Still Life: Meditation Journey

Still Life Inc

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්

මෙම යෙදුම ගැන

නිශ්චල ජීවිතය සමඟ නොමිලේ ඔබේ ගමන ආරම්භ කරන්න!

නිශ්චල ජීවිත ගමන යනු නිශ්චල මනසක් සඳහා මාර්ගෝපදේශකයක් ලෙස නිර්මාණය කරන ලද හිතාමතාම කරන ලද භාවනා ප්‍රවාහයකි. මෙම ලිපි මාලාව අනුමානයන් භාවනාවෙන් ඉවත් කරන අතර පුද්ගලික නිශ්චල භාවනා පුරුද්දක් ගොඩනඟා ගැනීමට ඔබට බලය ලබා දේ. සෑම ග්‍රහලෝකයකම අද්විතීය තේමාවක් දක්නට ලැබෙන අතර එය අවධානය, පැහැදිලිකම සහ චිත්තවේගී සමතුලිතතාවය සඳහා පියවරක් ලෙස සේවය කරයි. වර්‍ධනය, පුරුදු, ප්‍රේමය වැනි විෂයයන් ගවේෂණය කිරීම තුළින් අපගේ භාවනාමය මාවත ඔස්සේ ඔබව යොමු කර ගන්න.

සාංකාව සහ නින්ද නොයාම අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වන භාවනා ක්‍රමයක් සොයා ගන්න. පැහැදිලි, සන්සුන් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න මනසක් සඳහා මුල් නිශ්චලතා තාක්‍ෂණයේ දෘශ්‍ය වික්‍රමය ආරම්භ කරන්න.

නරක භාවනා කරන්නෙකු නැත, නරක දිශානතියක් නැත. භාවනාව සඳහා සරලම පිවිසුම් ස්ථානය නිශ්චලතා ගමනයි. සමතුලිතතාවය සහ ශක්තිය සඳහා භාවනා 8 සිට 9 දක්වා අගුළු ඇරීමට ග්‍රහලෝක 10 බැගින් සංචලනය කරන්න.

සෑම ග්‍රහලෝකයක්ම තේමාවෙන් යුක්ත වන අතර භාවනා මාලාවක් ඉදිරිපත් කරන අතර ඔබේ ගමනේදී ඔබ සමඟ වර්ධනය වේ.

අසීමිත අවධානය, පැහැදිලිකම සහ නිර්‍මාණාත්මක බව සඳහා ඔබව යොමු කර ගන්න! ඔබ ගැන ගැඹුරින් දැනුවත් වීමට සහ ඔබේ නිර්‍මාණාත්මකභාවය අගුළු හැරීමට කක්ෂයට පිවිසෙන්න. පැහැදිලි, නිශ්චල මනසක ඇති විශාල හැකියාවන් ගවේෂණය කරන්න. බලශක්ති නාභිගත කිරීම සඳහා ටයිමරයක් සකසන්න, සහ පුදුම වන්න.

අනෙකුත් විශේෂාංග ඇතුළත් වේ:

- නින්ද - නිශ්චල ජීවිත නින්ද ප්‍රතිකාරයට සම්බන්ධ වන්න. නිශ්චල මනසක් යනු ඉතාමත් ඵලදායි නින්ද වර්‍ධනයකි. ගැඹුරු සහ හොඳ නින්දක් සඳහා මනස සහ ශරීරය මුළුමනින්ම සන්සුන් කිරීම සඳහා ප්‍රවීණ ශ්‍රව්‍ය පටි සමඟ නින්ද නොයාම සමඟ සටන් කරන්න. නිශ්චලව සිටින්න. ගැඹුරු නින්දක් ලබා ගන්න.
- යන්න මාදිලිය - ශක්තිය සහ අවධානය සඳහා භාවනාමය චලන භුක්ති විඳින්න. ගො ප්‍රකාරය ගොඩනඟා ඇත්තේ නිශ්චලතාවය සහ සරල ශක්තිජනක චලනයන් මත ය. සිත සහ ශරීරය එකට වැඩ කිරීමට සිතන්න. දහඩිය දැමීමකින් තොරව ඔබට අවශ්‍ය වූ විට ඉහළ ශක්තියක් සහ තියුණු අවධානයක් යොමු කරන්න. නිශ්චලව සිටින්න, පසුව යන්න!
- එස්ඕඑස් - තවදුරටත් කලබල නොවන්න. තවත් තැති ගැනීමක් නැත. ඔබ සර්පිලාකාරව සිටින බව දැනගත් විට, ඉක්මන් සහනයක් සඳහා මෙතැනට එන්න - ඔබේ සමතුලිතතාවය නැවත ලබා ගැනීම සඳහා නැවත ආරම්භ කරන්න. මිනිත්තු 6 ක් ඇතුළත, නිශ්චලව සිටින්න, පසුව නැවත පාලනය ලබා ගන්න.
- ටයිමර් - ඔබේ පුහුණුව දීර්ඝ කර ගැනීමට සහ නිශ්චලතාවයට වඩාත් ගැඹුරට යාමට කාල සීමාවක් සකසන්න.

