2023 දී දියත් කරන ලදී: විශේෂඥ වෛද්යවරුන් (ක්රීඩා වෛද්යවරුන්) විසින් සාදන ලද ප්රමුඛතම මාංශ පේශි තුවාල තොරතුරු යෙදුම. ක්රීඩා වෛද්යවරුන් යනු සාමාන්ය වෛද්යවරුන් සහ භෞතචිකිත්සකයින් වැනි අනෙකුත් සෞඛ්ය වෘත්තිකයන් විශේෂඥ මාංශ පේශි ආබාධ ප්රතිකාර සඳහා තම රෝගීන් වෙත යොමු කරන විශේෂඥ වෛද්යවරුන් වේ.
විශේෂඥ වෛද්යවරුන් විසින් ලියන ලද මාංශ පේශී, සන්ධි, කණ්ඩරාවන්ට සහ බන්ධන තුවාල ආවරණය වන පරිදි විශේෂඥ ක්රීඩා තුවාල පිළිබඳ තොරතුරු ලිපිගොනු 240 කට අධික සංඛ්යාවක් සමඟින්, මෙය ලබා ගත හැකි වඩාත් පුළුල් මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් යෙදුම වේ.
මෙම යෙදුම මාංශ පේශි වික්රියා, දණහිසේ ආර්තව කඳුළු, ටෙනිස් වැලමිට, භ්රමණ කෆ් කඳුළු, ආතති අස්ථි බිඳීම්, ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සහ තවත් බොහෝ විවිධ තුවාල 240 කට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් සඳහා තුවාල පිළිබඳ තොරතුරු සහ පුළුල් ප්රතිකාර ක්රමෝපායන් සපයයි.
යෙදුමට සජලනය, පෝෂණය, දිගු කිරීම, පුහුණු කිරීමේ මූලධර්ම, මූලික තුවාල ප්රතිකාර සහ තවත් බොහෝ දේ පිළිබඳ තොරතුරු ඇතුළත් වන අතර එය ඕනෑම මලල ක්රීඩකයෙකුට, ක්රීඩකයෙකුට, පුහුණුකරුට, දෙමාපියන්ට හෝ ක්රීඩා පුහුණුකරුවෙකුට තිබිය යුතුය.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 ජූලි 9