මෙම ආහාර අතිරේකය වල් කාන්තාරයේ අග්ගිස් යූකා ස්කිඩිගෙරාහි සමස්ත ශාකයෙන් ස්වාභාවිකව පිරිසිදු කුඩු වේ.
එය නිරිතදිග එක්සත් ජනපදයේ ඉහළ උන්නතාංශ කාන්තාරයෙන් පැමිණෙන අතර ස්වදේශික ඇමරිකානුවන්ට සියවස් ගණනාවක් පුරා වටිනා ස්වාභාවික නිෂ්පාදනයක් ලෙස ප්රසිද්ධ වී තිබේ.
වෙනත් දේ අතර, යූකා ස්කිඩිගෙරා වැදගත් ෆයිටොකෙමිකල් දෙකක් සපයයි: සැපෝනින් සහ පොලිපෙනෝල් (රෙස්වෙටරෝල් ද ඇතුළුව).
=========================================
ගෝල්ඩන් යකා යනු ශාකයකින් ලබාගත් ආහාර අතිරේකයකි. මෙම අතිරේකය මගින් පෝෂ්ය පදාර්ථ වඩා හොඳින් අවශෝෂණය කර ගැනීම ප්රවර්ධනය කරන අතර වෙනත් සෞඛ්ය ප්රතිලාභද ඇත.
එය ස්වාභාවික ශාකසාර නිෂ්පාදනයක් මිස සාරයක් නොවේ. එය නිෂ්පාදනය කරනු ලබන්නේ මුළු යූකා ස්කිඩිගෙරා බලාගාරයෙන් ය.
ගෝල්ඩන් යකාහි සැපෝනින්, රෙස්වෙටරෝල් සහ වෙනත් පොලිපෙනෝල් අඩංගු වේ.
=========================================
යූකා ෂිඩිගෙරා
උප පවුල: ඇගාවොයිඩේ
පවුල: ඇස්පරගසී
යූකා ෂිඩිගෙරා මොජාවේ යූකා හෝ ස්පා Spanish ් d කඩු ලෙසද හැඳින්වේ. එය සදාහරිත සපුෂ්ප ශාකයකි.
එය වර්ධනය වන්නේ නිරිතදිග එක්සත් ජනපදයේ සහ වයඹදිග මෙක්සිකෝවේ මොජාවේ කාන්තාරය, චිහුවාආන් කාන්තාරය සහ සොනෝරන් කාන්තාරය තුළ ය.
විශාල දෛනික උෂ්ණත්ව විචලනයන් හේතුවෙන් මෙම ප්රදේශවල ආන්තික දේශගුණික තත්ත්වයන් පවතී.
මෙම කටුක තත්වයන්හි ප්රති Y ලයක් ලෙස යූකා ස්කිඩිගෙරා ශාකය විවිධ ද්රව්ය එකතු කර සංස්ලේෂණය කරයි. මෙම ද්රව්ය එකතු කිරීමෙන් එය නොනැසී පවතී.
පොලිෆෙනෝල් සහ රෙස්වෙටරෝල් හැරුණු විට මොජාවේ යූකාහි සැපෝනින් වල ඉහළම අන්තර්ගතය ඇත.
දිගු වියළි කාලවලදී, යූකා ෂිඩිගෙරා යනු කාන්තාරයේ රැජිනයි. වඩාත්ම ඉල්ලූම තත්වයන් යටතේ පවා එය නොනැසී පැවතිය හැකිය.
නවාජෝ සහ චෙරෝකි ස්වදේශික ඇමරිකානුවන් සිය දෛනික ආහාර වේලෙහි අතිරේකයක් ලෙස සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ යූකා භාවිතා කර ඇත.
යාවත්කාලීන කළේ
2020 දෙසැ 8