මේ සඳහා කවුද?

- සුවපහසු නින්දක් ලබා ගැනීමට පොරබදින ඕනෑම අයෙක්
- භාවනා කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට සරල ක්‍රමයක් සොයන කෙනෙක්
- බලශක්ති උත්පාදකයක් සොයන ඕනෑම අයෙක්
- කාංසාව හෝ ආතතිය නිසා පීඩාවට පත් වූ අය
- නිර්මාණ අගාධයක
- ඉහළ දස්කම් දක්වන්නන් දාරයක් සොයයි
- නැවත පිහිටුවීමේ යෙදුමක් අවශ්‍ය පුද්ගලයින්
- ශක්තියක් අවශ්‍ය බව ඔබට අඩු ශක්තියක් දැනේ නම්
- ඕනෑම කෙනෙකුගේ මනසේ ඇති විශාල හැකියාවන් අගුළු ඇරීමට හා පුළුල් කිරීමට උත්සාහ කරන්න
- තියුණු හා දැනුවත් වීම සඳහා හුස්ම ගැනීම සහ හුස්ම ගැනීම මෙවලමක් ලෙස භාවිතා කිරීමට කැමති පුද්ගලයින්
- මානසික සමතුලිතතාවය අවශ්‍ය “නරක භාවනා කරන්නන්”
- මිනිසුන්ට නිශ්චලතාවයේ ගමනක් අවශ්‍යයි
- ඔබ ඔබේ මානසික සෞඛ්‍ය / ස්වයං ප්‍රතිකාර වැඩි දියුණු කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්
- ඔබ ජීවත් වන්නේ වෙනීසියේ නම්, සීඒ

දායක මිල සහ කොන්දේසි:

- මාසික දායක මුදල: $ 9.99
- දින 7 නොමිලේ අත්හදා බැලීම
- වාර්ෂික දායක මුදල: $ 59.99
- දින 14 නොමිලේ අත්හදා බැලීම
- දායකත්ව දෙකම ඔබට නිශ්චල ජීවිතයට අසීමිත ප්‍රවේශයක් ලබා දේ
- මෙම මිල ගණන් එක්සත් ජනපදයේ පාරිභෝගිකයින් සඳහා වේ. වෙනත් රටවල මිල ගණන් වෙනස් විය හැකි අතර පදිංචි රට අනුව සත්‍ය ගාස්තු ඔබේ ප්‍රාදේශීය මුදලට මාරු කළ හැකිය.
ඔබේ නොමිලේ අත්හදා බැලීම අවසන් වීමට පෙර ඔබ මිලදී ගන්නේ නම්, ඔබේ අයිටියුන්ස් ගිණුමට සම්බන්ධ ණය හෝ හර කාඩ්පත් සඳහා ගෙවීම් කරනු ඇත
-ගෙවීම් චක්‍රය අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24 කට පෙරවත් ස්වයංක්‍රීයව අළුත් කිරීම අක්‍රිය නොකළහොත් දායකත්වයන් ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ.
- ඔබට මෙය ඔබේ අයිටියුන්ස් ගිණුම් සැකසීම් තුළ ක්‍රියාවිරහිත කළ හැකිය

භාවිත කොන්දේසි: [https://app.still.life/terms/ ](https://app.still.life/terms/)

නිශ්චල ජීවිතයේ කොන්දේසි සහ කොන්දේසි මෙතැනින් කියවන්න:

[https://still.life/terms-conditions/ ](https://still.life/terms-conditions/)

නිශ්චල ජීවිතයේ පෞද්ගලිකත්‍ව ප්‍රතිපත්තිය මෙතැනින් කියවන්න:

[https://still.life/privacy-policy/ ](https://still.life/privacy-policy/)