්ටෝරු, වෛද්යවරයා සමඟ කතාබස් කිරීම, වෙන් කරවා ගැනීමේ පත්වීම්, බ්ලොග්, පෝෂණ වාර්තා සහ යනාදිය ඔබේ තොරතුරු දොර මුද්රා කර ඇත.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 ජූලි 17