ඔබේ සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයා සමඟ වැඩ කරමින්, Shift Health Center App මඟින් ඔබට අභිරුචි කළ සෞඛ්ය සහ සුවතා සැලැස්මකට ප්රවේශය ලබා දෙන අතර ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබ වෙනුවෙන් විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති ජීවන රටා නිර්දේශ අනුගමනය කිරීමට අවශ්ය සියල්ල නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබට හැකියාව ලබා දේ.
ඔබගේ ප්රතිඵල වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාර කිරීමට යෙදුමට වටිනා සම්පත් සහ ස්මාර්ට් විශේෂාංග ඇතුළත් වේ:
● පුද්ගලික සෞඛ්ය ඉලක්ක තබා නිරීක්ෂණය කරන්න
● ආහාර තේරීම්, ව්යායාම, නින්දේ ගුණාත්මකභාවය, ආතතිය අඩු කිරීමේ ක්රියාකාරකම්, පෝෂණ අතිරේක, මනෝභාවයන්, වේදනාව සහ තවත් දේ නිරීක්ෂණය කරන්න.
● ආහාරවල පෝෂණ අගය, ආහාර සැලසුම්, වට්ටෝරු, සහ වීඩියෝ ඇතුළු ජීවන රටා සැලසුම් සහ අධ්යාපනික තොරතුරු.
● පෝෂණ අතිරේක උපලේඛනගත කිරීම - එබැවින් ගත යුතු දේ සහ එය ගත යුත්තේ කවදාදැයි ඔබ දන්නවා.
● ප්රධාන සෞඛ්ය වෙනස්කම් හෝ පරාවර්තනයන් නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා ඉලෙක්ට්රොනික සඟරාව.
● ස්වයංක්රීය සිහිකැඳවීම් — එබැවින් ඔබට කිසිවිටක නැවත කිසිවක් අමතක වීම ගැන කරදර විය යුතු නැත!
● අපි Google Fit සහ Fitbit සමඟ ඒකාබද්ධ වී ඇති අතර එමඟින් ඔබට ඔබේ ප්රියතම සෞඛ්ය සහ යෝග්යතා ලුහුබැඳීමේ උපාංගවලින් ඔබේ පියවර, නින්ද, රුධිර පීඩනය සහ වෙනත් දත්ත ස්වයංක්රීයව යෙදුමට ආයාත කළ හැකිය.
Shift Health Center යෙදුම ලබා ගත හැක්කේ Shift Health Center හි වෛද්යවරුන් හරහා පමණි.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 ජූලි 1